Azalan Özgüvenim

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 12:33

Merhabalar, bir rahatsızlık geçirdim ve kullandığım ilaçların etkisiyle yaklaşık 30 kilo aldım.Doktor yan etki olarak kilo alacağımı ama ilaçları kullanmam gerektiğini söylemişti.Boyum 179 ve dev gibi gözüküyorum.Öncesinde profesyonel spor geçmişim var.Kimse kiloma inanmıyor ama fiziksel olarak asla önceki gibi değilim.Diyetisyen desteği, diyet grupları, bireysel diyet, beslenme koçu, psikolog vs hepsini denedim aylarca uğraştım ancak 2 3 kilo verebildim ve motivasyonum düştü bıraktım.Şu anda normal yememe(abartmadan) devam ediyorum kilo almıyorum.Vermeye dair ümidim kalmadı.

Kendimi güzel ve çekici hissetmiyorum, özel hayatımızda zaman zaman eşimin isteksizliğini artık kiloma bağlıyorum. Beni beğenmediği düşüncesi beynimde dönüp duruyor.Kilomu dile getirdiğimde eşim sağlığın için ilaçları kullanman gerekti saçmalama aldıysan aldın ne var deyip geçiyor.Ama bazı sözlerinden(özellikle sofrada) anladığım vereceğime dair de ümidi yok.Eşim tarafından beğenilmeme hissi beni yiyip bitiriyor.

Eşime karşı özgüvenim hergün azalıyor, özel hayatımızda beni beğenmediğini düşünüyorum üstüne yeme atakları yaşıyorum ve artık onun yanında rahat rahat üzerimi değiştiremiyorum.Defalarca konuşmaya çalıştım kestirip attı.
Ona da hak veriyorum evlendiği kadın gayet fit bi kadındı, şu an şişman hatta obezim.Gerçekten erkekler için dış görünüş bu kadar önemli mi acaba ben mi abartıyorum, fikirlerinizi merak ediyorum, şimdiden teşekkürler.
Not; evlendiğimde 75 kiloydum, şu an 105 kiloyum

Umberlee · Cumartesi 12:48

siyahbeyazbilgisayar .!.:
Merhabalar, bir rahatsızlık geçirdim ve kullandığım ilaçların etkisiyle yaklaşık 30 kilo aldım.Doktor yan etki olarak kilo alacağımı ama ilaçları kullanmam gerektiğini söylemişti.Boyum 179 ve dev gibi gözüküyorum.Öncesinde profesyonel spor geçmişim var.Kimse kiloma inanmıyor ama fiziksel olarak asla önceki gibi değilim.Diyetisyen desteği, diyet grupları, bireysel diyet, beslenme koçu, psikolog vs hepsini denedim aylarca uğraştım ancak 2 3 kilo verebildim ve motivasyonum düştü bıraktım.Şu anda normal yememe(abartmadan) devam ediyorum kilo almıyorum.Vermeye dair ümidim kalmadı.

Kendimi güzel ve çekici hissetmiyorum, özel hayatımızda zaman zaman eşimin isteksizliğini artık kiloma bağlıyorum. Beni beğenmediği düşüncesi beynimde dönüp duruyor.Kilomu dile getirdiğimde eşim sağlığın için ilaçları kullanman gerekti saçmalama aldıysan aldın ne var deyip geçiyor.Ama bazı sözlerinden(özellikle sofrada) anladığım vereceğime dair de ümidi yok.Eşim tarafından beğenilmeme hissi beni yiyip bitiriyor.

Eşime karşı özgüvenim hergün azalıyor, özel hayatımızda beni beğenmediğini düşünüyorum üstüne yeme atakları yaşıyorum ve artık onun yanında rahat rahat üzerimi değiştiremiyorum.Defalarca konuşmaya çalıştım kestirip attı.
Ona da hak veriyorum evlendiği kadın gayet fit bi kadındı, şu an şişman hatta obezim.Gerçekten erkekler için dış görünüş bu kadar önemli mi acaba ben mi abartıyorum, fikirlerinizi merak ediyorum, şimdiden teşekkürler.
Not; evlendiğimde 75 kiloydum, şu an 105 kiloyum

Dahiliyeye gittiniz mi?

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 12:50

Umberlee .!.:
Dahiliyeye gittiniz mi?

