benimle zayiflamak isteyen var mi:)

mer_res · 14 Şubat 2014

bugunu de 1138 kalori 3 lt su 40 dk yuruyusle kapattım ben....

nrnkrbck · 15 Şubat 2014

Arkadaşlar ben nasıl olduysa 60 dan 59 a dustum demıstım ya suan yıne 60 ım nasıl oldu bılmıyorum :/ pek dıkkat etmıyorum galıba ve spor yapmıyorum

Michi · 15 Şubat 2014

nrnkrbck .!.:
Arkadaşlar ben nasıl olduysa 60 dan 59 a dustum demıstım ya suan yıne 60 ım nasıl oldu bılmıyorum :/ pek dıkkat etmıyorum galıba ve spor yapmıyorum

Kendin cevaplıyosun sorunu :1:

Spor çok önemli bence leslie 3 mile var yorucu olursa 1 mile den başlat giderek arttır hareket basit ve terletiyo ben yatmadan önce yapıyorum :)

dilemna · 15 Şubat 2014

mer_res .!.:
bugunu de 1138 kalori 3 lt su 40 dk yuruyusle kapattım ben....

Tebrik ederimmm; )

dilemna · 15 Şubat 2014

Gunaydinn kizlarrr:))

mer_res · 15 Şubat 2014

kızlar dun gece buraya yazdıktan sonra esım sevgılıler gunu dıye tatlı almıs ve dayanamadım gorunce gozum döndü 2 baklava 2 hanım gobegı ve kucuk bır dilim kadayıf yedim yok ben iradesiz bir insanım hep böyle kalırım 10 gündür boşa kürek çekiyorum

masums · 15 Şubat 2014

günaydın arkadaşlar akşamları giremiyorum eşim evde olunca onunla ilgilenmek zorundayım :9:

adet olduğumdan dolayı kilo vermem durdu sanırım :18:

dilemna · 15 Şubat 2014

mer_res .!.:
kızlar dun gece buraya yazdıktan sonra esım sevgılıler gunu dıye tatlı almıs ve dayanamadım gorunce gozum döndü 2 baklava 2 hanım gobegı ve kucuk bır dilim kadayıf yedim yok ben iradesiz bir insanım hep böyle kalırım 10 gündür boşa kürek çekiyorum

Ole demeee yaaa eşine kilo vermek istedigini sole almasin tatli falan

dilemna · 15 Şubat 2014

masums .!.:
günaydın arkadaşlar akşamları giremiyorum eşim evde olunca onunla ilgilenmek zorundayım adet olduğumdan dolayı kilo vermem durdu sanırım :18:

Hastaligin bitince birden vercen buyuk ihtimalle:))

masums · 15 Şubat 2014

dilemna .!.:
Hastaligin bitince birden vercen buyuk ihtimalle:))

evet önce iyi gidiyordum :) yarın kilo bildirimi var bakalım ne kadar verdik :)

dilemna · 15 Şubat 2014

masums .!.:
evet önce iyi gidiyordum :) yarın kilo bildirimi var bakalım ne kadar verdik :)

Cokkk heyecanlı

masums · 15 Şubat 2014

dilemna .!.:
Cokkk heyecanlı

aynen tatlım yaaaa:18:

dilemna · 15 Şubat 2014

masums .!.:
aynen tatlım yaaaa:18:

Son iki gundur eskisi gibi yemeye basladim sanki; ((

masums · 15 Şubat 2014

dilemna .!.:
Son iki gundur eskisi gibi yemeye basladim sanki; ((

bende adet oldum diye bırakıverdim sanki spor yapamıyorum zaten su da içemiyorum

dilemna · 15 Şubat 2014

masums .!.:
bende adet oldum diye bırakıverdim sanki spor yapamıyorum zaten su da içemiyorum

Suyu 3litreye çıkardım sporda yapiyom ama nedensee surekli biseyler yemek istiyom

( ac olmadigim haldeee

(

masums · 15 Şubat 2014

dilemna .!.:
Suyu 3litreye çıkardım sporda yapiyom ama nedensee surekli biseyler yemek istiyom( ac olmadigim haldeee(

pazartesiden itibaren spora devam bende inşallah ve dans etmeye de :32:

Michi · 15 Şubat 2014

Yarın tartılcaz ve ben Chicken burger yedim dışarda :43:

Allahtan yedikten sonra yürüdük :32:

( yani gezdik ama 1-2 saat )
İnsallah iyi bir sonuç alırız

masums · 15 Şubat 2014

Michi .!.:
Yarın tartılcaz ve ben Chicken burger yedim dışarda
Allahtan yedikten sonra yürüdük ( yani gezdik ama 1-2 saat )
İnsallah iyi bir sonuç alırız

ah bu pişmanlıklar :)

Michi · 15 Şubat 2014

masums .!.:
ah bu pişmanlıklar :)

Demi ya bir daha dışarı çıkmıcam
Hamburger küçüktü de içecek büyüktü

masums · 15 Şubat 2014

Michi .!.:
Demi ya bir daha dışarı çıkmıcam
Hamburger küçüktü de içecek büyüktü

sakın kola deme :1:

benimle zayiflamak isteyen var mi:)

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Benzer Konular