merhaba kızlar
size sorum olacak ben internette gezinirken biberiye yağının yağ yakıcı etkisi olduğunu okudum ve artık aklıma geldikçe bir bardak sıcak suya 5 damla damlatıp içiyorum şuan daha yeni başladığım için sizi yanlış bilgilendirip umut vermek istemem ama aranızda bu tür bir yağ ile yada biberiye yağıyla zayıflayan oldumu ?
Bende de aynı problem var :) Madem öyle dedim aldırdım pilates aletlerini 1 aydır evde çalışıyorum cnm. İşe yarar mutlaka eminim yani buna. Hatta şu an sporu yeni bitirdim birazdan sahur :)
Bende de aynı problem var :) Madem öyle dedim aldırdım pilates aletlerini 1 aydır evde çalışıyorum cnm. İşe yarar mutlaka eminim yani buna. Hatta şu an sporu yeni bitirdim birazdan sahur :)