Evet, demir ve d vitamini takviyesi aldım ama bir faydası olmadı

nilsuu nill · Cumartesi 12:50

siyahbeyazbilgisayar .!.:
Merhabalar, bir rahatsızlık geçirdim ve kullandığım ilaçların etkisiyle yaklaşık 30 kilo aldım.Doktor yan etki olarak kilo alacağımı ama ilaçları kullanmam gerektiğini söylemişti.Boyum 179 ve dev gibi gözüküyorum.Öncesinde profesyonel spor geçmişim var.Kimse kiloma inanmıyor ama fiziksel olarak asla önceki gibi değilim.Diyetisyen desteği, diyet grupları, bireysel diyet, beslenme koçu, psikolog vs hepsini denedim aylarca uğraştım ancak 2 3 kilo verebildim ve motivasyonum düştü bıraktım.Şu anda normal yememe(abartmadan) devam ediyorum kilo almıyorum.Vermeye dair ümidim kalmadı.

Kendimi güzel ve çekici hissetmiyorum, özel hayatımızda zaman zaman eşimin isteksizliğini artık kiloma bağlıyorum. Beni beğenmediği düşüncesi beynimde dönüp duruyor.Kilomu dile getirdiğimde eşim sağlığın için ilaçları kullanman gerekti saçmalama aldıysan aldın ne var deyip geçiyor.Ama bazı sözlerinden(özellikle sofrada) anladığım vereceğime dair de ümidi yok.Eşim tarafından beğenilmeme hissi beni yiyip bitiriyor.

Eşime karşı özgüvenim hergün azalıyor, özel hayatımızda beni beğenmediğini düşünüyorum üstüne yeme atakları yaşıyorum ve artık onun yanında rahat rahat üzerimi değiştiremiyorum.Defalarca konuşmaya çalıştım kestirip attı.
Ona da hak veriyorum evlendiği kadın gayet fit bi kadındı, şu an şişman hatta obezim.Gerçekten erkekler için dış görünüş bu kadar önemli mi acaba ben mi abartıyorum, fikirlerinizi merak ediyorum, şimdiden teşekkürler.
Not; evlendiğimde 75 kiloydum, şu an 105 kiloyum

Sagliginizi geri kazanmak icin ilac kullanmissiniz oncelikle gecmis olsun. Esinizin disaridaki kadinlara karsi bir bakis vb gordunuz mu ki kilo almadan sonra boyle dusunuyorsunuz? Bence siz kendi kendinize kurunti yapiyorsunuz?
Esinizi de disaridaki her kadin beklemiyor ki.
Sagliginiza kavusmussunuz ne guzel. Evlilik zaten hastalik ve saglikta birlik hali olmali, o sekilde olmayacak adam yada kadin uzak olsun zaten

silversmith · Cumartesi 12:50

eş olmak böyle bir şey hastalıkta sağlıkta klişe bir söz ama gerçek
sosyal medyada görmüştüm değil 30 kilo 2 katını veren bir kadın ve ona destek olan eşi, yani şöyle düşünün 3 çocuğunuzun annesi zaten kilolu tanıyıp sevmiş olduğunuz 20 senelik eşiniz bir anda başka bir insan oldu yüzü gözü her şeyi değişik farklı bir insan. bu da aynı deneyim aslında adam kilolu seviyordu onu. röportaj yapıyorlar anlatmışlar adam yabancılamış bir süre ama hep destek olmuş ve her haliyle sevdiğini çünkü onun bedenine değil kendisine aşık olduğunu anlatıyordu. birini seviyorsanız kökleri sağlam size mutlu hissettiren yuva gibi hissettiren bir ilişkiniz varsa hiç başkası onunla bir olur mu?
eşinizden desteğini isteyin bu durumu çıkmaza sürüklemesin. açık açık konuşulsun korkak olmasın. ilişki sağlamsa orta yolu bulursunuz.
erkekler diye genellemeye gerek yok konu eşiniz

ATTRAENTE · Cumartesi 12:53

siyahbeyazbilgisayar .!.:
Merhabalar, bir rahatsızlık geçirdim ve kullandığım ilaçların etkisiyle yaklaşık 30 kilo aldım.Doktor yan etki olarak kilo alacağımı ama ilaçları kullanmam gerektiğini söylemişti.Boyum 179 ve dev gibi gözüküyorum.Öncesinde profesyonel spor geçmişim var.Kimse kiloma inanmıyor ama fiziksel olarak asla önceki gibi değilim.Diyetisyen desteği, diyet grupları, bireysel diyet, beslenme koçu, psikolog vs hepsini denedim aylarca uğraştım ancak 2 3 kilo verebildim ve motivasyonum düştü bıraktım.Şu anda normal yememe(abartmadan) devam ediyorum kilo almıyorum.Vermeye dair ümidim kalmadı.

