Adetim 4 gün gecikti silik cizgi cikti hamilemiyim

Benim amh düşüktü canım 6 yıl tüp bebek tedavisi gördüm erken menopoz vardı dopal yolla hiç hamile kalamadım kimyasal bile olsa.. en son ben diyete başladım kilolu değildim ama yumuta kalitem için hep faydalı şeyler yedim paketli gıda katkı maddesi olan herşeyi hayatımdan çıkardım düzenli yürüyüşler yaptm evde sporumu yaptm daha sonra birde histeroskobi amaliyatı oldum 3 ay sonra doğal kendim hamile kaldığımı öğrendim. Histeroskobi amaliyatını geçen yılda olmuştum ben bu gebeliği sağlıklı beslenmeye yürüyüş e ve spora bağlıyorum. Protein ağırlıklı sürekli sağlıklı beslendim8. Ayın sonunda hamile kaldm bu süreçte 64 kilodan 44 e düştüm ve zayflaldıkça kendimi iyi hissetim çocuk fikride artık çıkmaya başlamıştı aklımdan aslında.
Merhaba protein olarak et mi yoksa bitkisel protein de varmkhdı diyetinizde
 
Back