Aslnda 9 bck gbi uyandm ama ev toplamaydi bebekle ilgilenmeydi canasirdi kahvalti hazirlamakti derken iste buluo bu saatiSen bide geç kalkıyosun heralde cnm
Aslında yavaş yemek iyidir hep diyolarya 20 dak sonra vücut doyduğunu anlarmış
Ama kahvaltı için geç bi saat
Tatlım bebeğinin işini bitir sonra otur kahvaltıyı yapAslnda 9 bck gbi uyandm ama ev toplamaydi bebekle ilgilenmeydi canasirdi kahvalti hazirlamakti derken iste buluo bu saaticalsmaya baslaynca anca duzzene girceknherhalde
Oyle mantiklisi da ben takinti yapiyorum:)) o da olsn onu yapmsken bnu da yapiym aa burasi kalms derken. Cok da titiz deilimdir oysa ama oluo iste sabahlari:) kahvalti yapmakla aram olmadigndan bahane ariorm belkiTatlım bebeğinin işini bitir sonra otur kahvaltıyı yap
Diğer işlerini daha sonra yap
Canım sen bilirsin ama yeme düzeninin oturması için dediğim gibi yapsan daha iyi olurOyle mantiklisi da ben takinti yapiyorum:)) o da olsn onu yapmsken bnu da yapiym aa burasi kalms derken. Cok da titiz deilimdir oysa ama oluo iste sabahlari:) kahvalti yapmakla aram olmadigndan bahane ariorm belki
Doğru söze ne denir cnm çok haklısın vallagunaydın kızlar.. dun menu bıldırımı yapmadan uyuyakalmısım beenn..standartların dısına ıkı dılım patateslı borekle cıkmısdm maalesef.. bugun de cezasını cektım ama sabah sabah.. 75.9 olmayı beklerken 76.1 cıktm.. neyse artık cuma gunu 76.4du zaten.. ona bakarak ıyı sayılır yıne de..
@smyr38 canım hala gecmedı mı bacagın..
@uzum328 canım basın sagolsun.. allah rahmet eylesın
Mefkurem abla hanı grup yapmıstık hatırlıyomsn bırbırımıze destek olucaktık.. beraberdık bız.. hıc yakıstramadm grup arkadasıma bu +yı. bundan sonra bırebır ılgılenıcem senınle.. senın sayende bız yemıyoruz bıze oldugun kadar kendıne destek olamaman uzdu benı.. tamam cok kılo verdın suan bıle cok ıyısın ama unutma hedeflerımız 6lı rakamlar bızım.. vucudn yoruldu belkı ama + gormek ıstemıyorum.. bak kendın de demıssın yaptıgn yanlısları.. bu hafta 1kgın uzerınde kılo vermenı beklıyorumm kı +900u hem kapat hemde (-)ye dus dıye.. sana guvenıyorummm...
BBD canım kavaltını dolu dolu yap yavas yada hızlı cok bılmıyorum ama genel olarak yavas yemek ıse yarıyo.. uzun cıgnemelerle zaman oldurerek onundekı seyler gozunde buyuyo ınsanın bılıyorum bunu denemıstım ben aynı seyler aksam ıcın de gecerlıyse hıc korkma dogru yoldasn.
Doğru söze ne denir cnm çok haklısın valla
Ama hedefe daha bi odaklandım şimdi
İnşallah bu hafta -1 olacak
İnşallah abla
Tabi tatlım yeterki sen isteınsallah gercekten sana kendmden cok guvenıyorum ben..
hadı spor yapalım gaza getırıym senı..leslıe 3 olmaz dersen 2 olsun ama yapalımm..
bu leslıeyı bana lutfedermısn
Abla ben youtuba leslie yazıyorm hep 1mil çıkıyo 2 3 için me yazacam
Niye bana biraz hüzünlüşmüşsün gibi geldiİnşallah abla
Tatlım leslie 2 mil yada 3 mil yazıcanAbla ben youtuba leslie yazıyorm hep 1mil çıkıyo 2 3 için me yazacam
Tabi tatlım yeterki sen iste
Bugün mutlaka spor yapılacak
Yazıom bulamadım yaTatlım leslie 2 mil yada 3 mil yazıcan
ınsan kendını dınlemelı her zaman.. kaslarm cok yorulmusdu dun yapmadm bugun devam edıyorum spora.. belkı dun zorlasam bıkac gun agrıdan yapamıcaktm.. vucut sınyal verıyo zatenDün akşamlla bugün sabahı erteledim bu akşam yaparım cuma geliyo
Biraz işlerimi toparlayım yapacam cnm sen başlatamammm.. sımdı duzenlemelerle fılan ugrasma bızı dusunmekten kendıne zaman ayırmıyosn.. hıc memnun degılm bu durumdan.. kaldır sımdı totosu2 mıl mı 3 mıl mı onu soyle acıp baslayalm hemen.. sonra guzelce yarım lıtre su.. spordan yarım saat sonra da sen yogurt sevıyosun bı kase yogurt.. ya da bı bardak sut.. anlastıkmıı
dur canım ben sana lınk atıym..Yazıom bulamadım yakaçgündür 2 ye geçiyim diyom bulamadım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?