Kendimi güzel ve çekici hissetmiyorum, özel hayatımızda zaman zaman eşimin isteksizliğini artık kiloma bağlıyorum. Beni beğenmediği düşüncesi beynimde dönüp duruyor.Kilomu dile getirdiğimde eşim sağlığın için ilaçları kullanman gerekti saçmalama aldıysan aldın ne var deyip geçiyor.Ama bazı sözlerinden(özellikle sofrada) anladığım vereceğime dair de ümidi yok.Eşim tarafından beğenilmeme hissi beni yiyip bitiriyor.

Eşime karşı özgüvenim hergün azalıyor, özel hayatımızda beni beğenmediğini düşünüyorum üstüne yeme atakları yaşıyorum ve artık onun yanında rahat rahat üzerimi değiştiremiyorum.Defalarca konuşmaya çalıştım kestirip attı.
Ona da hak veriyorum evlendiği kadın gayet fit bi kadındı, şu an şişman hatta obezim.Gerçekten erkekler için dış görünüş bu kadar önemli mi acaba ben mi abartıyorum, fikirlerinizi merak ediyorum, şimdiden teşekkürler.
Not; evlendiğimde 75 kiloydum, şu an 105 kiloyum

30 kg çok büyük bir değişim kötü hissetmekte haklısınız ama sağlığınız daha önemli tabi. Alerji ilacına ilk başladığımda kilo alacağımı bana da söylemişti doktor 10 kg aldım da ama zaman içinde rayına oturdu, şimdi verdim. Bir çözümü mutlaka olmalı çünkü kiloda zarar vücuda. İlaçların belli yan etkileri var ama yemeden kilo alınmıyor bunu düzenleyebilirsiz çok geçmiş olsun

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 12:53

nilsuu nill .!.:
Sagliginizi geri kazanmak icin ilac kullanmissiniz oncelikle gecmis olsun. Esinizin disaridaki kadinlara karsi bir bakis vb gordunuz mu ki kilo almadan sonra boyle dusunuyorsunuz? Bence siz kendi kendinize kurunti yapiyorsunuz?
Esinizi de disaridaki her kadin beklemiyor ki.
Sagliginiza kavusmussunuz ne guzel. Evlilik zaten hastalik ve saglikta birlik hali olmali, o sekilde olmayacak adam yada kadin uzak olsun zaten

Başkasına baktığını hiç görmedim. Kendisi kilo konusunu hiç açmadı da.

kaotikyasam · Cumartesi 12:55

Merhaba. Ben de doğumla birlikte kilo aldım. Zaten balık etliydim hep. En az 15 kilo fazlam vardı. Artık o çilekeş annelik modundan çıkıp kilo vermeye karar verdim. Şu an 2 kilom kaldı. Sporcu olduğunuz için bilirsiniz insan fit ve kondisyonu yerinde olunca mutlu oluyor. Benim moralim yerine geldi kilo verince. Kendimi beğenmeye başladım. Tabi eşim ve eşimle olan ilişkime de yansıyor. Hem de eşim çok güzel oldun diyor. Bir yandan mutlu oluyorum ama demek ki kiloluyken beğenmiyordu diyorum içimden. Şöyle bir şey okumuştum. İlişkiler için erkeğin üstüne ne kadar düşersen erkek geri çekilir ama kendine odaklanıp bakmaya başladığında erkek senin peşinden koşmaya başlar. Normalde yüzük lafı etmezdi. Kilo verdin artık yüzüğün olur tak istersen dedi. İşyerinde şöyle şöyle bir espri döndü diyince kim erkek mi bunu sana söyleyen falan diye sorguluyor. Kıyafetlere bakıyorum. Cilt bakımı yaptırabileceğim yerler araştırıyorum. Artık ondan çok kendime dikkat ettiğimin farkında. O da üstüme düşüyor hatta bazen şüpheci bile yaklaşıyor. Aklımda sadece eşim olmasına rağmen diyorum ki ben şüpheleneceğime o şüphelensin kaybetmekten korksun.

Neyse zor biliyorum. Yemek yiyip yiyip ağlıyordum. Siz de bir yerden başlayıp yapın ama kendiniz için. Enerjiniz yükselsin. Eşiniz zaten gelir arkanızdan.

