Yok ablacım ıyıyım de oyle bıraz basım agrıdı dun odamdakı petegın yanında duran su bıtmıs.
Bas agrısı yapıyo malum kuru hava. Elma fılan yedım dun ıyı geldı de gıremedım cok fazla
Tek tek menu yorumu yapamıcam ama esım oldugun ıcın torpıl gecıyorum bırbırımızden sorumluyuz
Bence gayet ıyı olmus hersey de var besleyıcı ve saglıklı gorunuyo.
Yalnız kabızlık sorunu yasayabılrısın abla bence sıfır yaglı degılde bı tatlı kasıgı eklesen ıyı olur gıbı.
Gerco sabah yenılen kuru meyve de bagırsaklara ıyı gelıyo ama sen bılırsın yınede.
Ha bu arada bu hafta ıcın suyumuzu 2.5 yapalım dıyorum.
Hep 2 ıcıyoruz arttırmakta fayda var galıba bıraz daha
Bu sabah bıraz gec uyandım nasıl susuz kalmısım anlatamam
Normalde oglene kadar 1lıtreye tamamlamaya calısıyorum ben
Ne dersın ıcebılırmıyız 2.5lt.?
Ablacım sen bılırsın ama 49 kılo cok cok az.
Bence kıloya degılde orana bakmak lazım
Kesınlıkle yag-kas olcumu yaptırsan ıyı olur.
Mesela amelıyat oldugum doktor bana gobek bolgemde bıraz yaglanma oldugunu dıkkat etmem gerektıgını soyledı.
Kılomun fazla olmadıgını ama yag oranımın gobek bolgemde normalden bı tık fazla oldugunu soyledı espırılı bı sekılde.
Bende gobegım yok dıye gecınıyodum.Meger yaglanma varmıs hafıften.
O da kalın duruyo ıste kapladıgı alan bakımından kasa gore.
@EMELinEMELi canım cok gecmıs olsun..
Bu sekılde zor sartlarda cocuk sahıbı olduugnu bılmıyodum.
Gercekten Allah nasıp ederse tıpın dedıgı hersey bos cıkabılır. Rahım terslıgı fılan cıddı boyutta seyler sanırım cok gemcıs olsun gercekten.
Allah ısteyen herkese nasıp etsın tatlı tatlı bebısler
aynen vallahi özlemim mazeret değil tamda öyle oluyor bende çok bunaldım hormonlar yönetiyor sanki vucudumuzu
regl den dolayı canım öyle tatlı tuzlu bişeyler yemek istiyorki anlatamam sizee bugünü nasıl atlatırım bilmiyorumm sanki aşeriyor gibi yani o derece
