Şöyle düşünün karşınızdakiler de insan sizden daha üstün falan değiller, üstelik bence siz o kadar güzel değerlere sahipsiniz ki ikiyüzlü insanlarla muhabbet etmek bile içinizden gelmiyor.
Öncelikle işe kendi kendinizi değerli olduğunuzu hissettirmek ile başlayın -ki her insan değerlidir- sonra kişisel gelişim kitapları okuyabilirsiniz. Herşey önce kendi içinizde başlar. Bırakın yeri gelsin saçmalayın, yeri gelsin kendinizle dalga geçin ama başkalarının size değersiz muamelesi yapmasına izin vermeyin.
Kendinize sürekli mesaj verin; mesela kimsenin sizden değerli olmadığını, kimsenin sizden daha üstün olmadığını söyleyin.
Bunlar kandırmaca falan değil, gerçekler. Ağzınızın iyi laf yapması özgüvene sahip olduğunuz anlamına gelmez, kendinize güveninizi yaratın sonra gerisi gelir :)
