Sebze Yemekleri Bademli Brüksel Lahanası

isabel

Kuzey Ege
Yönetici
Super Moderator
Anneler Kulübü
6 Mart 2012
17.734
27.826
49
1010145_706243289496381_4648160821826219206_n.jpg



Malzemeler:
· 1 yemek kaşığı Zeytinyağlı Luna (35 gr)
· 500 gr ince ince doğranmış brüksel lahanası


Sosu için:

· 1 su bardağı süzme yoğurt (200 gr)
· 1 tatlı kaşığı hardal
· 1.5 çay kaşığı tuz
· Yarım çay kaşığı karabiber
· 1 çay kaşığı şeker
· 1 yemek kaşığı limon suyu


Üzeri için:

· 1 tatlı kaşığı Zeytinyağlı Luna (15 gr)
· 1 çay bardağı file badem
· 2 yemek kaşığı keten tohumu


Hazırlanışı:

Zeytinyağlı Luna’yı eritip üzerine brüksel lahanalarını ekleyerek yüksek ateşte kavurun. Kavrulan lahanaları kenara alıp soğumaya bırakın. Sosu için bütün malzemeleri bir kaba alıp çırpın. Ardından soğuyan brüksel lahanalarıyla sosu karıştırın ve servis tabağına alın.

Üzeri için bademleri 1 tatlı kaşığı Zeytinyağlı Luna içerisinde kahverengi olana dek kavurun ve brüksel lahanalarının üzerine paylaştırın. Son olarak keten tohumu serperek süsleyin ve servis yapın.


Taçlandıran öneriler:
Brüksel lahanalarını kavururken içerisine 2-3 dilim pastırma eklerseniz tadını oldukça farklılaştırmış olursunuz.
 
X