💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Tatlım karbonu azaltmaya çalış özellikle akşamları olmaması gerekiyor
Bide akşam atıştırmak yerine ayran yada süt içsen
Tabiki birazda spor
Sporu yazmiorum ama yapiorum zuhal abla mesela dun gittm spora gene. Tabi cok agir ve uzun yapmiorum ama yarim saat aktif olarak yapiyorum. Hamileliktn once 1 saat yapiodum gnde ama o tempoya cikamadm daha cabk yoruluorum
 
O kdr etkilio mu ablam:) ben onu untmusm snradan geldi aklima tursu:)) menume de yazmamism zaten
Tatlım çok fazla ödem yapar

Bak ben bugün regli oldum geçen haftayı sıfır tuzla geçirdiğim için hem şişlik olmadı hemde kilo verdim
 
Kızlar eşleşmeler yapsak nasıl olur

Hem rakip hemde diyet kardeşi gibi
Gruba biraz hareket gelir

Benim şu anda aklıma gelen aktif katılımcılar
Isteyen istrdiğiyle eş olabilir
Belki bu haftayı şöyle yapabiliriz

BBD BBD ----- @EMELinEMELi

Ekim85 Ekim85 ------ X xDerinMavix

asya_01 asya_01 ------ benita_ask benita_ask

@storperde -------- Mefkurem Mefkurem

Özlemi ameliyatlı olduğu için yazmıyorum
Füsunda zaten korumada
 
Günaydın kızlarrrr.



Canım bende ileri derecede pko yok.
Zaten dr pko var bile demedi.
Hormon değerlerine bakınca sadece çok düşük oranda var yani.




İlk defa 2 haşlanmış yumurtaya fazla diyeni duydum :KK70:
Kız nesi fazla ekmek yok bir şey yok :)
Yumurtadan zarar gelmez.
Akşam da 2 yumurta yiyecektim de yumurta gözümde kararmasın diye yemedim.




Duruyorum zaten :KK70:
Yok kız gecikmeden bir şey yaptırmam.
Zaten çok umutlu da değilim, belirtiler aklıma getirdi sadece.




Teşekkür ederim :)



Yok canım fazla olmadı yumurta iyidir.
çokk iyi gülüm yum olabiliyorsa Allahın izniyle tedavi bile görsen uzun sürmez gebe kalman :KK9::KK36:
 
Hayırlısı inşallah kuzum.
Zaten pko hamileliği engellemiyor sadece erteliyor.
Umutsuzluk yok :)
umutsuzluk öyle varki anlatamam sana gülümm ama sadece rabbime sığınıyorum..dün olmam lazımdı olmadım netten araştırdım da yum olmadığı zaman adet gecikiyormuş benim bu ay 11 mm de kaldı sanırım ondan gecikiyorum:KK43:
 
Kızlar eşleşmeler yapsak nasıl olur

Hem rakip hemde diyet kardeşi gibi
Gruba biraz hareket gelir

Benim şu anda aklıma gelen aktif katılımcılar
Isteyen istrdiğiyle eş olabilir
Belki bu haftayı şöyle yapabiliriz

BBD BBD ----- @EMELinEMELi

Ekim85 Ekim85 ------ X xDerinMavix

asya_01 asya_01 ------ benita_ask benita_ask

@storperde -------- Mefkurem Mefkurem

Özlemi ameliyatlı olduğu için yazmıyorum
Füsunda zaten korumada
Allahimmm ben bu hallere duscek kadinmiydim
Beni adamdan saymadilar yahu
 
Back
X