Bebeğin suyu azalması

Ayy ne bileyim doktor öyle söyleyince panik oldum. Peki kaslarımı gevşetmek için ne yapabilirim var mı bi fikriniz

Kaslarini gevsetmen degil guclendirmen lazim guclu ikinabilmek icin.
 
Umarım öyle değildir ya

Benim doktorum da doguma yakin suyun azalmis sinirda. Ama dogumun son haftalari zaten sinirda olur sorun yok dedi. Yani bunu kotu bir seymis gibi yansitmamasi lazim.
 
Oyle dusunme canim yaparsin. Cati muayenesi pek rahat bir sey degil ve cati muayenesi rahatsa dogum da rahat gececek diye kesin bir sey yok. Herseyi kafana takma suya devam. Bir de 11'lere kadar uyanik durma. Yat uyu dinlen. Dogumun yaklasmis. Vucudunu dinlendirmen ve guc toplaman lazim. Dogumda ihtiyacin olacak.
 
Canim benimde geçen hafta azalmisti doktorum suya yüklen 3litreden fazla iç dedi ben bazen 4 litreden bile fazla içtim 33.haftadayım çok şükür iyi dedi sende öyle yap bol bol su iç bide havuç suyu
 
Cati muayenesinde nefes egzersizi yaparak kendini gevsetebilirsin. Doktorunun o an orada ne yaptığını düşünme, zihnini seni mutlu eden başka şeyle meşgul et(mesela ben bebegimle sahilde gezdigimi hayal etmistim)Burnundan yavaş yavaş nefes alıp biraz nefesini tutup ağzından yavaş yavaş ver. Kendini bir bez bebek gibi düşün, gevşek bırak :) doğum başlayınca çatı muayenesi normal doğum öncesi açıklığını kontrol etmek için sık sık yapılacak. Ayrıca WOLFROG arkadaşın söylediği gibi, sırt ve kol kaslarına ıkınırken ihtiyaç oluyor. Benim doğum sonrası 2 gün sırtım ve kollarım tutulmuştu resmen :) şimdiden sağlıkla sıhhatle kolay doğumlar diliyorum.
 
Ayy hemde hiç rahat değil bacaklarım titriyor kasılıp kalıyorum
 
Canim hayirlisi olsun havuc suyu diyorlar benimde saliya beklenen dogum ama kizimda 42ye kadar gittim. En kotu sartla suni sanciyla dogumu baslatirlar. Suyun azalmasi normal artik dogum yaklastigi icin. Insallah bugun yarin gelir seninkine benimkide :)
 
İnşallah hayırlısı olsun. Normal mi gözüküyor doğumun
 
Teşekkürler deneyeceğimm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…