beni yeni bir hayat bekliyor 2 ( boşanma sürecini kolay atlatmak için yaptıklarım)

emellllll

Üye
Kayıtlı Üye
22 Kasım 2012
83
0
16
Erzurum
Bende boşanma süreci yaşayanlardanım. zor bi dönem hak veriyorum ama bazı kadınlarımız bu dönemi daha zor atlatıyorlar. üzülmüyor muyum tabiki ewet ama ben o kadar zorluk çekmedim kafamı dağıtmaya çalışıyorum nasılmı?

1) herşeyin allahtan olduğuna inanıp sık sık ayet ve hadisler okuyorum. allah sıkıntı verirse dua bekler yakınlık verirmiş. şükürler olsun yanımda her an. sık sık okuyun lütfen
2) twitterda paylaşımlar özellikle güncel konulara takılmaya çalışıorum. entellektüel olmada fayda var
3)çok ii dostluklarım var hergün gibi onlarla muhabbet ediyorum onların dertlerini sevnçlerini dinliyorum. hatta dün gece 3 e kadar ne muhebbet vardı inanamazsınız
4)ağlıyacaksam dolduysam geceyi bekliyorum. el ayak çekilince bebeğime göstermeden hüngür hüngür ağlıyorum. rahatlamanın en ii yolu. sonra açıorum neti komedi izliyorum
5)sürekli ii insanlar olduğunu düşünüyorum hayatta. güvenimi kaybetmemk için
6)kendime bakıyorum. doğumdan sonra 11 kilo verdm. 14 kilo almıştım. 7 kilo daha verirsem fit olacak. akşamları yemek yemiyorum. açlıktan aklıma kötü şeyler gelmio zaten:) ccildimi temizliyorum kendimle konuşuyorum:) geçen avukatıma gittiğimde hocam ne kadar güzelsnz bugün dedi oysa ona ilk gidişimdeki halimi anlatamam size
7)sürekli insanlarla dalga geçip bi nevi şakrabanlık yapıorum.deneyin çok işe yarıyo. eğer beyne pozitif düşünceler yüklerseniz vücut kendine enerji yüklüyo
8) kişisel gelişim kitapları vs okuyorum. insan olmak kendinn farkındalığına varmak rahatlatıo. o adam da kimmiş diyorum güçleniyorum
9) gelecek adına tatiller, eğlenceler planlıyorum. tarihlerine kadar.

ya kısaca kendimi seviyorum ben. hayat o kadar kısa ki değmez bi insan için kendini yıpratmaya. boşverinnnn. sizde hoşlandığınız sevdiğinz şeylere yönelin. eleştiren insanlardan uzak durun.
PEKİ SİZ NELER YAPTINIZ BU SÜREÇTE. SİZDE BANA YARDIMCI OLUR MUSUNUZ
 
Bu zor süreci kolay atlatman için sana en büyük yardımcın da '' küçük meleğin '' sanırım...:16:
İnşllh ikinizi de çok çok güzel günler bekliyordur...:16:
 
canım ya bebeğinizde varmış çok üzülüyorum ben. en çok korktuğum şeylerden biri boşanmak.
ama tabi vardır bildiğiniz. Rabbim gönlünüze göre versin...evladını hayırlı etsin inşallah...
 
Canım seni tebrik ederim. bu hayatta insanın başına herşey gelebilir. Hiç olmaz denilen şey bir gün olur. Ama unutmamalıki insan bir bireydir. O vardır hayatta bundan sonraki hayatını devam ettirmek zorundadır. neden kötü yaşasınki. Kısacası olması gerekiyordur. olmuştur. senin bir bebeğin var ve onun herşeyden çok sana ihtiyacı var güzel bir anne neşe dolu bi anne kendine değer vermen çok iyi.
inanıyorumki sen pozitif olursan hayatta sana karşı pozitif oluyor. kendine bakmaktan hiçbir zaman vazgeçme. ve spor yap insanı çok mutlu ediyor.
allah yavrucuğunla birlikte mutluluğunu daim etsin. inşallah
 
tebrik ederim :38:

bence sen içinde ki gücü keşfediyorsun , keşfettikçe güçleniyorsun ..
bebeğinizle size çok güzel bi ömür dilerim ..
 
