💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓


bebeğin için çok geçmiş olsun canım
 

canım neredeyse hiç bir şey yememişsin
 

geçmiş olsun canım
 

menün gayet güzel canım suyu da iyi içmişsin
 
ben de menümü yazayım

sabah 8:30 2 ince dilim tam buğday ekmeği
1 kibrit kutusu kadar peynir
bir haşlanmış yumurta
1 tane salatalık
2 yeşil zeytin

öğlen 13:00gibi
1 mandalina biraz çilek

16:00 bir activia

akşam 19:00 3 kepçe çorba
2 tane tavuk baget
domates
 
Su da varki karnim goguslerim asiri sis sabah bi uyandimm herzaman ki giydigim kiyafetim den gobusum cikmis normalde kesim.icabi cok belli olmuyordu sanirim regl yaklasiyor yoksa baska bi izahi yok wc sorunum fa yok
 
İste menumm

KAHVALTİ 06.30 1kkb.peynir 1 zeytin 2 tbe sahanda yumurta

SAAT 11.00 1 armut 10 leblebi
Ogle eve gec geldik haliyle cok aciktim ve biraz karsik ve biraz da fazla bir menu oldu

OGLE 15.30 3 yk p.pilavi cok az patatesinden aldigim 2 kepce haslama et yemegi cok az kasarli yumurta 1 sb ayran cok az da lahana tursusu 2 tbe

AKSAM yemicem acikirsam 1 armut ve 1 k.incir yerim

SU 2 lt
 
menüm gelsin
sabah 10:30 2ince dilim tam buğday ekmeği
1 kibrit kutusu kadar kaşar peyniri

16:00 bir elma

akşam 19:30 çorba
2 kaşık taze fasulye
1 tane baget

bugün 1 buçuk saat yürümüşümdür.İçtiğim su 2 litre oldu biraz daha içerim.
 

canım menün güzel olmuş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…