Ne sinirlenmesi yaa:) gece gece ontopic gitcekseniz yazin yoksa yazmayin..ben postumun icinde solemistim milletin kulp takmasini.. suanda sadece milletin kulp takmasi uzerine konusuyoruz -ki bana gore gereksiz bi muhabbet
Benzer sorun bizde de vardi .Prof bir doktora gittik .Laksatif ve probiyotik verdi . Sutune katabilirsiniz.Catlaklar icin de krem. Biraz ise yariyor sanirim . Bir de cani acidigi icin kakasini yapmak istemiyordur .
ama ilacla ya da lavmanla bi şekilde yaptıktan sonra bi düzen kurmaya çalışın. Şeftali, salatalik, kavun, kabak iyi gelir. Mesela kavunu kati meyve sikacaginda sıkıp verebilirsiniz. Her yemeğine mutlaka zeytinyağı katin. Seviyorsa zeytin de iyi gelir. Bol sıvı da cok önemli. Bunları düzenli kullanmaya çalışırsanız birikmeden devam eder
Şeftali kabız yapar diye biliyorum. Kayısı iyi geliyor.Bir anda duzelmez malesef
Activanin minik probiyotik yogurtlari var. Bagirsak calistirir. Ya onu difek yedirin yada onunla yogurt mayalayin. Birde kuru kayisiyi aksamdan islatin. Cok az su ile haslayin rondadan gecirin direk onu yedirin seker atmayin ama.
