- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
98’le başlamıştım Merveciğim.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
Gönlümden geçen 76 ama tabiki önceliğim sağlıklı beslenmek. Eğer insülin kullanmam gerekirse kilo alacağımı söyledi ebe. Ona göre de değişir. Genelde doğumda 6 kilo gidiyor bende. Doğum sonrası 70 olurdum o zaman. Çünkü Türkiye’deki doktorum eğer 70’e inmezsen şeker hastası olursun demiştiÇok güzel cnmtebrikler çok iyi gidiyorsun
Kacla bitirmek istiyorsun hamileliği
Bu sefer emzirme döneminde de kendimi süt olsun diye yiyeyim şeklinde kandırmamaya kararlıyım inşallah. Şeyda resmen salata yiyip ikizlerini emziriyordu hatırlarsanız.
- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.196
- 798
- 36
işe gitmek için erken kalkıyorum :)Neden bu kadar erkencisin canım?
Patlıcan yatırma yağlı mı?
Çorba ne çorbası karbonlu mu değilse patates salatası çok değil ekmek yerine sayabiliriz.
Akşamda gene patates olması iyi olmamış ama
Miktar kontrolünün olması iyi en azından. Adımında iyiymş
pek yağlı degildi
evet karbonlu. ekmek yemedim.
akşam da patates.. patates gibi günüm geçti .
bugün de modum düşük.
işlerim acaip çogaldi.
hiç bi keyf yapamiyorum.
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
Vay Merve vay... yok bi de ağlamıyorum filan diyordun, resmen efsane bir eksi
Ameliyatlı halinle bravo mefkurem. Her hafta böyle tıkır tıkır gitsin inşallah
Harika bir eksi, tebrikler canım
Süper
Herşey rağmen süper. Pazartesi daha fazla eksi olur o zamanGeçen 69.6
Bugün 68.8
Fark:0.8
Aslında 2 gün önce 68.3 ü gördüm ama tuvalete cıkamadıgım için daha az vermişim gibi bir sonuç çıktı ben normalde direk 1 hafta diye kendimi sınırlamıyorum kendimi hafif hissettiğim tuvalete çıktığım günler tartılırım neyse artık sizin kuralınız bu size uyuyorum o yüzden
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Sagol cnm
Şu anda benim oldugum gibiymişin :)
Bikac gün once 88 din heralde dimi cnm
Masallah bu sefer hem azimli hemde bilinclisin cnmGönlümden geçen 76 ama tabiki önceliğim sağlıklı beslenmek. Eğer insülin kullanmam gerekirse kilo alacağımı söyledi ebe. Ona göre de değişir. Genelde doğumda 6 kilo gidiyor bende. Doğum sonrası 70 olurdum o zaman. Çünkü Türkiye’deki doktorum eğer 70’e inmezsen şeker hastası olursun demişti
Seyda etini de eksik etmezdi :)
Köfteler yagdami kizaracak
İnşallah cnm
Arada bir motivasyonum duşsede takil tokmak devam etmeye calisiyorum
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.793
- 773
Herkese merhaba. Dün çok yoğundum, sonrasında da evde işlerim vardı onlara dalmışım.
Şimdi ancak sizlere merhaba diyebildim.
Tartı bugün benden yana değil. Gene de olsun.
Geçen cuma: 67,1
Bugün: 65,7
Fark: -1,4
Yüzde; %2
Eksi olayı güzel ama pazartesi 65.5 idim.
Dünün etkisi. Saçma sapan bir beslenme oldu.
Şimdi ancak sizlere merhaba diyebildim.
Tartı bugün benden yana değil. Gene de olsun.
Geçen cuma: 67,1
Bugün: 65,7
Fark: -1,4
Yüzde; %2
Eksi olayı güzel ama pazartesi 65.5 idim.
Dünün etkisi. Saçma sapan bir beslenme oldu.
