Kış güneşinin d vitamini açısından faydası yok diye biliyorum.Yazin en sicak gunlerinde tabi ki kalinmaz ama benim bildigim bu. Bir de ogle vakti olmaz. Bize doktor sabah saatleri demisti. Biz kisin da hep gunesli gunlerde cikardik ve 20 dakikadan fazla kalmaya calistik.
Bize de saglik ocağındaki hemsire 10 25 dk demisti. Doktorumuza soyleyince adam gulmustu :)
Hava almak için çıkılmalı elbette.