- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 40
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Kolay gelsin cnmGene bi hastalik furyasi baslams kizlar gecmis olsnn hepinize ve evlatlariniza. Siki giyinin, dikkat edin, bir de keciboynuzu pekmezyle taze portakal suyunu karstrip icn ozellikle grip tarzi durmlarda rahatlatio biraz. Ilac ilac nereye kdr
Bu ne kadar sürer aşağı yukarı
Yrtiştirmen gereken bi süre varmı
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
O akşam yemedim de dün öğlen yedim cnmKolay gelsin birgul.
İyi zuhal abla sukur hasta degilde huysuz bide surekli yurut diyor valla.halim.kalmiyor onu yurutecek
Regl yaklastiysa elbet siser abla vucut ki sen misafirlere lahmacun ikram.ederken agzina tek.lokma ssurmeyen azimli bir hatunsun :)
Ne yapayım yaa gittiği kadar gitsin
Yarında takımda bazıları daha düzenli bi menüye başlıyoz
Beraber yapınca kaçamak riskide olmaz
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Ya zuhal bu diyet işi önceden daha kolaydı sanki ben son bir aydır Yapmak istemiyorum.
Yemeklere dalmak ekmeği boğulurcasına yemek istiyorum..
Çokmu kıstık acaba bilemiyorum ama sürekli bir yeme isteğim var.
İnan bana zor duruyorum.
İçim dışım su oldu yemek aklıma geldikçe içmekten..
Çok bunaldım ya
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
Ya zuhal bu diyet işi önceden daha kolaydı sanki ben son bir aydır Yapmak istemiyorum.
Yemeklere dalmak ekmeği boğulurcasına yemek istiyorum..
Çokmu kıstık acaba bilemiyorum ama sürekli bir yeme isteğim var.
İnan bana zor duruyorum.
İçim dışım su oldu yemek aklıma geldikçe içmekten..
Çok bunaldım ya
Fazlami kistin acaba senin son menubu hesaplamak lazim dun bende o kadaar zor su ictimki anlatamam tadi garip geldi bende limon dilimleri koydun suyun tadini degistirip ictim bugunde aynen
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Ya bıktım evdekiler yerken yutkunarak izlemekten başka odaya kaçmaktan.
Mutfak abur cubur dolu Gitmeye korkar oldum..
Onlar ekmeğe salata sarıp löp lö yerken yogurt salata yemek ağır gelmeye başladı..
Bilmiyorum niye böyle ama bir aydır yaşadığım bi zorluk bu..
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 47
Ya zuhal bu diyet işi önceden daha kolaydı sanki ben son bir aydır Yapmak istemiyorum.
Yemeklere dalmak ekmeği boğulurcasına yemek istiyorum..
Çokmu kıstık acaba bilemiyorum ama sürekli bir yeme isteğim var.
İnan bana zor duruyorum.
İçim dışım su oldu yemek aklıma geldikçe içmekten..
Çok bunaldım ya
Sorma bu aralar bende de var aynı durum
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
Normal sıkılman brnce yarın oglene sevdıın bır yemek koy nefıs bu bıraz onada hıtap etmek lazım bende arkamı donuyorjm evdekıler yemek yerken bıde ben 6 da yıyorum onlar gec yıyor kız kardesım kılo derdı yok alamıyorda :)almayın yemeyın dıyemem alıstım gıbı mutfakta oyle abuk sabuk seyler varkı gecen bır baktım kagıt helva kek lavas hazır sıpsak makarnalar ne alakaysa :) kesın o hazır makarna benımdır spr oncesı sarmıstım nasıl yıyodum
ama alıstım sadece 15 gundur pıde cekıyor canım 
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Ben 17de yiyorum yavan şeyleri 19da onlara hazırlıyorum cillop gibi yemekleri....Normal sıkılman brnce yarın oglene sevdıın bır yemek koy nefıs bu bıraz onada hıtap etmek lazım bende arkamı donuyorjm evdekıler yemek yerken bıde ben 6 da yıyorum onlar gec yıyor kız kardesım kılo derdı yok alamıyorda :)almayın yemeyın dıyemem alıstım gıbı mutfakta oyle abuk sabuk seyler varkı gecen bır baktım kagıt helva kek lavas hazır sıpsak makarnalar ne alakaysa :) kesın o hazır makarna benımdır spr oncesı sarmıstım nasıl yıyodum
Bulusup yemeye gidelim
Hadi..
