canım benim rabbim yardımcın olsun.ilk hamileliğin olduğu belli..inan bana herşey sana bağlı..ben 4. doğumumu 14 haziranda yaptım..tabi ilk doğumla sonrakiler aynı değil..suni sancıyla 4 saatte oldu..öncelikle sancın başlayınca sakin ol panik yapma..ılık bir duş al...hastaneye varınca seni sancı odasına alacaklar..sancın geldiğinde derin derin nefes al,sakın enerjini bağırmaya harcama...ve bol bol dua et..samimiyetle söylüyorum ben dualarımla rabbimin yardımını çok gördüm..hem dua etmek insanı motive ediyor..hemşiren ıkınmaya başla deyinceye kadar ıkınma,bu şişme yapar durumu zorlaştırır..ben elimde serumla dolaşamadım,eğer kendi sancınla olacaksa odanın içinde gezinmen kolaylık sağlar...masaya çıkınca panik yapmamaya çalış,sana verilen talimatları uygula...kolay değil biliyorum ama,o mükemmel ödülü kucağına alınca çektiğine değecek ve acılarını unutacaksın..3800 gr bebeği çatın müsaitse korkma inşallah sıkıntısız doğurursun..rabbim kolaylık versin..