Artık düşünmekten çok yoruldum

K

kararsizbirisii

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
19 Eylül 2022
44
48
Aşırı derecede düşünüyorum. Olumsuz bir olay mı oldu ortada daha kesin bir şey yokken bile ben olabilecek tüm detayları gözden geçiriyorum. Her ne kadar ertelesem de doktora gitmem gerektiğini biliyorum ama sorunlarım korkularımı tetiklediği için bunun bahanesine sığınıyorum gibi. Kısacası korktuğum bir durum olduğunda düşünüyorum. Şu an başımızda gerçekten çok büyük bir sıkıntı var hayatımın en kötü günlerinden birilerini yaşıyorum bu yüzden sorunun yol açabileceklerini düşünüp çözüm üretmeye çalıştıkça boğuluyorum.
Düşündükçe bir yere vardığım da yok aynı şeyleri düşünüp internetten aynı şeyleri okuyorum ve ne yazık ki benim elimden gelecek bir şey yok bunu kabullenemiyorum. Çok yoruldum ben dayanamıyorum artık delirmek üzereyim. Düşünmemek için ne yapabilirim
 
Son düzenleme:
Hım davayı bilmiyorum bilmediğim için tek diyebileceğim, düşünmeme kısmı ile ilgili tek şey sabır etmek sonuçlanana kadar bol bol dua edip sabretmek..
 
Semra12345 .!.:
Hım davayı bilmiyorum bilmediğim için tek diyebileceğim, düşünmeme kısmı ile ilgili tek şey sabır etmek sonuçlanana kadar bol bol dua edip sabretmek..
Genişletmek için tıkla...
Öyle dua ediyorum elimden başka bir şey gelmiyor çok karamsarım ortada felaket tellallığı yapacak kadar kritik bir tablo yok zaten masum ama kanıtlayamayız diye endişe ediyoruz. Ama benim düşünme stilim süreci zorlaştırıyor
 
kararsizbirisii .!.:
Aşırı derecede düşünüyorum. Olumsuz bir olay mı oldu ortada daha kesin bir şey yokken bile ben olabilecek tüm detayları gözden geçiriyorum. Her ne kadar ertelesem de doktora gitmem gerektiğini biliyorum ama sorunlarım korkularımı tetiklediği için bunun bahanesine sığınıyorum gibi. Kısacası korktuğum bir durum olduğunda düşünüyorum. Şu an başımızda gerçekten çok büyük bir sıkıntı var hayatımın en kötü günlerinden birilerini yaşıyorum bu yüzden sorunun yol açabileceklerini düşünüp çözüm üretmeye çalıştıkça boğuluyorum.
Düşündükçe bir yere vardığım da yok aynı şeyleri düşünüp internetten aynı şeyleri okuyorum ve ne yazık ki benim elimden gelecek bir şey yok bunu kabullenemiyorum. Çok yoruldum korktuğum hukuki bir süreç ile ilgili. Kötü sonuçlanırsa nasıl yaşarım bilmiyorum bile 3 4 gün sonra az çok belli olacak biraz sabretsem kafamda kurmak yerine sonucu kestirilebilir bir hal alacak ama ben dayanamıyorum artık delirmek üzereyim. Düşünmemek için ne yapabilirim
Genişletmek için tıkla...
Ayy benim 2 sene önceki Halim 😔😰 sürekli ben böyle oturuyorum ama kim bilir ne kötü şeyler oluyor hakkımda ne konuşuluyor biri beni yanlış mı lans ediyor başıma neler gelecek diye kendimi yer bitirirdim 😰 Allah'ıma şükürler olsun geçti
 
begummu .!.:
Ayy benim 2 sene önceki Halim 😔😰 sürekli ben böyle oturuyorum ama kim bilir ne kötü şeyler oluyor hakkımda ne konuşuluyor biri beni yanlış mı lans ediyor başıma neler gelecek diye kendimi yer bitirirdim 😰 Allah'ıma şükürler olsun geçti
Genişletmek için tıkla...
Of aynı ben. Ortada ufacık bir ihtimal varsa bile büyütür bir dağ yaparım. Nasıl aştınız bunu?
 
