Arkadaşlar hem kilo vermek hem dış görünüşümü değiştirmek istiyorum

56 kilodan depresyon ve ilaçlar nedeniyle 86 kiloya çıktım yüzümde hiç sivilce çıkmazdı ve sivilceler çıkmaya başladı esmer tenliyim ve depresyon nedeniyle saçımı baya kısa kestim ve gözaltı morluklarım çok var. Ben şuan sadece kilo vermek saçımı uzatmak ve yüzüme yoga yapmak ve elmacık kemiğimi belli etmek istiyorum.

Merhaba bende 75 kiloyla evlendim hamileligim boyunca asıro kılo aldım ve veremiyorum düzensiz yemek yiyorum stres yapınca asırı yiyorum aynalara küstüm bakamiyorum utanıyorum kendimden eskı bakımlı halımı özledim bende zayıflamak için adım atmak istiyorum artık