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 12:56

silversmith .!.:
eş olmak böyle bir şey hastalıkta sağlıkta klişe bir söz ama gerçek
sosyal medyada görmüştüm değil 30 kilo 2 katını veren bir kadın ve ona destek olan eşi, yani şöyle düşünün 3 çocuğunuzun annesi zaten kilolu tanıyıp sevmiş olduğunuz 20 senelik eşiniz bir anda başka bir insan oldu yüzü gözü her şeyi değişik farklı bir insan. bu da aynı deneyim aslında adam kilolu seviyordu onu. röportaj yapıyorlar anlatmışlar adam yabancılamış bir süre ama hep destek olmuş ve her haliyle sevdiğini çünkü onun bedenine değil kendisine aşık olduğunu anlatıyordu. birini seviyorsanız kökleri sağlam size mutlu hissettiren yuva gibi hissettiren bir ilişkiniz varsa hiç başkası onunla bir olur mu?
eşinizden desteğini isteyin bu durumu çıkmaza sürüklemesin. açık açık konuşulsun korkak olmasın. ilişki sağlamsa orta yolu bulursunuz.
erkekler diye genellemeye gerek yok konu eşiniz

Başkasını istediği gibi bir düşüncem yok ama özellikle cinsellikte zaman zaman bana karşı isteksiz olduğunu düşünüyorum. Defalarca konuşmaya çalıştım ne ilgisi var deyip kapatıyor konuyu.

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 12:58

ATTRAENTE .!.:
30 kg çok büyük bir değişim kötü hissetmekte haklısınız ama sağlığınız daha önemli tabi. Alerji ilacına ilk başladığımda kilo alacağımı bana da söylemişti doktor 10 kg aldım da ama zaman içinde rayına oturdu, şimdi verdim. Bir çözümü mutlaka olmalı çünkü kiloda zarar vücuda. İlaçların belli yan etkileri var ama yemeden kilo alınmıyor bunu düzenleyebilirsiz çok geçmiş olsun

Teşekkür ederim.Ayrıca sizin adınıza sevindim. Kesinlikle yemeden alınmıyor mutlaka ilaçların etkisiyle oldu ama ben de durduramadım.şükürler olsun sağlığım düzeldi.

silversmith · Cumartesi 12:58

siyahbeyazbilgisayar .!.:
Başkasını istediği gibi bir düşüncem yok ama özellikle cinsellikte zaman zaman bana karşı isteksiz olduğunu düşünüyorum. Defalarca konuşmaya çalıştım ne ilgisi var deyip kapatıyor konuyu.

beni istemiyor musun beğenmiyor musun gibi bir yerden girmeyin. bu süreçte onun desteğine ihtiyacınız olduğunu endişeleriniz olduğunu ve nerelerde nasıl yardımını istediğinizi konuşun ayrıca onun duygularını da öğrenirsiniz konuya siz girdikten sonra
bence bunları siz istemeden yapması gerekirdi insan dayanamaz yahu öyle görmeye o endişeyi stresi hisseder ama siz yine de konuşun
insanlar konuşa konuşa

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 13:00

kaotikyasam .!.:
Merhaba. Ben de doğumla birlikte kilo aldım. Zaten balık etliydim hep. En az 15 kilo fazlam vardı. Artık o çilekeş annelik modundan çıkıp kilo vermeye karar verdim. Şu an 2 kilom kaldı. Sporcu olduğunuz için bilirsiniz insan fit ve kondisyonu yerinde olunca mutlu oluyor. Benim moralim yerine geldi kilo verince. Kendimi beğenmeye başladım. Tabi eşim ve eşimle olan ilişkime de yansıyor. Hem de eşim çok güzel oldun diyor. Bir yandan mutlu oluyorum ama demek ki kiloluyken beğenmiyordu diyorum içimden. Şöyle bir şey okumuştum. İlişkiler için erkeğin üstüne ne kadar düşersen erkek geri çekilir ama kendine odaklanıp bakmaya başladığında erkek senin peşinden koşmaya başlar. Normalde yüzük lafı etmezdi. Kilo verdin artık yüzüğün olur tak istersen dedi. İşyerinde şöyle şöyle bir espri döndü diyince kim erkek mi bunu sana söyleyen falan diye sorguluyor. Kıyafetlere bakıyorum. Cilt bakımı yaptırabileceğim yerler araştırıyorum. Artık ondan çok kendime dikkat ettiğimin farkında. O da üstüme düşüyor hatta bazen şüpheci bile yaklaşıyor. Aklımda sadece eşim olmasına rağmen diyorum ki ben şüpheleneceğime o şüphelensin kaybetmekten korksun.

