- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 63
- 32
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #181
Evet en önemlisi devam edebilmek zaten çok başlayıp bıraktımEgerki karar verirsek devam ederbende aksam tartilicam bakalim nekadar gitmis
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Benimle zayiflamaya varmisiniz..🥰
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- Başlangıç Tarihi
- 4 Aralık 2018
- 895
- 842
- 103
- 31
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #182
Guncel kilom 69.1 
oruclu oldgum halde gram yuksek neyse devam durmak yok
oruclu oldgum halde gram yuksek neyse devam durmak yok- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #183
17:20 de günü kapattım
- 4 Aralık 2018
- 895
- 842
- 103
- 31
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #184
Bugun erkencisin
- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 63
- 32
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #185
Sabah kalkınca tekrar tartilirsin o zaman farklı çıkar benceGuncel kilom 69.1
- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 63
- 32
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #186
19da kapattım bende günü. Ama basım çok ağrıyor 2 gündür sanırım aralıklı oruçtan ne zaman geçer acaba bilen var mı
- 4 Aralık 2018
- 895
- 842
- 103
- 31
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #187
Benim migrenim oldugu icin hep agiriyor
agirmadigi gün şükrediyorum.. Migrenin varsa aclik tetikliyor..- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 63
- 32
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #188
Migrenim yok ama açlık etkiliyor yemek yedikten sonra iyi oluyorumBenim migrenim oldugu icin hep agiriyor
- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 63
- 35
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #189
Boy 155Evet canim katilmal istiyorsun suanki kilonu ve hedef kilonu yazman yeterli
Kilo 63.5
Hedef 54
- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 63
- 35
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #190
Ramazanda da devam eder misiniz
- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 63
- 35
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #191
Bu arada gündüz işimin yoğunluğumdan dolayı gruba bakamayabilirim
- 4 Aralık 2018
- 895
- 842
- 103
- 31
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #192
Tabiki hedeflere ulasana kadar devam
- 4 Aralık 2018
- 895
- 842
- 103
- 31
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #193
Ne zman musait olursan canim ama burada senin sonuclarini bekliyor olacagim ona gore yemegine dikkat et
Tamamdir
- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 63
- 35
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #194
Teşekkür ederim cnm bu ara dikkat edemiyorum motive olamadım bir türlüNe zman musait olursan canim ama burada senin sonuclarini bekliyor olacagim ona gore yemegine dikkat et
Tamamdir
- 29 Nisan 2020
- 463
- 1.002
- 63
- 35
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #195
Aslında aralıklı oruca başlasam devamı gelecek ama başlayamıyorum
- 4 Aralık 2018
- 895
- 842
- 103
- 31
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #196
Ben kendimi cok kilolu olup sonra zayiflayan kadinlarin resimlerine bakarak motive ediyorum okadar cok varki benim onlardan hicbir eksigim yok istedgim kiloya ins. Ulasacagim
bunu hepimiz yapabiliriz..- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 63
- 32
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #197
İnsallah inşallah ama yine acıktım ve basım ağrıyorBen kendimi cok kilolu olup sonra zayiflayan kadinlarin resimlerine bakarak motive ediyorum okadar cok varki benim onlardan hicbir eksigim yok istedgim kiloya ins. Ulasacagim
- 4 Aralık 2018
- 895
- 842
- 103
- 31
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #198
En son kacta yemistinİnsallah inşallah ama yine acıktım ve basım ağrıyor
- 4 Aralık 2018
- 895
- 842
- 103
- 31
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #199
Aclik orucunu yaparken kac saat ac kaliyorsun aclik kismini basta alisana kadar kisaltabilirsin
- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 63
- 32
- Konu Sahibi ikierkekannesi34
- #200
7de bitmişti ama yemeğe Kaynanamlar vardı bende bebeyle felan uğraştım çok yiyemedim. Ondan oldu sanırım. Sabah da kötü olursam bir ders erken yerim