üzüntünüzü saklamayın hiç. doğal süreçtir. spora başlayın derim. tatlıları ihmal etmeyin onlarsız hayat geçmez. Aşk romanı okuyabilirsiniz. çünkü hayatınızda şu andaki boşluğunuz aslında özel birlikteliğinizin olmaması. Ne kadar kötü de olsa önceki bir alışkanlık vardır illa ki diğer nefese. bunu bu şekilde doldurabilirsiniz ilk başlarda.Çok ibadetle alakam yoktur ama ben hergün için şükür ederim.çiçek besleyin onlan konuşun çünkü annelik sevgisi ayrı yakınlık sevgisi ayrıdır. bu sevgiyi dengelersiniz. o zaman ağlama modu da geçer gibi geliyor. Yalnız en önemlisi eski ilişkinizin eksi ve artı özelliklerini tartın ex kişiyi de. önemli olan burda sizin gerçekten bir ilişkide ne beklediğiniz önemli. bundan sonraki ilişkierinizi o temeller üzerine kurarsınız.Mutluluğunuz daim olsun
 
tebrik ederim :38:

Bence sen içinde ki gücü keşfediyorsun , keşfettikçe güçleniyorsun ..
Bebeğinizle size çok güzel bi ömür dilerim ..

iyi dileklerinz için teşekkürler. Diyet cetveliniz çok ilgimi çekti. Bende bu yolda ilerlemeye çalışıyorum. Biraz yardım eder msnz neler yaptınız kilolardan kurtulmak adına
 
iyi dileklerinz için teşekkürler. Diyet cetveliniz çok ilgimi çekti. Bende bu yolda ilerlemeye çalışıyorum. Biraz yardım eder msnz neler yaptınız kilolardan kurtulmak adına

verdiklerimin 3,5 nu geri aldım depresyon sayesine :)

verirken ki gene aynı taktiği kullanacağım , yüzme ve az yemek (makarna ,pilav,hamur işi ve tatlıdan uzak durmak)

yüzme aşırı etkili yalnız, havalar soğuyunca bırakmıştım gene başlayacağım.
 
hımm ben de anlatayım :)

-Önceden ev kuşuydum-bekarken de- şimdi işten çıktığımda Bahçeliye gidip en sevdiğim mekanda birşeyler içip eve dönüyorum.
-Konuşmaktan zevk aldığım insanlarla daha cok vakit geçirmeye başladım. Sırf özel hayatımı eski eşimi merak eden insanlarla asla ama asla konuşmuyorum.
-Kursa yazılmadım çünkü insanın psikolojisi bozukken yaptığı herşey elinde patlıyor.
-Polisiye ya da macera kitapları okumaya başladım, içinde aşk olan kitaplardan uzak duruyorum :)
-Müziği son ses açıp bağıra bağıra arabada şarkı söylüyorum. En az 60 km gidip tekrar dönüyorum :) Uzun yol iyi geliyor.
-Bana onu hatırlatan şeylerden önceden kaçıyordum şimdi üzerine gidiyorum. Mesela onu hatırlatan şarkı çıktığında önceden frekansı değiştiriyordum simdi defalarca dinliyorum, 4. dinleyişimde o kadar etkilemediğini farkettim :)
-Alışveriş çılgınlığından ziyade bana iyi gelen herşeyi alıyorum. Kilo da verdiğim için aldığım iltifatlar gururmu okşuyor :)
-Pilates yapıyorum, yakında yogayla birleştireceğim verdiğim kilolar sarkıklıklar olarak bana dönmesin diye azami gayret icerisindeyim :)

şimdilik bu kadar.
 
hımm ben de anlatayım :)

-Önceden ev kuşuydum-bekarken de- şimdi işten çıktığımda Bahçeliye gidip en sevdiğim mekanda birşeyler içip eve dönüyorum.
-Konuşmaktan zevk aldığım insanlarla daha cok vakit geçirmeye başladım. Sırf özel hayatımı eski eşimi merak eden insanlarla asla ama asla konuşmuyorum.
-Kursa yazılmadım çünkü insanın psikolojisi bozukken yaptığı herşey elinde patlıyor.
-Polisiye ya da macera kitapları okumaya başladım, içinde aşk olan kitaplardan uzak duruyorum :)
-Müziği son ses açıp bağıra bağıra arabada şarkı söylüyorum. En az 60 km gidip tekrar dönüyorum :) Uzun yol iyi geliyor.
-Bana onu hatırlatan şeylerden önceden kaçıyordum şimdi üzerine gidiyorum. Mesela onu hatırlatan şarkı çıktığında önceden frekansı değiştiriyordum simdi defalarca dinliyorum, 4. dinleyişimde o kadar etkilemediğini farkettim :)
-Alışveriş çılgınlığından ziyade bana iyi gelen herşeyi alıyorum. Kilo da verdiğim için aldığım iltifatlar gururmu okşuyor :)
-Pilates yapıyorum, yakında yogayla birleştireceğim verdiğim kilolar sarkıklıklar olarak bana dönmesin diye azami gayret icerisindeyim :)

