Anne Karnındaki Bebeğin Kilo Alması

ZeyHan

Guru
Kayıtlı Üye
16 Ocak 2009
120
10
37
Arkadaşlar merhaba ben 32 haftalık hamileyim bu hafta kontrole gittim kızım 2 haftada çok az kilo almış anne karnındaki bebeğe kilo aldırabilmek için ne yapmak ne yiyip içmek gerekir fikri, bilgisi olanlar paylaşabilir mi acaba teşekkür ederim şimdiden.
 

renksizgokkusagi

Goddess of Wisdom
Pro Üye
Anneler Kulübü
Doğa Severler Kulübü
11 Ağustos 2013
5.543
19.635
Burada pek çok kez konuşulan bir konu. Bildiklerimi ve kemdim uyguladıklarımı paylaşmak isterim:
*Günde 1 lt süt.
*yumurta
*bol ceviz fındık badem.
*Sabah akşam birer kaşık pekmez
*muz
*elma
*balık
*tavuk(hindi de olabilir)
*tahin helvası
*günde bir tane maden suyu Ben bunlara dikkat ettim özellikle ve
Oğlum 3.560 gr doğdu.
Aklıma gelenler bunlar. Sağlıcakla doğsun kuzu insallah.