Bir dönem benim yaşadığım durum.
Issizdim kendimi ise yaramaz hissediyordum eşimle sorunlar vardı bu şehirde çok yalnızdım vs.
Hiç dışarı çıkmaz kendime bakmazdım.
Psikolog bana anksiyete olduğunu söyledi ben ilaçsız atlattim emin ol sen de atlatırsın.
Sana tavsiyem hergun kendini mutlaka dışarı at uzun yürüyüşler yap.
Yakınlarda belediyenin kurslarına git yüzmeye git ne bileyim sinema tiyatro ne olursa bi etkinlik olsun mutlaka hayatında.
Içinden gelmese bile sacini makyajını yap mutlaka zorla kendini.
Yabancı dizilere sarabilirsin mesela bana çok iyi gelmişti.
Kalan zamanında da ders çalış.Evde bunalırsan git bi cafede otur çalış.
Işsizlik zor evet ama inan calismakta zor şu an issiz zamanlarimi çok arıyorum :)
