- Konu Sahibi whiterabbit88
- #1
Herkese merhaba. İki gün önce yanlış şekilde eğilip ağırlığı dizim yerine belime vermemden dolayı bir anda sol alt belime ağrı girdi. Öyle şiddetli bir ağrı oldu ki bir anda midem bulandı, tansiyonum düştü. Eve kendimi zor attım o gün sağa sola dönmek ve kalkmakta çok zorlandım ama kas gevşetici ve ağrı kesici ile ertesi güne daha iyi uyandım.
şu anda yürümekte ve işlerimi yapmakta zorluk çekmesem de hala belirgin bir ağrım var. Normalde fıtık vb bir sorunum yok. Bu dönemde hastaneye de gitmek istemiyorum, malum.
araştırdığımda ilk 3 gün soğuk, sonrasında sıcak uygulama gerektiğini gördüm. Benzer bir durum yaşayıp bel incinmesi yaşayanlar tür uygulamalarda bulundu ve bu ağrı ortalama kaç gün sürer fikriniz var mıdır?
cevaplar için şimdiden çok teşekkür ederim, ilk kez yaşadığım için bu kadar sürmesi normal midir biraz endişelendim (ciddi bir şey mi oldu acaba diye)
herkese sağlıklı günler dilerim.
şu anda yürümekte ve işlerimi yapmakta zorluk çekmesem de hala belirgin bir ağrım var. Normalde fıtık vb bir sorunum yok. Bu dönemde hastaneye de gitmek istemiyorum, malum.
araştırdığımda ilk 3 gün soğuk, sonrasında sıcak uygulama gerektiğini gördüm. Benzer bir durum yaşayıp bel incinmesi yaşayanlar tür uygulamalarda bulundu ve bu ağrı ortalama kaç gün sürer fikriniz var mıdır?
cevaplar için şimdiden çok teşekkür ederim, ilk kez yaşadığım için bu kadar sürmesi normal midir biraz endişelendim (ciddi bir şey mi oldu acaba diye)
herkese sağlıklı günler dilerim.
