Demiş ama evlenmiş demekki seni çok seviyo.sende bu huyunu azaltmak için kendi kendini telkin etmelisin.boyle devam edersem cevremde kimse kalmaz diye.nişanlıyken eşimde böyle demişti
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ağlicam nerdeyse..Alınganlık problemim
- Konu Sahibi ays46000
- Başlangıç Tarihi
bi ara düzeldim 3 yıl kadar kendi kendime.Sonra üniv.de bi oda arkadaşım oldu 6 ay herşeyimi enerjimi kişiliğimi aldı götürdü.Tekrar yapmak için çabalicam
40 günlük evliyiz dün,senin tribini çekemem dedi bi sürü laf etti ben ağzımı açamadım.Kendimi toparlicam Allah'ın izniyle bi kere yaptım bi daha yapıcam
annem bile çekmiyodu.Ne diyen oldu sana diyodu..Eşimde haklı nereye kadar.Kendi kendimi onarıcam
ağzımın önünde kilit var sanki gık diyemiyorum
Aynen bak durumun farkındasın bak ne güzel.yapabilirsin bence
- 26 Mayıs 2018
- 8.202
- 38.779
- 548
- 51
Merhaba,
İdeal olan profesyonel yardım almanız.
Alınıp darılmayın ama içinde bulunduğunuz psikoloji ve davranışlarınız hiç normal değil.
Okul öncesi dönemdeki çocuklar fazla benmerkezci oldukları için bazen böyle davranırlar.
Memuriyet nedeniyle psikolojik yardım almak niye sorun oluyor?
Onu anlamadım ama yardım alamayacaksanız eğer yalnız kaldığınızda bu durumun sebepleri neler olabilir? İç dünyanıza dönüp bir düşünün.
Mükemmeliyetçi ve fazla eleştirel ebeveynleriniz mi vardı?
Ya da çok korunaklı, her istediğinizin olduğu, pohpohlandığınız bir ailede mi büyüdünüz?
Takıntılı ve kaygılı biri misiniz?
Kaygılarınızla baş etme yöntemi olarak 'alınıp darılmayı mı kullanıyorsunuz?'
Bilişsel ve davranışçı terapiler serisinden (Psikonet yayınları) iki kitap önereceğim size:
Takıntılarla Başa Çıkma ve İyi Hissetmek
Not: Uzmanlık alanı 'Erken Çocukluk' olan bir psikolojik danışmanım.
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
yanliz caniniz sikkinken konusmak istememekle kusmek arasinda fark var. elbette insanlar farkli farklidir, konusmak istemeyebilirsiniz, bu da sizin mizacinizdir.
Siz yine odaniza gidersiniz, konusmazsiniz, ama aciklarsiniz da, su an istemiyorum sonra konusalim bu konuyu gibisinden. Veya o an yapamiyorsaniz bile normal bir gunde kendinizi aciklarsiniz, karsinizdaki de anlar bilir o an sizi yanliz birakmasi gerektigini.
Kusmek ise cocuk davranisidir, ve cok simarikcadir.
Sahsen 3. dereceden kisilere bile hic tahammul edemiyorken esimin yaptigini dusunemiyorum.
Sizin esiniz de bir gun kendini sorgulamaya baslayacaktir, buyumemis cocukla niye evlendim ki diye, aman onleminizi alin.
Siz yine odaniza gidersiniz, konusmazsiniz, ama aciklarsiniz da, su an istemiyorum sonra konusalim bu konuyu gibisinden. Veya o an yapamiyorsaniz bile normal bir gunde kendinizi aciklarsiniz, karsinizdaki de anlar bilir o an sizi yanliz birakmasi gerektigini.
Kusmek ise cocuk davranisidir, ve cok simarikcadir.
Sahsen 3. dereceden kisilere bile hic tahammul edemiyorken esimin yaptigini dusunemiyorum.
