Benim gibi uyku düzeni bozulan var mı

Gece uyumuyorum gündüz uyanıyorum bittik vallaha
Benim uyku düzenim değişken. Hastane işleri varsa erken uyanırım. Bir arkadaşımla görüşeceksem bir gün önceden kıyafeti ütüler hazırlarım erken uyumaya çalışırım ama birkaç aydır geç uyuyup 10-11 gibi uyanıyorum. Ramazan ayında olduğumuz için sahura kadar uyku tutmuyor, sahur da yapmıyorum sadece su içip öyle niyet ediyorum. 4-5 gibi uyuyup 11 gibi kalkıyorum ya da 6 gibi uyuyup 12 civarı uyanıyorum . Değişiyor yani.
 
Nasıl bu kadar az uyuyabiliyorsunuz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…