şimdilik bu kadar.

o zaman ben sana kitap önericem naçizane bir polis eşi olarak tabisi polisiye kitap madem bu ara tarzın bu :1:
Kemiklerin Şifresi-Simon Beckett
 
Aile kurmanın ne olduğunu bilmeyen anne bağımlısı bir adamla hayat geçmezdi zaten.
Neyseki içiniz rahat giden o olmuş. Koca olamamış ama yavrunuza inşallah iyi bir baba olmayı becerir.

Bebişinizle huzurlu mutlu günler sizi bekliyor.
 
o zaman ben sana kitap önericem naçizane bir polis eşi olarak tabisi polisiye kitap madem bu ara tarzın bu :1:
Kemiklerin Şifresi-Simon Beckett

:) bir polis eşinin tavsiyesine her zaman uyarım amirim :)

Akşam hemen alıcam d&rdan saol minikkuşum:38:
 
Bende bu süreci atlattim cok sükür. Allah bi daha yasatmasin insallah. Ilk 3 hafta yataktan cikmadim, sirf agladim haykirdim. Resmen ölmeyi bekledim. Sonra eski esimin iyi oldugunu, mutlu oldugunu, bisey olmamis gibi yasadigini duydum ve kendime geldim. Allahim ne zor günlerdi. Üniversiteye giden yol boyunca aglar sonra derse girerdim. Hirs yapmistim kendimi okuluma ve isime verdim. Ve zamanla yavas yavas icimde bitirdim cok sükür.
 
Bende boşanma süreci yaşayanlardanım. zor bi dönem hak veriyorum ama bazı kadınlarımız bu dönemi daha zor atlatıyorlar. üzülmüyor muyum tabiki ewet ama ben o kadar zorluk çekmedim kafamı dağıtmaya çalışıyorum nasılmı?

1) herşeyin allahtan olduğuna inanıp sık sık ayet ve hadisler okuyorum. allah sıkıntı verirse dua bekler yakınlık verirmiş. şükürler olsun yanımda her an. sık sık okuyun lütfen
2) twitterda paylaşımlar özellikle güncel konulara takılmaya çalışıorum. entellektüel olmada fayda var
3)çok ii dostluklarım var hergün gibi onlarla muhabbet ediyorum onların dertlerini sevnçlerini dinliyorum. hatta dün gece 3 e kadar ne muhebbet vardı inanamazsınız
4)ağlıyacaksam dolduysam geceyi bekliyorum. el ayak çekilince bebeğime göstermeden hüngür hüngür ağlıyorum. rahatlamanın en ii yolu. sonra açıorum neti komedi izliyorum
5)sürekli ii insanlar olduğunu düşünüyorum hayatta. güvenimi kaybetmemk için
6)kendime bakıyorum. doğumdan sonra 11 kilo verdm. 14 kilo almıştım. 7 kilo daha verirsem fit olacak. akşamları yemek yemiyorum. açlıktan aklıma kötü şeyler gelmio zaten:) ccildimi temizliyorum kendimle konuşuyorum:) geçen avukatıma gittiğimde hocam ne kadar güzelsnz bugün dedi oysa ona ilk gidişimdeki halimi anlatamam size
7)sürekli insanlarla dalga geçip bi nevi şakrabanlık yapıorum.deneyin çok işe yarıyo. eğer beyne pozitif düşünceler yüklerseniz vücut kendine enerji yüklüyo
8) kişisel gelişim kitapları vs okuyorum. insan olmak kendinn farkındalığına varmak rahatlatıo. o adam da kimmiş diyorum güçleniyorum
9) gelecek adına tatiller, eğlenceler planlıyorum. tarihlerine kadar.

