-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Aşırı iştah :(
- Konu Sahibi waitforb
- Başlangıç Tarihi
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
Su aralar bende de oyle. Biraz istah biraz da psikolojik olabilir. Kendimi oyalayip baska seylerle ugrasarak zamani geciriyorum, yoksa evde yalnizsam kendimi mutfakta buluyorum. Atistirma istegi oldugunda cikip yuruyus yapmak iyi oluyor mesela.
- 22 Nisan 2013
- 75
- 67
- 88
- 22 Aralık 2017
- 343
- 172
- 33
Büyük ihtimalle psikolojik ama işte... evet oyalancak birşeyler bulmak gerekiyor sürekli
- 22 Aralık 2017
- 343
- 172
- 33
Ben su içtikçe daha çok acıkıyorum günde 3 litreyi de buluyor içtiğim su miktarı çok seviyorum su içmeyi bakalım ne olacak böyle bir de korkutuyorlar asıl kilo son 2 ay alınıyor diye
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
Korkmaya gerek yok, 2 ay dikkat etmek lazim. Simdiye kadar canimin istedigi seyleri yapip yedim -saglikli amafazla kalorili. Simdi bebege yetecek ama bana kilo yapmayacak sekilde beslenip, ne kadar canim istese de kek borek hamur isinden kaciniyorum. Yumurta, peynir domates salatalik vb kahvalti, ana ogunlerde sebze ve et yemekleri yogurt salata, yatarken sut, arada 1 kucuk meyve gibi. Pilav, makarna, ekmek, kek, borek vb yapsam da yemiyorum.
- 22 Aralık 2017
- 343
- 172
- 33
Bunun bilincindeyim zaten mesele nasıl yapacağımda bazen insanın kendini dizginlemesi kolay olmuyor yoksa pratikte nasıl olması gerektiğini zaten biliyorum asıl sorun uygulamada
- 23 Mayıs 2018
- 1.482
- 2.792
- 133
- 35
valla canım bende korkuyorum çok kilo almaktan haftalarımız çok yakın kaç kilo aldın şimdiye kadar ben 60 ile başladım 69 kiloyum şu anda boyumda 1,68 doktor sıkıntı etme iyi gidiyorsun diyor ama başlangıçta çok dikkat etmemiştim son 2 aydır dikkat ediyorum yürüyüş kilo alımını yavaşlatıyor gerçekten öneririm
- 10 Mart 2016
- 2.729
- 11.381
- 208
- 31