Sizin esiniz de bir gun kendini sorgulamaya baslayacaktir, buyumemis cocukla niye evlendim ki diye, aman onleminizi alin.
bugün üzerinde çok fazla düşündüm biz doğuda yaşadık dünyaya geldik.Hiç erkek kardeşim olmadı.Anne babam sokağa çıkamazdı insanların baskısından.Babam elimizden tutup bizi gezdirirdi hatta okuyan ilk kızlar bizdik ablamlar kardeşlerim.Babam hep destek dururdu laf ettirmezdi bize 2.evlen diyene cevabını verirdi.Düşündüm bugün annemin yanında adımız yoktu.Ben siz olasınız diye mi yaptım erkek olsun diye yaptım.Biri bişey dese yaptım da noldu derdi.Hep dışladı bizi.Şimdi şükrediyor ölüyo bizim için ama bunu anlaması 17 yaşıma kadar sürdü.Sanırım anne tarafından dışlanmaya bağlı böyle oldum.Annem bizi hiç öpmedi mesela sarılmadı,dokunmadı.
Bayramda dudağının ucuyla. : ( Şimdi çok pişman ama aramızda 1000 km yol var.Şimdide hayat ayırdı tavsiyelerinize uyucam sipariş edicem kitaplarıdiğer arkadaşa yazdım sanada kopyalıyorum.Sorunun köküne indim sanırım.
bugün üzerinde çok fazla düşündüm biz doğuda yaşadık dünyaya geldik.Hiç erkek kardeşim olmadı.Anne babam sokağa çıkamazdı insanların baskısından.Babam elimizden tutup bizi gezdirirdi hatta okuyan ilk kızlar bizdik ablamlar kardeşlerim.Babam hep destek dururdu laf ettirmezdi bize 2.evlen diyene cevabını verirdi.Düşündüm bugün annemin yanında adımız yoktu.Ben siz olasınız diye mi yaptım erkek olsun diye yaptım.Biri bişey dese yaptım da noldu derdi.Hep dışladı bizi.Şimdi şükrediyor ölüyo bizim için ama bunu anlaması 17 yaşıma kadar sürdü.Sanırım anne tarafından dışlanmaya bağlı böyle oldum.Annem bizi hiç öpmedi mesela sarılmadı,dokunmadı.
Bayramda dudağının ucuyla. : ( Şimdi çok pişman ama aramızda 1000 km yol var.Şimdide hayat ayırdı
- 26 Mayıs 2018
- 8.202
- 38.779
- 548
- 51
Anlatıklarınıza çok üzüldüm.bugün üzerinde çok fazla düşündüm biz doğuda yaşadık dünyaya geldik.Hiç erkek kardeşim olmadı.Anne babam sokağa çıkamazdı insanların baskısından.Babam elimizden tutup bizi gezdirirdi hatta okuyan ilk kızlar bizdik ablamlar kardeşlerim.Babam hep destek dururdu laf ettirmezdi bize 2.evlen diyene cevabını verirdi.Düşündüm bugün annemin yanında adımız yoktu.Ben siz olasınız diye mi yaptım erkek olsun diye yaptım.Biri bişey dese yaptım da noldu derdi.Hep dışladı bizi.Şimdi şükrediyor ölüyo bizim için ama bunu anlaması 17 yaşıma kadar sürdü.Sanırım anne tarafından dışlanmaya bağlı böyle oldum.Annem bizi hiç öpmedi mesela sarılmadı,dokunmadı.
Muhtemelen yaşadığınız dışlanmışlık hissi ve annenizle kuramadığınız 'güvenli bağlanma' bu duruma zemin hazırlamış.
Psikolojik danışmada çok kullandığımız bir teknik vardır 'şimdi ve burada'
Yani geçmiş adı üstünde geçmişte kaldı,
o zamanlar yaşadığınız bazı üzücü olaylar sizi olumsuz etkiledi, geçmişi değiştiremeyiz ama bugünü daha güzel ve mutlu yaşayabilir, yarınlar için de umutlu olabiliriz.
İsterseniz bu cümleleri bir karta yazıp görebileceğiniz bir yere asın.
Her sabah yüksek sesle okuyup kendinize bilişsel hatırlatma yapın.
Ailenizi kötülemeden eşinize çocukluğunuzda yaşadığınız bu olumsuz durumu ve sizde bıraktığı etkileri anlatın. Alıngan olmaktan memnun olmadığınızı söyleyin.