Neyse zor biliyorum. Yemek yiyip yiyip ağlıyordum. Siz de bir yerden başlayıp yapın ama kendiniz için. Enerjiniz yükselsin. Eşiniz zaten gelir arkanızdan.

Tebrik ederim kilolarınızdan kurtulmuşsunuz sizin adınıza çok sevindim, ilişkiniz çok çok daha iyi olsun inşallah.
Çok haklısınız kendim için yapmam gerek sadece buna enerjim yok

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 13:03

silversmith .!.:
beni istemiyor musun beğenmiyor musun gibi bir yerden girmeyin. bu süreçte onun desteğine ihtiyacınız olduğunu endişeleriniz olduğunu ve nerelerde nasıl yardımını istediğinizi konuşun ayrıca onun duygularını da öğrenirsiniz konuya siz girdikten sonra
bence bunları siz istemeden yapması gerekirdi insan dayanamaz yahu öyle görmeye o endişeyi stresi hisseder ama siz yine de konuşun
insanlar konuşa konuşa

İlk dikkat etmeye başladığımda çok destek oluyordu ne almam gerekiyor nasıl yapalım sana uygun mu vs diyordu sen halledersin diyordu sanırım o da ümidini kaybetti

silversmith · Cumartesi 13:06

siyahbeyazbilgisayar .!.:
İlk dikkat etmeye başladığımda çok destek oluyordu ne almam gerekiyor nasıl yapalım sana uygun mu vs diyordu sen halledersin diyordu sanırım o da ümidini kaybetti

her şeye rağmen hırs yapın eyleme geçin başarırsınız umarım geçmiş olsun
olabilir böyle şeyler onun da morali bozulmuş olabilir bu süreçte konuşun öğrenin bence işte

Umberlee · Cumartesi 13:07

siyahbeyazbilgisayar .!.:
Evet, demir ve d vitamini takviyesi aldım ama bir faydası olmadı

Kilo verememenizin bir sebebi olmalı. İyi bir doktor bulup detaylı bir kontrol isteyin bence. Özel hastanelerin obezite bölümleri var.
Eğer yeme içmenize dikkat ediyorsanız ama buna rağmen kilo veremiyorsanız metabolik bir sıkıntıya sahipsiniz demektir.

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 13:08

Umberlee .!.:
Kilo verememenizin bir sebebi olmalı. İyi bir doktor bulup detaylı bir kontrol isteyin bence. Özel hastanelerin obezite bölümleri var.
Eğer yeme içmenize dikkat ediyorsanız ama buna rağmen kilo veremiyorsanız metabolik bir sıkıntıya sahipsiniz demektir.

Metabolizma hızım ilaçlardan dolayı düşmüş, şu anda artık dikkat etmiyorum
Obezite bölümlerini bi araştıracağım teşekkür ederim

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 13:09

silversmith .!.:
her şeye rağmen hırs yapın eyleme geçin başarırsınız umarım geçmiş olsun
olabilir böyle şeyler onun da morali bozulmuş olabilir bu süreçte konuşun öğrenin bence işte

Kesinlikle morali bozuldu. Başta o da çok hevesliydi.tekrar konuşmayı deneyeceğim

MissCherryBlossom · Cumartesi 13:15

Stres yapma bebişim belli ki bir sağlık problemin var, problem giderse metabolizman da hızlanır. Yukarda da yazmışlar iyi bir doktor bul görün, geçmiş olsun

siyahbeyazbilgisayar · Cumartesi 13:21

MissCherryBlossom .!.:
Stres yapma bebişim belli ki bir sağlık problemin var, problem giderse metabolizman da hızlanır. Yukarda da yazmışlar iyi bir doktor bul görün, geçmiş olsun

Çok teşekkür ederim.iyileştim ama İlaçlar hala vücudumdan atılmadı mı bilmiyorum.doktor araştıracağım

kaotikyasam · Cumartesi 13:23

siyahbeyazbilgisayar .!.:
Tebrik ederim kilolarınızdan kurtulmuşsunuz sizin adınıza çok sevindim, ilişkiniz çok çok daha iyi olsun inşallah.
Çok haklısınız kendim için yapmam gerek sadece buna enerjim yok

Özür dilerim kendimi anlatmış gibi oldum ama bende de enerji yoktu inanın ki yaptıkça enerji geliyor zaten. Önemli olan zor da olsa o ilk adım.

Azalan Özgüvenim

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Üye

ACTA EST FABULA

Guru

Üye

Guru

Guru

Üye

Guru

Guru

Üye

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Üye

Benzer Konular