Merkur Retrosu .!.:
Of aynı ben. Ortada ufacık bir ihtimal varsa bile büyütür bir dağ yaparım. Nasıl aştınız bunu?
Genişletmek için tıkla...
Benimki biraz daha delirme derecesine gelmişti. Minicik bir düşünce beni nerelere götürürdu ayyyy kafayı yerdim ya olursa biri surat mı astı kesin biri benle alakalı bişey dedi derdim veya beni yanlış anladı . Ne kadar takardm gece uyusam gündüz tekrar aklıma gelirdi . Şuan hala var biraz ama asla insanlarla alakalı değil insanlar kafaya takılacak kadar muhteşem değill etrafındakiler çoğunluğu vasıfsız ve gereksiz imsanlar onlar için değil ama hala bazı takıntılarım var temiz yıkandımi tyaveletler mikrop mu kaynıyor bebeğim doydu mu veya hasta mı olacak tarzı. Ama şükürler olsun
 
begummu .!.:
Benimki biraz daha delirme derecesine gelmişti. Minicik bir düşünce beni nerelere götürürdu ayyyy kafayı yerdim ya olursa biri surat mı astı kesin biri benle alakalı bişey dedi derdim veya beni yanlış anladı . Ne kadar takardm gece uyusam gündüz tekrar aklıma gelirdi . Şuan hala var biraz ama asla insanlarla alakalı değil insanlar kafaya takılacak kadar muhteşem değill etrafındakiler çoğunluğu vasıfsız ve gereksiz imsanlar onlar için değil ama hala bazı takıntılarım var temiz yıkandımi tyaveletler mikrop mu kaynıyor bebeğim doydu mu veya hasta mı olacak tarzı. Ama şükürler olsun
Genişletmek için tıkla...
Ben de bazen delirecek gibi hissediyorum. Ufak bir ihtimal varsa yandım, o ihtimali kafamda büyütür de büyütürüm. Hiçbir zaman da büyüttüğüm gibi çıkmaz sonra biraz rahatlar ve 1-2 güne kalmadan kendime başka bir korku bulurum. Sizin aşmanıza çokk sevindim, kendinize bir meşgale falan bularak mı atlattınız acaba? Ben bir dönem psikolog hatta ilaç yardımı aldım ama hiç rahatlatmadı. Ev işleri, hobi, komedi dizileri, bir işte çalışmak vesaire anca böyle rahatlıyorum biraz. Size de çok geçmiş olsun.
 
Merkur Retrosu .!.:
Ben de bazen delirecek gibi hissediyorum. Ufak bir ihtimal varsa yandım, o ihtimali kafamda büyütür de büyütürüm. Hiçbir zaman da büyüttüğüm gibi çıkmaz sonra biraz rahatlar ve 1-2 güne kalmadan kendime başka bir korku bulurum. Sizin aşmanıza çokk sevindim, kendinize bir meşgale falan bularak mı atlattınız acaba? Ben bir dönem psikolog hatta ilaç yardımı aldım ama hiç rahatlatmadı. Ev işleri, hobi, komedi dizileri, bir işte çalışmak vesaire anca böyle rahatlıyorum biraz. Size de çok geçmiş olsun.
Genişletmek için tıkla...
Tabiki de hiçbir zaman büyüttüğümuz kadar önemli olmuyor yani açıkçası bekarken ve yeni evliyken çok fazlaydı o kadar zayiftim ki açıkçası ben çocuktan sonra aştım şükürler olsun şuan normal takıntılarm var beni yormayan derecede . Yeni evliyken bir kasiyerle konuştum diyelim eyvaaah zannederdim tüm millet arkamdan neler diyecek veya ailemle ilgili annem telefonu acmasa babam bişey mi yaptı acana kadar ağlardım. Ama şuan bin sukur çok iyiyim. Umarım sizde tez zamanda atlatırsiniz . Evliimisiniz ve bebeğiniz varmı
 
begummu .!.:
Tabiki de hiçbir zaman büyüttüğümuz kadar önemli olmuyor yani açıkçası bekarken ve yeni evliyken çok fazlaydı o kadar zayiftim ki açıkçası ben çocuktan sonra aştım şükürler olsun şuan normal takıntılarm var beni yormayan derecede . Yeni evliyken bir kasiyerle konuştum diyelim eyvaaah zannederdim tüm millet arkamdan neler diyecek veya ailemle ilgili annem telefonu acmasa babam bişey mi yaptı acana kadar ağlardım. Ama şuan bin sukur çok iyiyim. Umarım sizde tez zamanda atlatırsiniz . Evliimisiniz ve bebeğiniz varmı
Genişletmek için tıkla...
Sizi çok iyi anlıyorum, aslında saçma olduğunu bile bile takıyoruz sonra gelsin uykusuzluk, kalp çarpıntısı, hayattan bezme… Allah bağışlasın bebek dünyanın en güzel mucizesi zaten, Allah analı babalı büyütsün. Ben evli değilim kpss çalışıyorum evde ve o yüzden sanırım bu kadar çöktüm. 1 yıldır evde oturunca en saçma şeylere bile korkup takıntı eder oldum, özellikle de gelecek kaygıları. Çok teşekkürler umarım ben de aşabilirim darısı başıma 🤲🏻
 
