En iyisi ovülasyon testi kullanırsan tam hangi saat çatladığını görebilirsin.
Adetin düzenli ise zaten adet olmadan tam 14 gün önce çatlar. Bu tarih değişmez,
30 günlük bir periodunuz varsa da 14 gün önce yani 16. Gün.
28 günlük bir periodunuz varsa yine 14 gün önce yani 14. Gün çatlar .