Meraba şekerlerrr...
Ben normaldede asla çok zayıf bi insan olmadım kemikliyim biraz boyda uzun belki ondan bilemiyorum...75 kilo cvarında iken ki boyum da 1,75 bu arada düğün hazırlıkları falan derken 63 olmuşum tabi düğünden sonra rahata erdim ve hemen hamile kalmışım kaza sonucu
Verdiğim o kadar kilo hamileliğimin ilk aylarında hemen geri döndü bana..velhasıl kelam canlar doğum haneye 109 kilo olarak girdim yedim yattım uyudum tam bir cahillik öyküsü...doğumdan sonra hep 100-97 arasında gidip geldimm...2010 yılının aralık ayında bu topiği okumak suretiyle o ana başladım diyete...öncelikle cuma yarışmasındaki takımlara katıldım ve gerçekten takım arkadaşlarım la bi bütün oldum 7. Takımmmdaki bütün arkadaşlarıma da selam olsun bu arada...
Ben kk da yapılan diyetlerin neredeyse tamamını yapmaya calıştım....günlük 1 saat sporumu yapmaya calıştımmm.spor dedğim dans ettim kızlar benim spor yapacak yerim yok çünkü...kendi kendime actım muziği tepindim...akşam 6 itibari ile yememeye özen gösterdimm...takım arkadaşlarımla zayıflama kürleri yapıp metabolizmamı hep canlı tuttum...
Gelelim şimdiyee başta eşim olmak uzere herkes şaşkınlıkla beni izliyoo
tabiii ben bu durumdan dehşet derecede mutluyumm...durum budurr kızlarrr...
Canlarım kuzularım en başta nevim olmak uzere tüm 7. Takım arkadaşlarımaaa ve gülçinim tabisi sana binlerce teşekkürler iyki vardınız yoksa ben hala 97 kilo net başında zayıflamaya calışan bi şişko olarak kalıcaktımm...
Atın fazlalıklarınızı ustunuzden önce bi ayna karşısına gecin izleyin kendinizi inanın bu siz diilsiniz sizden öyle güzel bir hatun çıkar ki akıllara zarar..kendinize bu kötülüğü yapmayınnn....dünya dönüyor bi şekilde ama inanın herşey zayıfken çok daha güzell...butun indirim reyonları sizin 36-38 bedenlerrrr
ayakkabı numaram bile küçüldü inanın...bi bakanın dönüp bi daha baktığını görmek beni çok mutlu ediyo darısı başınızaaa
Ben normaldede asla çok zayıf bi insan olmadım kemikliyim biraz boyda uzun belki ondan bilemiyorum...75 kilo cvarında iken ki boyum da 1,75 bu arada düğün hazırlıkları falan derken 63 olmuşum tabi düğünden sonra rahata erdim ve hemen hamile kalmışım kaza sonucu
Verdiğim o kadar kilo hamileliğimin ilk aylarında hemen geri döndü bana..velhasıl kelam canlar doğum haneye 109 kilo olarak girdim yedim yattım uyudum tam bir cahillik öyküsü...doğumdan sonra hep 100-97 arasında gidip geldimm...2010 yılının aralık ayında bu topiği okumak suretiyle o ana başladım diyete...öncelikle cuma yarışmasındaki takımlara katıldım ve gerçekten takım arkadaşlarım la bi bütün oldum 7. Takımmmdaki bütün arkadaşlarıma da selam olsun bu arada...Ben kk da yapılan diyetlerin neredeyse tamamını yapmaya calıştım....günlük 1 saat sporumu yapmaya calıştımmm.spor dedğim dans ettim kızlar benim spor yapacak yerim yok çünkü...kendi kendime actım muziği tepindim...akşam 6 itibari ile yememeye özen gösterdimm...takım arkadaşlarımla zayıflama kürleri yapıp metabolizmamı hep canlı tuttum...
Gelelim şimdiyee başta eşim olmak uzere herkes şaşkınlıkla beni izliyoo
tabiii ben bu durumdan dehşet derecede mutluyumm...durum budurr kızlarrr...Canlarım kuzularım en başta nevim olmak uzere tüm 7. Takım arkadaşlarımaaa ve gülçinim tabisi sana binlerce teşekkürler iyki vardınız yoksa ben hala 97 kilo net başında zayıflamaya calışan bi şişko olarak kalıcaktımm...
Atın fazlalıklarınızı ustunuzden önce bi ayna karşısına gecin izleyin kendinizi inanın bu siz diilsiniz sizden öyle güzel bir hatun çıkar ki akıllara zarar..kendinize bu kötülüğü yapmayınnn....dünya dönüyor bi şekilde ama inanın herşey zayıfken çok daha güzell...butun indirim reyonları sizin 36-38 bedenlerrrr
ayakkabı numaram bile küçüldü inanın...bi bakanın dönüp bi daha baktığını görmek beni çok mutlu ediyo darısı başınızaaa
akşam 6 dan sonra yememeye cok dikkat ettim... Tabisi yeşilçay bol su...
