Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
arkadaşlar bugün kilo alıp kas yapmak için spora başlayacam ağırlık antremanı olarak bilgisi olanlar var mı?vücut ne kadar sürede şekil alıyo özellikle karın ve kalça?