Herkese merhaba
Ben kilo varme konusunda oldukca basarisizim diyetisyene de gitsem spor da yapsam oyle patir patir kilo veremiyorum bende bunu zamana yayarak motivasyonumu kaybetmeden yapmak istiyorum hedefim dogumgunume kadar dogum onceki hallerime donmek
Bu arada dogum yapali da 3.5yil oldu
Hedefimi soyluyorum
15 ekim 71.500 ile basliyorum
15 kasim 71.200
15 aralik-----
15 ocak-------
15 subat-------
15 mart---------
15 nisan------
Ayin 15 i maas gunu oldugundan kendime odul olarak begendigim bi kiyafet alicam hedefime ulasirsam
Ben kilo varme konusunda oldukca basarisizim diyetisyene de gitsem spor da yapsam oyle patir patir kilo veremiyorum bende bunu zamana yayarak motivasyonumu kaybetmeden yapmak istiyorum hedefim dogumgunume kadar dogum onceki hallerime donmek
Bu arada dogum yapali da 3.5yil oldu
Hedefimi soyluyorum
15 ekim 71.500 ile basliyorum
15 kasim 71.200
15 aralik-----
15 ocak-------
15 subat-------
15 mart---------
15 nisan------
Ayin 15 i maas gunu oldugundan kendime odul olarak begendigim bi kiyafet alicam hedefime ulasirsam
Son düzenleme: