ayrılığı sağlıklı bir şekilde atlatabilmek :(

Put a lit on it

2. üyelik sebebi ile profil pasif edilmiştir.
2. Üyelik !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
21 Ağustos 2016
423
113
23
32
Onceki konumda bahsetmiştim sevgilimden ayrıldım ve fiziksel olarak da iyi değilim. İştahım zaten yok hiç, ve bir de midem bulanıyor sürekli kusasım geliyor. Sağlıgımın bozulmasından korkuyorum. Ağlayamıyorum da sanırım icime attım ve vücudum böyle tepki veriyor. Nasıl kolay atlatırım bana akıl verin lütfen
 
Sosyalleşerek tabikide. Alışverişe çık bu dönemde arkadaşlar çok önemli faktör.
Ben bu duyguyu yaşadığımda annemle atlatmıştım en yakın arkadaşım dostum o hep gezdik yedik içtik tatile gittik. Çok uzun sürmüyor zaten alışıyorsun :)
 
Her ayrılık kolay atlatılmıyor işte. Hele ki bir de çok sevdiysen. Üzülme değmez sağlığından önemli değil, sen daha önemlisin diyeceğim (konuşana kolay yaşayana zor bilirim ) içine su serpilmeyecek. Yaşa arkadaşım çok sevdiysen yasını da yaşa. Sadece zamanla geçecek bunu bil.
 
Ben bikeresinde hem iliski sureci hem de ayrilik sonrasi toplamda 18 kilo vermistim ama kilolarin cogunu iliski surecinde verdim ben.Ayrilik sonrasi ilk iki gun berbatti.Titreyerek geziyodum resmen.Sonra bi sabah uyandim ve dedim ki bi erkek icin bunu kendime neden yapiyorum,gunler bi sekilde geciyo neden aciyla gecireyim? Kalktim yuzumu yikadim ilk isim makyaj yapmak oldu.Yani her sey makyajla basladi.Dedim ki cok guzel kizim la ben.Sonra ozlem tekinin daglari deldim tek basima sarkisini actim ve kendime guzel bir kahvalti hazirladim.Fakat bu kendimi zorlayarak ortaya cikan bir enerji oldugu icin kalici olmayacagini biliyodum bu yuzden de kalici olmasini saglamak icin hemen arkadasimi aradim disari ciktim.surekli oyalanacak bi seyler buluyodum odagimi degistiriyodum.Bana demet akalin sarkilari da iyi gelyodu rahatliyodum isime gidiyodum aksam arkadaslarla bi iki kadeh ayran ya da bi kafede cay kahve arada fal derken gunler geciyodu.Parka gidip yalin ayak cimlerde geziyodum uzanip hareketli muzikler dinliyodum.En onemlisi de her seyin guzel olacagina dair hayaller kuruyodum.Aksam eve gec giderdim.Uyuyana kadar da sosyal medyada arkadaslarimla konusurdum.Nasilsin diye sorana iyiyim sozunu agzimdan dusurmuyodum.Ayrildiktan sonra istahim acildi diyodum kendi kendime.Halbuki acildigi falan yoktu.Sonra baktim gercekten mutlu olmusum gercekten istahim acilmis.Hatta iyi ki ayrilmisiz bile demistim,hayat oyle daha anlamli daha guzel gelmisti.Unuttugum kendime kavusmus gibi hissediyordum.Yani demem o ki her sey beyinde bitiyo ve beyninin kontrolu sende.Basta zor olabilir ama mutluluk da mutsuzluk da kimseye bagli degil,sadece aliskanliktan ibaret Gececek merak etme ve iyi ki de ayrilmisiz diyeceksin
 
Gezip tozacaksin arkadaslarinla, acik havada yuruyus yapacaksin ama senin erkek arkadasin seni tekrar arayip sansini deneyecektir. Dirayetli durman lazim.
Şansını deneyecektir derken?
Fikrini değiştirmediği sürece aramaz bence
 
Tesekkurler uzun uzun yazmışsınız :)
 
benim de bir kere yemekten içmekten kesildiğim olmuştu, bi süre sonra vücudum güçsüz düşünce bayılmalara başladım. ondan sonra aklım başıma geldi. sen benim yaptığım hatayı yapma, kendi değerini bilmek için bayılmayı bekleme. hiç kimse sağlığından önemli değil. kendini eve kapatma, benim yaptığım en büyük hatalardandı bu. mümkün olduğunca dışarı çık. kafan hep eski sevgilinde olsa bile dışarı çık. zamanla geçiyor zaten.
 
geçmiş olsun, hergun 30 dk yuru. kedi köpek sev. çikolata ye. güneşlen ( d vitamini için ) ve hamama gidip masaj yaptır.
1 haftada süper olursun
 
Atlatmanın bi yolu yok bence ben de aynı senin gibiyim direkt mideme vurur ve istahtan kesilirim. 2 haftada 53 kilodan 47ye düştüm şuan belki abartı gibi bile gelebilir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…