ayağımı, bacağımı ben de sallıyorum ama gün içinde değil, uyumaya çalışırken. kendi kendini sallamak gibi bir şey yani. huzursuz bacak sendromu değil denmiş, bilemiycem, benim de aklıma direkt o geldi çünkü. kafeini azaltın, düzenli saatlerde yatıp kalkmaya çalışın. her sallamak istediğinizde bacağınızı, hemen başka bir şeye yönelip kendinizi oyalayın.