Ya bende bu hafta oyle yapmistim haftaya gunum var bugundu ertelediler haftayahaklisin canim.o da olur insallah
Neyseki ortilik pazartesi baslayacak...
Haftaya misafirligi yasakliycam ona zaten :)) butun randevulari ,yemeli gezmeleri,misafirlikleri iptal etsin :)))
senin tarif ettigine benziyordu biseyle kesmedi ittirerek kestirdi
((( zatrn cipside sevmem en son ne zaman yedigimide unuttum ama oglum yerken attim agzima nedense...atmaz olaydimmm (( yaniyor midem...ne yapsamda gecirsem bu bulantiyi yanmayi nolur diyin bana? (
Hic bilmem ki cnm ya benim midem hic hassas degilKizlar oluyorum ben mideeeeemmmm
Oglum cips yerken 2-3 tane cips attim agzima aman Ya rabbim bu nasil bir bulantidir
Birde insan saglikli beslenmeye alisinca cok agir geliyor boyle seyler sanirim..sanki dersin bir kalip yag yedim
((
Benimki cok hassas canim arkadaslar zorlqmazlar beni fazla ye ye diye o yuzden...israr etselerde vazgecerler kisa surede cunku bir keresinde karsi komsum israr etmisti bisey yerken zirlar bitirdim eve zor attim kendimi afedersin hepsini cikardim.ogun bugundur israr yok :) simdi biraz daha iyiyim neyseki...Hic bilmem ki cnm ya benim midem hic hassas degil
Bu arada 3-4 kasik yogurt yedim ara olarak tmm dir bugun de guzel gecti yrn tarti ne dicek bakem bana
bazen yoksunuz sanip cikiyorum (Kizlar oluyorum ben mideeeeemmmm
Oglum cips yerken 2-3 tane cips attim agzima aman Ya rabbim bu nasil bir bulantidir
Birde insan saglikli beslenmeye alisinca cok agir geliyor boyle seyler sanirim..sanki dersin bir kalip yag yedim
Cok sukurki daha iyiyim canim....
aman dıkkat et o zmn
( bız hıc almıyoruz cola cıps sekerleme ama dedemız dolduruyor hıc abartmıyorum cuvalla alıyor adam ya gıtmedıgımızdede buraya getırıyor ben bısey dıyemıyorum da esım hemen kızıyor :)))ama oda dewam yedırmeye((aman dıkkat et o zmn
dusunsene yawrularımızın mıdesı nasıl daynıyor acaba onlara
Bende lapa diyetinin ikinci gunu verdigim kiloyu koruyamadim aslinda yediklerim cok az ama yinede aliyorum anlamadim gitti..ac gezsemde veremiycek duruma geldim artik
Uzuluyorum
((
Canim ilk gun 1 kilo 2. gun 500 gr vermistim.dun aksam hicbisey yemedim oglen saat 3 te yedigimle durdum bu sabah 63.6 geldim
Gecen senelerde calisiyordum 8 saat ayaktaydim ondanmi hizli veriyordum diyorum ama oglum dogdugunda da cabuk vermistim evdeydim ve isde yapamiyordum sabahtan aksama kadar kucagimda bebekle koltukta oturuyordum.bu kadar siki diyette yapmadigim halde tikir tikir kilo veriyordum..anlamiyorum bu sene neden boyle oldu?hayattan tat almamaya basladim artik inan
( hersey kılo demek degılkı olsun bız bu kılolrımızla da guzelız aslında ve dusunsene o zmn emzırıyordun hızlı verıyordun sımdı benım emzırdıgım gıbı ıste demekkı bı yerde bı eksıklık var bı püf noktası var bıde bır hafa boyunca spor yaparak denesene zaten yuruyordun sen emreyı okuldan alıp gelmeye alıskın vucut daha falasını ıstyordur belkıde 
)) sabah ola hayrola bakemmmm nolcekkk
