Ani nefes kesilmesi panik atak kaygı bozukluğu

Ani nefes kesilmesi ve panik atak
İyi akşamlar şubat ayında başlayan bir panik atak ve kaygı bozukluğu durumu yaşıyorum ilkinde hiçbirşey yokken aniden kulak uğuldaması mide bulantısı ve kalp çarpıntısı yaşadım acile gittim kan ekg tansiyon hepsi normaldi evde gitmeden şekeri ölçmüştük o düşüktü bende ona bağladım herkeste olabilir dedim mart ayında tam bir ay sonra aynı şekilde oldu ekstradan terleme el, ayak ve bacaklarda titreme yaşandı yine acile gittim herşey iyi tansiyon yüksek dediler dil altı ve sakinleştirici verdiler bu arada iki sefer de gittiğimde anksiyete ve panik atak denildi kardiyolojiye gittim bir şey çıkmadı üçüncü sefer de bu şikayetlere ense üstü başımda kolumda damar kalp gibi atıyordu kalbim çarpıyordu ve böyle ara ara anlık nefes kesilmesi yaşıyordum bunu nasıl tarif edicem bilmiyorum sanki göğüs kafesimden soluk boruma kadar biri tutup sıkıyorda 1-2 saniye nefes alamıyormuşum gibi kulaklarım kafam tuhaf oluyor acil de yine birşey çıkamadı serum verdiler yine kardiyolojiye gittim ultrason çekti çok şükür bir sıkıntı çıkmadı sadece tansiyon yüksek denildi bir hafta takip et dedi böyle giderse ilaç vericem diye bir kaç gün ölçtüm çok şükür normal olduğu için ölçmeyi bıraktım çünkü tansiyon ölçerken daha çok panik oluyordum normalde herkese hastaneye gidin kendinize bakın derdim ama bu olanlardan sonra artık benim de hastane fobim başladı gittiğim an tuhaf oluyorum 1-2 gün sonra ayaktaylen aniden nefesim yine kesildi böyle kitlendim sanki 1-2 saniye ertesi gün göğüs doktoruna sıra aldım anlattım oksijene solunum sayıma akciğer filmime baktı birşeyin yok stresten olabilir dedi psikiyatriye gittim ilaç verdi istemedim psikoloğa gidiyorum şuan bu hafta 2. Seansım olucak bu hallerin yanı sıra beynimde karıncalanma gözümde kulağımda ağrı farklı farklı şeyler yaşıyorum işte hani şöyle diyeyim ağrılar başlayınca içim sıkılıyor veya içim sıkıldığı için ağrılar oluyor bu ikisini ayırt edemedim hangisi ötekini tetikliyor diye ama içim rahatken birşeyi takmayınca hiç birşeyin yokmuş gibi hissediyorum 2 senedir stresli kayıplı zamanlar yaşadım bunları geçiştirip devam etmeye çalıştığımı sanıyordum ama öyle değilmiş bunu duyguların bedene yansıdığını görünce anladım benim şuan kafama takılan ani nefes kesilmesi çevreme bunu dediğimde normal bi nefes kesilmesi sanıyorlar ama öyle değil bildiğiniz aniden 1-2 saniye nefes alamıyorum kafam çok karışık bu sitede aynı durumu yaşayan varmı diye çok baktım ama göremedim benimle aynı şeyleri yaşayan birileriyle konuşmak iyi geliyor o yüzden buraya yazmak istedim çok uzun oldu farkındayım umarım cevap veren birisi veya birileri olur
 