Değişmek istediğinizi ve bu yönünüzü törpülemek için yardıma ihtiyacınız olduğunu anlatın. Eşiniz anladığım kadarıyla yumuşak huylu biri ve sizi seviyor.
Size yardımcı olmakta istekli davranacağını düşünüyorum.
Umarım bu konuda ilerleme gösterebilirsiniz.
Sevgiyle kalın...
O kadar çok bastırmışım ki bu duyguyu güçlü olucam diye o kadar içime atmışım ki,yazdıklarımı okuyunca gözyaşlarımı tutamadım.Değerli yorumlarınız için çok teşekkür ederim.Dediklerinizi harfi harfine yapıcam.Kitabı sipariş verdim.Notuda yazıp aynamın önüne ofise asıcam.Hoşçakalın :)
- 6 Eylül 2014
- 726
- 192
- 103
- 30
Bence hüsnüzan yapın yani söylediğimiz sözlerin bazzen çok boyutu var ama iyi tarafını görmekte bizim elimizde yani karşınızdaki kişiye güvenin öyle söyleyerek onu kastetmemiştir bugün çok güzel olmuşsun diyerek eşiniz eminim güzel olduğunuzu vurgulamak istemiş bugün daha az önemli burda hep iyi yanını görmeye pozitif bakmaya çalışın yoksa karşınızdaki insanlarda rahatsız olur düşünsenize sizin de her söylediğinizden kötü bir anlam çıkartılsa emin olun karşı tarafı çok üzer bu durum biz insanlar hep kötü mü düşünüyoruz yani kafaya takmayın güzel tarafını görmeye çalışın :)
- 20 Ağustos 2017
- 1.210
- 646
- 53
- 31
Canım buraya bole yazıyorsun ama insanlar cesit cesit seni anlamak yerine hemen elestriirler daha cok canın sıkılır emin ol agzı olan konusuor bakdım da yorumlara yok on yasındaki kzıım senn kdr kusmez blmem ne anlasıla. Asamıyorsun memuriyette evet cidden sıkıntı olablr psikyatris olayı pskyatris sana ilac vericek en fazla oda var sen en iyisi kendine bi hobi edin guzelce arkadas cevren nasıl blmiyorum eşine elinden geldiignce destek ol ona sole benim elimde deil bak diye blsin en azndan kotuyu dusunen bi yonun varsa surekli huy olduysa zorlanırsın ama yenlmycek bisey deil umarım basarırsın
- 27 Eylül 2017
- 2.026
- 2.493
- 83
Bende öyleydim. İlaçlar içtim. Hastanede yattım o derece. Kendimi sevmiyordum. Baktım olmuyor. Hala tam mükemmel olmadım ama kendime sürekli güzelim. Beni seven sevsin diyorum. Küssem ağlasam insanlar beni takmayacak olan bana oluyor. Millet gülüp eğleniyor ben ağlıyorum. Sürekli internetten kendine güven ile ilgili video izliyorum. Yararını gördüm. Benim de kilolarımla zayıflamadan önce dalga geçenler vardı. Hep alındım küstüm. Aaa özele gitmiş. Özel üniversite okuyor diyenler, kıyafetleri çirkin ya da bölümün daha iyi olabilirdi diyenler oluyor. Ben ne yaptım. Kilomu verdim. Okul öncesi öğretmenliği okuyorum. Yüksek lisansım başlayacak. Biliyorum ömrüm boyunca herkes beni sevip beğenmeyecek. Yok böyle bir dünya. Eşiniz sizi sevmiş beğenmiş evlenmiş. Sizi çok iyi anlıyorum ama gerçekten olan size oluyor. Çok küsüp konuşmadığım insanlar oldu. Vallahi onlara muhtaç olduğum zaman oldu. İşim düştü. Bu hayatta kimseyle küsmeyin. Alınsanızda o an başka bir şey düşünün. Kendinize bir şey bulun. O an. İnanın hayatta her şey oluyor. Kimseyle darılmayın.
- 26 Eylül 2011
- 1.213
- 2.537
- 333
