- 17 Ekim 2014
- 6
- 0
- 1
- Konu Sahibi cileklikiz
- #1
sürekli diyet yapmak istiyorum bunun için okuyup bilgilenmek istiyorum forumlara bakıyorum herkes ayrı bişey diyor, ama düzensiz aklıma göre bişey yaptığım zamanda sağlığımdan olmaktan korkuyorum.
diyetisyenlerin verdikleri listelere benim öğrencilik hayatımda uygulayabilceğim şeyler değil çok üşeniyorum ve tam yapmayıncada aa olmadı bu diyip tamamen bırakıyorum.
Ama artık kilo vermek istiyorum 22 yaşındayı ve son 6 yılda 35 kilo alıp 86 kiloya ulaşmayı başardım. ablalarım kardeşlerim bana da yardım edin lütfen
(((
en önemliside kendimi yalnız hissediyorum bu yolda.. annem babam az ye o zaman diyorlar kestirip atıyorlar, evet çözüm bu bunu bende biliyorum ama insan hep yanında olacak birinin eksikliğini hissediyor..
diyetisyenlerin verdikleri listelere benim öğrencilik hayatımda uygulayabilceğim şeyler değil çok üşeniyorum ve tam yapmayıncada aa olmadı bu diyip tamamen bırakıyorum.
Ama artık kilo vermek istiyorum 22 yaşındayı ve son 6 yılda 35 kilo alıp 86 kiloya ulaşmayı başardım. ablalarım kardeşlerim bana da yardım edin lütfen
(((en önemliside kendimi yalnız hissediyorum bu yolda.. annem babam az ye o zaman diyorlar kestirip atıyorlar, evet çözüm bu bunu bende biliyorum ama insan hep yanında olacak birinin eksikliğini hissediyor..
cileklikiz ,son 6 yilda almisin bu kilolari. yani hemen gitmez hepsi tabi ama sabirla ve sporla giderler. moralini bozma sabirla devam et.insallah en saglikli sekilde ve en kisa zamanda verirsin bu kilolari...
