Bir gecede çok rüya görüyorum

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

Arkadaşlar yardımınıza ihitiyacım var ben bir gecede rüyada 5 ten fazla rüya görüyorum artık uykumdan çok yorgun kalkıyorum

ve rüyaların etkisinde kalıyorum bunun için ne yapmam gerekiyor doktoramı gitmem gerek ne yapmam gerek bana fikir verirmişsiniz

Mavi Mucize · 30 Nisan 2023

Benzer dertten muzdarip biri olarak şöyle kenarda oturayım.

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

Mavi Mucize .!.:
Benzer dertten muzdarip biri olarak şöyle kenarda oturayım.

Çok kötü bişey ya cidden

regrules · 30 Nisan 2023

İlaç falan kullanıyorsan yan etki sebebiyle olabilir

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

regrules .!.:
İlaç falan kullanıyorsan yan etki sebebiyle olabilir

Yok hiç ilaç kullanan birinde değilim ama cidden artık uyduğum uyku beni dinlendirmiyor daha çok yoruluyorum uykumda

Aystkaramelmahkiyato · 30 Nisan 2023

Zumruduanka96 .!.:
Arkadaşlar yardımınıza ihitiyacım var ben bir gecede rüyada 5 ten fazla rüya görüyorum artık uykumdan çok yorgun kalkıyorum ve rüyaların etkisinde kalıyorum bunun için ne yapmam gerekiyor doktoramı gitmem gerek ne yapmam gerek bana fikir verirmişsiniz

Vitamin alabilirsin. Bu uykuyla ilgili sorunlarda melatonin içerikli ürünler öneriyorlar. Vitaminlerin neredeyse hepsi bitkisel içerikli, ilaç gibi yan etki yapmazlar.

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

begum9987 .!.:
Vitamin alabilirsin. Bu uykuyla ilgili sorunlarda melatonin içerikli ürünler öneriyorlar. Vitaminlerin neredeyse hepsi bitkisel içerikli, ilaç gibi yan etki yapmazlar.

Nerden bulabilirim peki

Aystkaramelmahkiyato · 30 Nisan 2023

Zumruduanka96 .!.:
Nerden bulabilirim peki

eczanelerde satılıyor ama bence aile hekimine gidip durumunu anlat. Reçeteli vitamin yazabilir. B12, d vitamini gibi şeyleri reçete ediyorlar. sana da uygun vitamini reçete eder. Belki kan testi yapar orada, başka vitamin eksiktir onu da yazar.

Eczaneden kendin alırsan daha pahalı olur.

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

begum9987 .!.:
eczanelerde satılıyor ama bence aile hekimine gidip durumunu anlat. Reçeteli vitamin yazabilir. B12, d vitamini gibi şeyleri reçete ediyorlar. sana da uygun vitamini reçete eder. Belki kan testi yapar orada, başka vitamin eksiktir onu da yazar.

Eczaneden kendin alırsan daha pahalı olur.

Yurt dışında yaşıyorum bir kere doktora görünmeyi düşünüyorum çok kötü hissediyorum kendimi

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

İşin tuhafı gördüğüm rüyaların bazıları gerçek oluyor erdim mi acaba diyorum ya

Cac · 30 Nisan 2023

Saat oglen sonu 5 ten sonra tatli seker cikolata tuketimi varmi

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

Cac .!.:
Saat oglen sonu 5 ten sonra tatli seker cikolata tuketimi varmi

Çikolata evet tüketiyorum

Cac · 30 Nisan 2023

Zumruduanka96 .!.:
Çikolata evet tüketiyorum

3 Gun istikrarli sekilde kesinlikle 5 ten sonra cikolata vs seker tuketmeyin ruyalar biticek

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

Cac .!.:
3 Gun istikrarli sekilde kesinlikle 5 ten sonra cikolata vs seker tuketmeyin ruyalar biticek

Cidden mi ya

Cac · 30 Nisan 2023

Zumruduanka96 .!.:
Cidden mi ya

Evet 10 yillik tecrübemle yazıyorum aynisi bende vâr sekerli sey tukettiyim vakit cok dikkat eďerim saatine yanlislikla yada birinin digum gunu vs olunca yedigim vakit gece ruyalar tavan diyorim hatta karabasan bile geldi sonra arastirdim zaten aksama seker pasta cikolata yiyenler ruyalari sorunlu oluyor netten bakabilirsiniz çünkü gece vucut onu hazmedemiyormus bilimsel açıklamasi vardi aksam seker tuketimi ve rüyalar yazin cikiyor sanirim bisiler.bende sabittir 5 ten sonra seker gelsin karisik ruyalar

Monoceto · 30 Nisan 2023

Rüyalarınızı sevin

benim çocukluğumdan beri böyle. Ama ben o rüyalarda ki aksiyonu seviyorum. Görmezsem üzülürüm artık

Cac · 30 Nisan 2023

İyi uyku uyuyamamak ertesi gün sizde sadece halsizlik yaratmakla kalmaz aynı zamanda da sizin fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığınızı da olumsuz etkiler. Eğer geceleri iyi uyku uyuyamıyorsanız ve bunun da sebebini de bir türlü çözemiyorsanız sorun beslenme alışkanlıklarınızda olabilir.

Sizi biraz da olsun aydınlatmak için, çok fazla şeker ve şekerli yiyecekler tüketmenin uykuya olan olumsuz etkilerini aşağıda sıraladık: hatta yaziyi buldum 2018 de bir yazi devamini okuyabilirsin google cikiyor ama ben yazıyı bulmadan kendim keşfettim uyku sorunumu

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

Cac .!.:
İyi uyku uyuyamamak ertesi gün sizde sadece halsizlik yaratmakla kalmaz aynı zamanda da sizin fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığınızı da olumsuz etkiler. Eğer geceleri iyi uyku uyuyamıyorsanız ve bunun da sebebini de bir türlü çözemiyorsanız sorun beslenme alışkanlıklarınızda olabilir.

Sizi biraz da olsun aydınlatmak için, çok fazla şeker ve şekerli yiyecekler tüketmenin uykuya olan olumsuz etkilerini aşağıda sıraladık: hatta yaziyi buldum 2018 de bir yazi devamini okuyabilirsin google cikiyor ama ben yazıyı bulmadan kendim keşfettim uyku sorunumu

Bugünden itibaren denicem inşallah dedin gibi olur canım

Zumruduanka96 · 30 Nisan 2023

Monoceto .!.:
Rüyalarınızı sevin benim çocukluğumdan beri böyle. Ama ben o rüyalarda ki aksiyonu seviyorum. Görmezsem üzülürüm artık

Aaa yok sevemem

hepsi sevilecek rüya değil

birkadinbirannebirevlat · 30 Nisan 2023

Ben de sizin gibiyim hatta gün içinde 10 dakikalık bi kestirme yapsam o zaman bile rüya görürüm. Kesinlikle çok yorucu bi durum ama ben çok alıştım.
Kötü ruya görsem uyanınca geçiyor. Iyi bi rüya görsem rüya da olsa iyi bişey yaşıyorum diyorum. Gece olsa da yatsam rüya görsem diye iple çekiyorum inanın.
Rüyalarımsız asla

Bir gecede çok rüya görüyorum

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

Skolastik Türkiye'nin rönesans çiçeği...

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

Aktif Üye

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

Popüler Üye

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

Popüler Üye

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

​

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

​

Zorlu bir yolculuk ama sona çok az kaldı 🍀👼

Elbet zorlukla birlikte kolaylık vardır🤲

Benzer Konular