Bir türlü tam olarak kurtulamıyorum?

E

eslem89

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
9 Ağustos 2020
1.940
1.549
53
36
Arkadaşlar yıllar önce bir sevgilimden çok zor kurtulmuştum. Tehditler, yolumu kesmeler neler neler. Mahkemeye verdim, il değiştirdim. Bir süre daha tehditlerine devam etti sonrasında kesildi. Evlenmiş epey de olmuş. Ama ara ara rüyalarıma giriyor beni takip ediyor epey korkarak uyanıyorum. Çok sık değil ama bazen üst üste olabiliyor. Aslında o dönemde de çok korkmuyodum ama bilinç altım öyle değil sanırım. Bi yandan da hala takip ediyo mudur diyorum? Geleceğe yönelik bir sürü tehditler savuruyordu çünkü. Sizce bir psikoloğa gitmeli miyim? Böyle birşey yaşadınız mı?
 
Normal yaşantınızı etkileyecek korkulara ve düşüncelere yol açmıyorsa arada bir rüyalara giriyor böyle durumlar. Ayrıldığım nişanlı bir yıl boyunca takip etmiş, yollarıma çıkmış, araya olduk olmadık insanları sokmuş ve defalarca binanın karşısına dikilip göz hapsine almış biriydi. Tehdit yoktu ama aşırı ısrarlardan bunalıp ben ona savcılığa bildireceğim konusunda haber göndermiştim. Aradan yirmi yıl geçti, başkasıyla evlendi. Halen bazen rüyalarımda ondan kurtulmaya çalışıyorum. Bu arada bir kaç yıl önce sosyal medyada fotoğrafımı beğenmişti. Engelledim bitti gitti. Tekrar canımı sıkmadım açıkcası. Yani bir zamanlar çok uğraştırdıkları için rüyada görülüyorlar ama bunun için yardım almak gerektiğini düşünmüyorum. Rahatsız edici tekrarlayan rüyalar değilse rüya görmek iyidir malum
 

yok her zaman olmuyor bazen uzun süre hiç görmüyorum bazen de üst üste olabiliyor.
Kesinlikle stalklamıyorum aklıma da gelmiyor arada pat diye kabuslarıma giriyor kaçmaya çalışıyorum korkuyorum kötü uyanıyorum
 
Eşime mesaj atmış en son, '' Oo evlenmişsiniz, bugünlerin keyfini çıkarın, öldüreceğim o karını. '' diye. Sonra babamı aramış, demiş '' Bana inat evlendi, beni seviyor o. '' diye. Cezaevinden arıyormuş. Çok düşündüm ben bu herife ne ara umut verdim nasıl verdim. Bulamadım. Neyse, babam da bir güzel savcılığa vermiş. Ben hamileydim, bana söylememişler. Memlekete gittiğimde savcılıktan tebligat gördüm, öyle öğrendim. Çok şükür aldığım son haber o oldu. Ama ara ara aklıma gelir, dua ederim inşallah tamamen unutmuştur diye. Onun yüzünden sosyal medya hesabı kullanmıyorum. Bir tek burası var. Pislik herif, inşallah cezaevinde bir güzel totosunu kesmişlerdir. Bi bulaştığı da ben değilmişim. Ruh hastası.
 
Büyük travma yaşamışsınız etkileri ara ara şiddetlenip düşecektir normal bu. Ama bence bir terapistle birkaç seans da olsa görüşün travmanızla yüzleşip aşma konusunda size faydalı olur. Bir de bulunduğunuz yerdeki şiddet karşıtı kadın derneklerine filan uğrayın muhtemelen sizinle aynı şeyleri yaşayan insanlar vardır onlarla konuşup travmanızı sadece sizin yaşamadığınızı bilmek deneyim paylaşmak da iyi gelir
 

ah keşke sizinki de çok fenaymış.
beni de üstü kapalı o şekilde tehdit etmişti pislik herif.
terapi almak gerekir mi acaba? ne kadar da korkmasak bişeyler bırakıyor sanki ya
 
Aynen ben de düşünmüyorum, aklıma gelecek olsa bile ne kadar yanlış biriydi filan diye kendime kızarım. Hiç ummadığım zamanda görüp o zamanki sıkıntı ve duygularla uyanıyorum. Sizin de o zamanki duygularınız korku olduğu için korkarak uyanıyorsunuz. Bana normal bir bilinç altı durumu gibi geldi ama üst üste olup rahatsız ediyorsa da tabii ki bir uzmana anlatın. Yardıma gerek olup olmadığına uzman karar versin. Geçmiş olsun.
 
Aynen aslında stresli zamanlarımda görüyorum genelde sanki. Belki de normaldir danışmak gerekiyor sanırım.
Çok teşekkürler
 
eslem89 .!.:
ah keşke sizinki de çok fenaymış.
beni de üstü kapalı o şekilde tehdit etmişti pislik herif.
terapi almak gerekir mi acaba? ne kadar da korkmasak bişeyler bırakıyor sanki ya
Genişletmek için tıkla...
Terapi almak iyi gelir bence, daha önce farklı konularda çok faydasını görmüştüm. İyi bir psikoloğa danışın en iyisi
 
Bende ortaokul arkadaşımla yaşamıştım benzer şeyler. 20li yaşlarımızın başında tesadüfen bir yerde denk geldik, oturup kahve içtik geçmişten sohbet ettik derken çocuk bırakmadı bi daha peşimi. Arkadaş olarak görüyorum seni dedikçe çıldırıyordu ağlıyordu yerden yere atıyordu kendini manyak heryerde karşıma çıkıyordu. Hattımı degistirdim sosyal medya hesabımı kapattım çok korkunç günlerdi. Üniversitenin son dönemlerinde hep korkuyla gidip geldim derslere. Pislik hatırladım yine sinirlendim.
Eger rüyalarınıza girecek kadar hala etkiliyorsa bence yardim alın
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

V
  • Kilitli
Yalanlar üstüne kurulu bir aşkı kurtarabilir miyim? Yoksa gerçekleri bilmemesi daha mı iyi?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
10K
gozyasi
Bazen Allah seni kurtarıyor, sen ayrılık sanıyorsun
2 3 4
Yorumlar
79
Görüntüleme
19K
Okanzelis4442
M
Çok korkuyorum
Yorumlar
7
Görüntüleme
2K
nhlsnzrk
  • Sabit
Popüler Konu ÜÇ AYLAR Mübarek Kandiller ve Dini Bayramlarımız
244 245 246
Yorumlar
5K
Görüntüleme
103K
MssPARE
  • Kilitli
Bir türlü toparlanamıyorum
2 3 4
Yorumlar
79
Görüntüleme
16K
Yenna
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…