Merkur Retrosu .!.:
Sizi çok iyi anlıyorum, aslında saçma olduğunu bile bile takıyoruz sonra gelsin uykusuzluk, kalp çarpıntısı, hayattan bezme… Allah bağışlasın bebek dünyanın en güzel mucizesi zaten, Allah analı babalı büyütsün. Ben evli değilim kpss çalışıyorum evde ve o yüzden sanırım bu kadar çöktüm. 1 yıldır evde oturunca en saçma şeylere bile korkup takıntı eder oldum, özellikle de gelecek kaygıları. Çok teşekkürler umarım ben de aşabilirim darısı başıma 🤲🏻
Genişletmek için tıkla...
Ayy insaAllah aşarsin ama inanın ki ben çok ağırdım hemde çok herşeyden işkilenir kendime dert bulana kadar ugrasirdim. Halbuki beni kim napsin millet niye benim arkamdan konuşsun hemde konuşursa konuşsun ya elalemin ağzı torba mi niye takıyordm bilmiyorum akla hayele gelmeyecek takıntılarm vardı . Anlatsam ağzniz açık kalır hem saçma hem imkansız şeyler . Hep rezil olma korkusuydu en çokya ya eski sevgililerden evleninve eşimin haberi olur onlarla konuşur beni bosarsa ben naparim diye şuan kendme kiziyyorum.zehir ettiğim günlere 😔
 
begummu .!.:
Ayy insaAllah aşarsin ama inanın ki ben çok ağırdım hemde çok herşeyden işkilenir kendime dert bulana kadar ugrasirdim. Halbuki beni kim napsin millet niye benim arkamdan konuşsun hemde konuşursa konuşsun ya elalemin ağzı torba mi niye takıyordm bilmiyorum akla hayele gelmeyecek takıntılarm vardı . Anlatsam ağzniz açık kalır hem saçma hem imkansız şeyler . Hep rezil olma korkusuydu en çokya ya eski sevgililerden evleninve eşimin haberi olur onlarla konuşur beni bosarsa ben naparim diye şuan kendme kiziyyorum.zehir ettiğim günlere 😔
Genişletmek için tıkla...
Çok üzücü şeyleri dert ediniyormuşsunuz. Söylediğiniz gibi kimsenin ağzı torba değil. Kimin ne dediğini umursamayın
 
begummu .!.:
Ayy insaAllah aşarsin ama inanın ki ben çok ağırdım hemde çok herşeyden işkilenir kendime dert bulana kadar ugrasirdim. Halbuki beni kim napsin millet niye benim arkamdan konuşsun hemde konuşursa konuşsun ya elalemin ağzı torba mi niye takıyordm bilmiyorum akla hayele gelmeyecek takıntılarm vardı . Anlatsam ağzniz açık kalır hem saçma hem imkansız şeyler . Hep rezil olma korkusuydu en çokya ya eski sevgililerden evleninve eşimin haberi olur onlarla konuşur beni bosarsa ben naparim diye şuan kendme kiziyyorum.zehir ettiğim günlere 😔
Genişletmek için tıkla...
Çocuklukta yaşadığımız korkular büyüyünce anksiyete olarak kendini gösteriyor. Allah yardımcımız olsun temelli kurtuluruz umarım şu illetten. Gerçekten kafada kurup kendimizi üzdüğümüzle kalıyoruz hem de hayatın kısa olduğunu bile bile. ☹️
 
Merkur Retrosu .!.:
Çocuklukta yaşadığımız korkular büyüyünce anksiyete olarak kendini gösteriyor. Allah yardımcımız olsun temelli kurtuluruz umarım şu illetten. Gerçekten kafada kurup kendimizi üzdüğümüzle kalıyoruz hem de hayatın kısa olduğunu bile bile. ☹️
Genişletmek için tıkla...
Kesinlikle bu hayata dert çekmeye mi gelmişiz meğer ne güzel günlerimi kendime zehir zikkim etmişim ay hiç unutmuyorm eşimle balayına çıktmistik çok güzel günler geçirmemiz gerekiken gene zehir etmiştim sebebi de görümcem WhatsApp grubuna hemen çocuk yapmayın hala olmaya hazır değilim yazdı diye delirmistm ve tüm.gun mutsuz mutsuz gezmiştm 😲 şuan olsa hahaaytt der geçerim 🤭
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
Çok yoruldum
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
3K
Khomyuk
Khomyuk
X