Ani nefes kesilmesi ve panik atak
İyi akşamlar şubat ayında başlayan bir panik atak ve kaygı bozukluğu durumu yaşıyorum ilkinde hiçbirşey yokken aniden kulak uğuldaması mide bulantısı ve kalp çarpıntısı yaşadım acile gittim kan ekg tansiyon hepsi normaldi evde gitmeden şekeri ölçmüştük o düşüktü bende ona bağladım herkeste olabilir dedim mart ayında tam bir ay sonra aynı şekilde oldu ekstradan terleme el, ayak ve bacaklarda titreme yaşandı yine acile gittim herşey iyi tansiyon yüksek dediler dil altı ve sakinleştirici verdiler bu arada iki sefer de gittiğimde anksiyete ve panik atak denildi kardiyolojiye gittim bir şey çıkmadı üçüncü sefer de bu şikayetlere ense üstü başımda kolumda damar kalp gibi atıyordu kalbim çarpıyordu ve böyle ara ara anlık nefes kesilmesi yaşıyordum bunu nasıl tarif edicem bilmiyorum sanki göğüs kafesimden soluk boruma kadar biri tutup sıkıyorda 1-2 saniye nefes alamıyormuşum gibi kulaklarım kafam tuhaf oluyor acil de yine birşey çıkamadı serum verdiler yine kardiyolojiye gittim ultrason çekti çok şükür bir sıkıntı çıkmadı sadece tansiyon yüksek denildi bir hafta takip et dedi böyle giderse ilaç vericem diye bir kaç gün ölçtüm çok şükür normal olduğu için ölçmeyi bıraktım çünkü tansiyon ölçerken daha çok panik oluyordum normalde herkese hastaneye gidin kendinize bakın derdim ama bu olanlardan sonra artık benim de hastane fobim başladı gittiğim an tuhaf oluyorum 1-2 gün sonra ayaktaylen aniden nefesim yine kesildi böyle kitlendim sanki 1-2 saniye ertesi gün göğüs doktoruna sıra aldım anlattım oksijene solunum sayıma akciğer filmime baktı birşeyin yok stresten olabilir dedi psikiyatriye gittim ilaç verdi istemedim psikoloğa gidiyorum şuan bu hafta 2. Seansım olucak bu hallerin yanı sıra beynimde karıncalanma gözümde kulağımda ağrı farklı farklı şeyler yaşıyorum işte hani şöyle diyeyim ağrılar başlayınca içim sıkılıyor veya içim sıkıldığı için ağrılar oluyor bu ikisini ayırt edemedim hangisi ötekini tetikliyor diye ama içim rahatken birşeyi takmayınca hiç birşeyin yokmuş gibi hissediyorum 2 senedir stresli kayıplı zamanlar yaşadım bunları geçiştirip devam etmeye çalıştığımı sanıyordum ama öyle değilmiş bunu duyguların bedene yansıdığını görünce anladım benim şuan kafama takılan ani nefes kesilmesi çevreme bunu dediğimde normal bi nefes kesilmesi sanıyorlar ama öyle değil bildiğiniz aniden 1-2 saniye nefes alamıyorum kafam çok karışık bu sitede aynı durumu yaşayan varmı diye çok baktım ama göremedim benimle aynı şeyleri yaşayan birileriyle konuşmak iyi geliyor o yüzden buraya yazmak istedim çok uzun oldu farkındayım umarım cevap veren birisi veya birileri olur
Benimde nasıl anlatsam çok uzun yaklaşık 5 6 aydır sürekli gün içinde olan nefes darlığım oluyor bazen de nefesim aniden saniyelik kesiliyor ve bezende bununla birlikte kalbim üst üste vuruyor ek atımlarımda var ama önceden nefes kesilmesi olmazdı şimdi ani nefes kesilmesiyle birlikte de oluyor ve moralim çok düşüyor…bir buçuk yıl Öncede svtden ablasyon oldum ablasyondan bir sene sonra bu ek atımlar geçiçek dedi doktor bana şimdi üst üste de vuruyor ve anlık nefesimi kesiyor bildiğiniz sonra tekrar ne zaman olur diye bekliyorum ya bayılırsam ya düşünüp yığılıp kalbim durursa bebeğim kucağımda olduğunda aklıma neler geliyor düşününüp duruyorum ve bebeğim var 6 aylık 9yaşında da bir kızım hayattan zevk alamaz hale geliyorum panik atak ve anksiyetem de var yoğun panik halinde tansiyonumda çıkıyor ne yapacağımı şaşırdım ilk defa buraya yazıyorum…benim gibi olan bilileri varımdır acaba bu n azından tek olmadığımı bileyim .
 
Benimde nasıl anlatsam çok uzun yaklaşık 5 6 aydır sürekli gün içinde olan nefes darlığım oluyor bazen de nefesim aniden saniyelik kesiliyor ve bezende bununla birlikte kalbim üst üste vuruyor ek atımlarımda var ama önceden nefes kesilmesi olmazdı şimdi ani nefes kesilmesiyle birlikte de oluyor ve moralim çok düşüyor…bir buçuk yıl Öncede svtden ablasyon oldum ablasyondan bir sene sonra bu ek atımlar geçiçek dedi doktor bana şimdi üst üste de vuruyor ve anlık nefesimi kesiyor bildiğiniz sonra tekrar ne zaman olur diye bekliyorum ya bayılırsam ya düşünüp yığılıp kalbim durursa bebeğim kucağımda olduğunda aklıma neler geliyor düşününüp duruyorum ve bebeğim var 6 aylık 9yaşında da bir kızım hayattan zevk alamaz hale geliyorum panik atak ve anksiyetem de var yoğun panik halinde tansiyonumda çıkıyor ne yapacağımı şaşırdım ilk defa buraya yazıyorum…benim gibi olan bilileri varımdır acaba bu n azından tek olmadığımı bileyim .
Çok geçmiş olsun öncelikle bu panik atak anksiyete kaygı bozukluğu herkeste farklı bir şekilde belli ediyor benimde panik halinde tansiyonum yükseliyor inanın bende napıcağımı bilmiyorum sadece duaya sığınıyorum çünkü benim açımdan antidepresanlar sadece uyuşturmak anı günü kurtarmak için var kesin çözüm değil o yüzden Rabbime sığınıyorum şuan hamileyim ve yüksek kilodayım doğum nasıl olucak diye bu aralar strese giriyorum her doktor kontrolünde stres yaşıyorum tansiyonum yükseliyor 1 buçuk ay kaldı doğuma dua edermisiniz rica etsem Rabbim hepimize hayırlı kolay güzel sağlık versin huzur versin İnşaAllah 🤲🏻
 
Back
X