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 40
Ya kizlar caniniz istediginde yiyin bence abartmadan atiyorum canin pide mi cekti iki dilim.ye ne biliyimmm cikolata mi cekti tumunu degil yarisini ye ben yiyorum valla. Bi de cuma oglen odul gunu yapin bu eglenceli oluyor nereye kadar sikican.ki sonra da patlak veriyo.daha beter yiyoruz al o zaman +2 kg
Hayir +200 alirsin atiyorum.az kacamakta ama ertesi gun verir ve devam edersin.ama o krizin.ardinda gelir +2 kg ugrasirsin bi hafta
Ne bilimm sahsen.ben.bu sekil dusunuyorum.
Hayir +200 alirsin atiyorum.az kacamakta ama ertesi gun verir ve devam edersin.ama o krizin.ardinda gelir +2 kg ugrasirsin bi hafta
Ne bilimm sahsen.ben.bu sekil dusunuyorum.
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
Ben 17de yiyorum yavan şeyleri 19da onlara hazırlıyorum cillop gibi yemekleri....
Bızımkı 11 de eve gelıyor avm çalıstıgı ıcın bazn anneme dıyorum sen hazırla aglıycam yoksa :) yarın valla bak oglrn kendıne ver odul ben senın menuyu bulamadım hesaplıycaktım
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
Ya kizlar caniniz istediginde yiyin bence abartmadan atiyorum canin pide mi cekti iki dilim.ye ne biliyimmm cikolata mi cekti tumunu degol yarisini ye ben yiyorum valla. Bi de cuma oglen odul gunu yapin bu eglenceki oluyor neteye kadar sikican.ki sonra da patlak veriyo.daha beter yiyoruz al o zaman +2 kg
Hayir +200 alirsin atiyorum.az kacamakta ama ertesi gun devam edersin.ama o krizin.ardinda gelir +2 kg ugrasirsin bi hafta
Ne bilimm sahsen.ben.bu sekil dusunuyorum.
Bazrn bende yapıyorım bugun kahvaltıda patates kızartması yedım şaşılcak kadar az hemde ama pıde baska ya bır ıkı dılım al bırak yapamam sımdı bıde reglı oldum mılletım canı tatlı ceker benım yemek bugun 20 çesıt yemek gelır aklıma
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
- 48
Hay masallah 45 kilo vermişsin. Ondandır yeme isteği.Ya zuhal bu diyet işi önceden daha kolaydı sanki ben son bir aydır Yapmak istemiyorum.
Yemeklere dalmak ekmeği boğulurcasına yemek istiyorum..
Çokmu kıstık acaba bilemiyorum ama sürekli bir yeme isteğim var.
İnan bana zor duruyorum.
İçim dışım su oldu yemek aklıma geldikçe içmekten..
Çok bunaldım ya
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 40
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Zaten her cuma ödül öğünü yapıyorum ama yetmiyor artık..Ya kizlar caniniz istediginde yiyin bence abartmadan atiyorum canin pide mi cekti iki dilim.ye ne biliyimmm cikolata mi cekti tumunu degol yarisini ye ben yiyorum valla. Bi de cuma oglen odul gunu yapin bu eglenceki oluyor neteye kadar sikican.ki sonra da patlak veriyo.daha beter yiyoruz al o zaman +2 kg
Hayir +200 alirsin atiyorum.az kacamakta ama ertesi gun devam edersin.ama o krizin.ardinda gelir +2 kg ugrasirsin bi hafta
Ne bilimm sahsen.ben.bu sekil dusunuyorum.
8,00
2 dl tam buğ/2 yumurta/2 cherry dom/2 çay kaş. reçel
14,00
5 hurma / 4 kaşık yoğurt
16,40
3 hurma /3 kaşık yoğurt
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Ooooffff valla bıktım bıraksaammı dşyeti acaba takımdanda çıksam yada izne ayrılsammm