Ameliyatsız çene ve elmacık kemiği ;)

Keskin çene ve elmacık kemiği için buraya hanımlar :))


aşağıdaki egzersizleri uzun zamandır yapıyorum ve gerçekten etkili bir yöntem , denemenizi tavsiye ederim :))


İlk haraketi 20 dakka 1 oturuşta mı yapıyorsunuz?

İkinci hareketi 5 dakka boyunca mı yapıyoruz hemen ardından?
 
ameliyatsız cene yaptırdım dolgu ile yapılıyor goruntumden cok memnunm keske dedim daha once yaptırsaymsım oran orantım düzeldi. ama arada yeniletmek gerekiyor
 
Back
X