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
yok canım tamamen cadiliktan babasına garezi var
yatırıyorum gülerek gözlerini açıp çırpınıyor 
Oo Merve super
Maşallah dediğimiz 3 gün yaşıyor kızBaharım maşallah diyim bu sefer çok konsantre motivesin
şaka bir yana inşallah canım olsun bu defa oglumdaki gibi 5 yıl uğraşmak istemiyorum harekeysizlige rağmen çok iyi abla
Her hafta düzenli veriyorsun canım tebrikler
OoCanan bu defa olacak benceGünaydın kızlar
Geçen cuma 75.5
Bugün 74.5
Fark 1
Tebrikler canım güzel gitmiş
olsun canım WC ye katılma giderek azalıyorsun onun için mutlu olGeçen 69.6
Bugün 68.8
Fark:0.8
Aslında 2 gün önce 68.3 ü gördüm ama tuvalete cıkamadıgım için daha az vermişim gibi bir sonuç çıktı ben normalde direk 1 hafta diye kendimi sınırlamıyorum kendimi hafif hissettiğim tuvalete çıktığım günler tartılırım neyse artık sizin kuralınız bu size uyuyorum o yüzden
Hadi bakalım bu rakamı son kez gör tartida
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Olsun kuzum süper bence o küçük farkta odemdir
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.793
- 773
İstanbul'dayım canım. Burada da hava güzel.Ankara'da hava çok güzel tam dışarda yürüyüş yapmalik
Öyle baharcım, olsun artık. moralimizi bozmadan devam...
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Kotu olmuş ama yapacak bir şeyinde yokmuş cnm
Bugün dikkat eder artıya cevirmemeye calisirsin
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Aman iyi olsun da biraz büyüsün acisini çıkarırsın senyok canım tamamen cadiliktan babasına garezi var
Oo Merve super
Maşallah dediğimiz 3 gün yaşıyor kız
harekeysizlige rağmen çok iyi abla
Her hafta düzenli veriyorsun canım tebrikler
OoCanan bu defa olacak bence
Tebrikler canım güzel gitmiş
olsun canım WC ye katılma giderek azalıyorsun onun için mutlu ol
Hadi bakalım bu rakamı son kez gör tartida
Yaza tamamsin sen hedef kiloyu görürsün
- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.196
- 798
- 36
evet öle yağdanSagol cnm
Şu anda benim oldugum gibiymişin :)
Bikac gün once 88 din heralde dimi cnm
Masallah bu sefer hem azimli hemde bilinclisin cnm
Seyda etini de eksik etmezdi :)
Köfteler yagdami kizaracak
İnşallah cnm
Arada bir motivasyonum duşsede takil tokmak devam etmeye calisiyorum
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.793
- 773
Harika!
Çocuğun var mı?Öyle bahar yaerken gelsin geç gelmesin ama her ay acaba hamile olabilir miyim korkusu yaşıyorum zaten
Keşke o korku bende de olsa
Harika
Çok güzel!Harikasın :)Günaydın kızlar
Geçen cuma 75.5
Bugün 74.5
Fark 1
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.793
- 773
Spor yaparım bu haftasonu güzel bir sonuç ile dönerim artık pazartesiye :)
Olsun ama yaaayok canım tamamen cadiliktan babasına garezi var
Oo Merve super
Maşallah dediğimiz 3 gün yaşıyor kız
harekeysizlige rağmen çok iyi abla
Her hafta düzenli veriyorsun canım tebrikler
OoCanan bu defa olacak bence
Tebrikler canım güzel gitmiş
olsun canım WC ye katılma giderek azalıyorsun onun için mutlu ol
Hadi bakalım bu rakamı son kez gör tartida
En son 2018 Şubat gibi 72.9 muşum.eski notlarına baktım da.simdi 74.5 .asıl 72 nin altina düşünce çıldıricim
inşallah
o günleri de görürüz...çok amin...