berceste'nin diyet serüveni

hala aynı desem :) ağrılarım azaldı ama ağrı kesici içmezsem duramıyorum haliyle diyet hiç yapamıyorum çok uzaklaştım diyetten
diyet yapacak kuvveti bulamıyorum ki
safra kesesi çıktı birde onun ameliyatını olacam 10 gün sonra
yok yok şimdilik iyi olunca dönecem sahalara inşallah sen ne yaptın diyeti
Çok geçmiş olsun keske ilk başlarda mı ameliyat olsaydın .... devam ediyorum az az gidiyor 72 kiloyum şuanda.... hafta sonu detoks yaptım 1.40 gitti kilo almıştım almamış olsam 71lerdeydim.. sağlığına kavusta diyet yapılır
 
Back