- 23 Ocak 2018
- 570
- 644
- 23
- 34
- Konu Sahibi ISTANBULLUGELINN
- #1
Merhaba arkadaşlar;
Kardeşim 'in nişanı var ve benim hızlı kilo vermem gerekli kendimi motive etmek için nişanda giyeceğim kıyafeti 2 beden küçük aldım
yeni üye oldum çok özendim birlikte kilo veren arkadaşlarımıza bana katılmanızı çok isterim :) 10 gün kadar yapmayı düşünüyorum bu detoksu
LİSTE
üç öğün ayran sadece
2,5 LT su
Kardeşim 'in nişanı var ve benim hızlı kilo vermem gerekli kendimi motive etmek için nişanda giyeceğim kıyafeti 2 beden küçük aldım
yeni üye oldum çok özendim birlikte kilo veren arkadaşlarımıza bana katılmanızı çok isterim :) 10 gün kadar yapmayı düşünüyorum bu detoksu LİSTE
üç öğün ayran sadece
2,5 LT su
eğer yapabilirsen ne mutlu sana. Ama yağlardan erimez sadece. Kas da kaybedersin bu şekil.
