• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Beniaffet123 Ve Arkadaşlarının Diyet Günlüğü

yagmr_2008 .!.:
evet cnm az kaldı 5 kilomuz gitti bile bu halimle bile aynada kendimi çok güzel görüyorum kimbilir 70 ve daha 60 olunca nasıl hoş oluruz dimi durmak yok tam yol ileri :)))))
Genişletmek için tıkla...

evet canım yaaaa bende valla 3.5 kilo verdim aynanın karsısına geçip bakıyorum sık sık çok hosuma gidiyor valla göbeğim ve bel bölgem biraz daha giderse çok muhteem bi görüntü olcak temmuza kadar 78 olursam çok iyi benim için daha sonra yine devam edecem ama ilk önce 6 kilo dedim kendime
 
napim canım valla dün sporumu yaptım ama bugun uyuşuklastım valla ama hiç yapmasam biraz bisiklete bincem 20 dk falan
regl yaklastıkca şişkinlik hazimsizlık ve istah yaklastı birazda halsizim bu gunlerde ama çok sükür geçen hafta 2 kilo verdim darısı bu haftaya olsun insalalh
 
baybrem .!.:
napim canım valla dün sporumu yaptım ama bugun uyuşuklastım valla ama hiç yapmasam biraz bisiklete bincem 20 dk falan
regl yaklastıkca şişkinlik hazimsizlık ve istah yaklastı birazda halsizim bu gunlerde ama çok sükür geçen hafta 2 kilo verdim darısı bu haftaya olsun insalalh
Genişletmek için tıkla...

inşallah cnm ama bende gecen ay rengli dönemimde 500 gr fazla gösteriyodum moralim çok bozulmustu ama buna sıgınıp bırakmamıştım kendimi renglim bittiğinde 1 kilo vermiştim ya pes etmeyin beni affet inde sesi cıkmıyo zaten bıraktı sanırım ben tekde kalsam pes etmiycem bugün itibariyle 74 kiloya düştüm 70 e 3 kilom kaldı ilk hedefim :)
 
yaaaa kizlarrrr benim bilgisayar bozuldu üzerine cay döktümm:(((( arkadasimdan yaziorum simdi 2 gün bozdum cunkü kaynanamlar falan gelmistii,,,eeeeeeeee biri geldimi insan ister istemez yiyorrr,,,,diyetim isede yarior,,,kim görse cok zayiflammissin diyorrr 5 kiloda böyle farkediliorsa 10 kiloda nasil oluruz kim bilirrr;)) sewgilerrr hepinizeee
 
yagmr_2008 .!.:
inşallah cnm ama bende gecen ay rengli dönemimde 500 gr fazla gösteriyodum moralim çok bozulmustu ama buna sıgınıp bırakmamıştım kendimi renglim bittiğinde 1 kilo vermiştim ya pes etmeyin beni affet inde sesi cıkmıyo zaten bıraktı sanırım ben tekde kalsam pes etmiycem bugün itibariyle 74 kiloya düştüm 70 e 3 kilom kaldı ilk hedefim :)
Genişletmek için tıkla...

pessss etmedimmm dewammm diyeteeee:)))) ayrica azmine we basarina hayranimm cok iyi gidiyorsunnn emegininin karsiliginida aldigini biliorummmm,,,,umarim tez zamanda 70 i görürsün tartidaaa,,,sewgilerrrrr:)
 
beniaffet123 .!.:
pessss etmedimmm dewammm diyeteeee:)))) ayrica azmine we basarina hayranimm cok iyi gidiyorsunnn emegininin karsiliginida aldigini biliorummmm,,,,umarim tez zamanda 70 i görürsün tartidaaa,,,sewgilerrrrr:)
Genişletmek için tıkla...

ay çok sevindim :21: cnm ya gittin sandım valla :) bilgisayarında en kısa zamanda düzelir inşallah tekrar aramıza dön sensiz pek sessiz kaldı buralar :34:
 
bozmadım diyeti devam bugun biraz kaçırdım ipin ucunu ama yarın dengelicem kızlar sizde bırakmayın burayı yaaaa yanlız kalmayım illa kilo bildirimi yapmak için girmeyelim azcıkta sohbet için girelim neler yaptığımızı anlatalım biraz daha yakınlasırız birbirimize daha samimi oluruz daha iyi tanırız birbirimizi ben daha kilo veremedim ama bu gunlerde hazımsızlık var bende napcaksam bilmiyorum
 
malesef canım gitmedim ben gaziantepte oturuyorum çünki kızlarrr yaaa ben valla 200 gr almısım 2 gün biraz abartmıstım sporda yapmamıstım 200 gr almısım bu gün geri verecem önceki hedefim 78 di simdi biraz daha asağı indirdim temmuzun 1 ine kadar 76 kilo olmam lazım
 
Son düzenleme:
ayyyy pazardan geldim ölüyorum yorgunluktan :))) neyse 200 gr okadarda çok değil cnm verirsin inşallah sadece biraz daha azim ben kendimi motive etmek için yaptıgım şeylerden birini söyliyim sana canımın cok istediği ve gözümün önünde duran bir şey olursa kendi kendime sen bunu daha önceden defalarca yedin tut kendini sadece tadına bak diyorum tadına bakıp bırakıyorum tek dayanamadıgım şey dondurma yani kışta bile yerim oda neyseki en hafif tatlı :))
 
okadarcıkta kendimize müsade edelim dimi ama :))) bu arada 2 gündür tek gr vermedim :( neyse bugün mucize çayımı yeniden yaptım belki onu içmediğim için durmustur bakalım artık...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Ben karar verdim zayıflayacağım! Ya Siz?
Yorumlar
0
Görüntüleme
742
beniaffet123
B
B
ben KARAAR WERDIM ZAYIFLAYACAGIMMM!!!!!!YA SIZZZ??????
Yorumlar
1
Görüntüleme
783
crazygzd
C
Back
X