ya kısaca kendimi seviyorum ben. hayat o kadar kısa ki değmez bi insan için kendini yıpratmaya. boşverinnnn. sizde hoşlandığınız sevdiğinz şeylere yönelin. eleştiren insanlardan uzak durun.
PEKİ SİZ NELER YAPTINIZ BU SÜREÇTE. SİZDE BANA YARDIMCI OLUR MUSUNUZ
bu sürey iyi bir şekilde atlatırsın inşaallah sonra evlenmeyi düşün bide iyi bir eş adayı bulursun evlenır gidersın .hayat devam ediyor :28:
 
Ben dengesızlıklerım devam etse de genelde ;
-gun içinde hava guzelse kızımı cıkartıyorum parkta kıtap okumaya calısıyorum
-açıkögretım sınavlarıma calısıyorum
-evdeysek son ses muzık acıp kızımla oynuyorum ,onu da oynak yaptım;kameraya cekıyorum her
anını
-psikologa gıdıyorum
-eskıden sevdıgım seylerı yapmaya calısıyorum
-anneme bebegımı bırakabıldıgım ıcın dısarda kendıme ısler cıkartıp tum haftamı doldurmaya calısıyorum
-cıkınca da mutlaka bır yerlerde oturup bırseyler ıcıyorum ve alısverıs yapmaya calısıyorum param olursa
-eşim varken nasıl yasıyorsam duzenımı de dıyetımı de hıcbırseyı bozmadan hayatımı yönlendırıyorum
-pilatese baslayacagım haftaya ınsallah ..
-her hafta fön cektırıyorum mutlaka ve makyajsız evden cıkmıyorum (dogumdan sonra bellı sure
salınmalar salmalar olmustu,şimdi hıc öyle yapmıyorum ..)
-kişisel gelısım yazıları okuyorum ınternetten ve olumlu bakmaya calısıyorum
-eşimi sıradan biri halıne getırdıgım ve iş buldugum an benden ıyısı olmayacak

bu surecte sana da bol sanslar dılerım cnm ..bebegın kac aylık,ne kadar oldu bosanalı?
 
:) bir polis eşinin tavsiyesine her zaman uyarım amirim :)

Akşam hemen alıcam d&rdan saol minikkuşum:38:

-ahmet ümit patasana , kavim ve istanbul hatırası
-jean cristopher grange bütün kkitapları
şiddetle tavsiye edilir :1:
zira ben aşk romanı okuyabilen bi tip değilim
bi süre siyasi kitaplara taktım
cok uzun zamandır seri cinayetler , psikoloji ve polisiyeyi içinde bulunduran kitapları okuyorum.
kütüphanem doldu zate onlarla :37:
 
patasanaya bayıldım..Zaten arkeolojı mezunuyum ,bızım kazıları hatırlatmıstı cok hostu ..
 
bende cinayetlere bayıldım :23:
şimdi tess gerritsenin yeni çıkan bi kitabını aldım başlıcam :27:
jean cristopher ve ahmet ümit çok sarıyo onlarda cok sık kitap cıkarmıyo :52:
abi adamın kitabını jean'ın 2 yıl cıkmasını , 9 ay türkçeye cevrilmesini bekledim
27 haziranda dr raflardaydı ...
koştum aldım ..
yavaş yavaş okim bak minnak delisi 2,5 yıl daha en az yenisi yok dedim ..
ilk gün 50 sayfa, 2gün 50 sayfa
3gün sabahladım bitirdim :37:
tükettim,sömürdüm kipatı ya ...
çok pis tüketiciyim bu konuda ..
kitapklıkta 2 sıra kullanıyom, dağıttıklarım cabası ..
bak konu kitap olunca nası düşüyo çenem :52::37:
 
Canım seni tebrik ederim. bu hayatta insanın başına herşey gelebilir. Hiç olmaz denilen şey bir gün olur. Ama unutmamalıki insan bir bireydir. O vardır hayatta bundan sonraki hayatını devam ettirmek zorundadır. neden kötü yaşasınki. Kısacası olması gerekiyordur. olmuştur. senin bir bebeğin var ve onun herşeyden çok sana ihtiyacı var güzel bir anne neşe dolu bi anne kendine değer vermen çok iyi.
inanıyorumki sen pozitif olursan hayatta sana karşı pozitif oluyor. kendine bakmaktan hiçbir zaman vazgeçme. ve spor yap insanı çok mutlu ediyor.
allah yavrucuğunla birlikte mutluluğunu daim etsin. inşallah

teşekkr ederm ii dileklerinz için. kendime çok dikkat ediorum şükür. spor evde plates vs ama düzenli değilm eksiğim bu konuda
 
Back
X