hoşbuldummmmm.....:teytey:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Birlikte Soralım;birlikte cevaplayalım...
- Konu Sahibi Mune
- Başlangıç Tarihi
hoşbuldummmmm.....:teytey:
Aaaaaaaaaaaaaaa!
klava: Gülümcüm yaaaa,yoğurtsuz ev olurmu hiç.Süt mü içiyorsun peki sürekli?kalsiyum ihtiyacınızı nasıl akrşılıyorsunuz?Özellikle bayan olarak seni dikkat etmen lazım ileride osteoporoz olmamak için !!!!Sorununun cevabına gelince en iyi yol söylediğimdi.Alternatif çözüm olarak elmayı deneyebiirsin madem çok kaçırdın yemeği hazımsızlığa iyi gelir.
zaman ne çabuk geçiyor değil mi :) evet bak bir ay daha geçti ve sıra sana gelmeye başladı;geçen ay bu zamanlarda ne kadar umutluyduk senden.Ama bu ay senin de kendinden umudun yok!her ay birileri kendine dair pozitif düşünmeyi bırakıyor yaaaaaaaaaaaaaaaaaa...
bana mı bunlarrr :)):uhm:
HERŞEYİN HAYIRLISI OLSUN...
delikafadulden Günü Geçen Arkadaşlarımız :sm_cool:
aysulay26......................28 OCAK Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
eLover..........................30 OCAK Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
berra1...........................1 ŞUBAT Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
lovelybaby.....................1 ŞUBAT Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
qusel............................1 ŞUBAT Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
beleney.......................2 ŞUBAT Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
:hulya: Beklenen Regl Tarihleri: :hulya:
alak........................... 5 ŞUBAT
BeReN35........................6 ŞUBAT
e_pack..........................6 ŞUBAT
pembedana..................8 ŞUBAT
cicegim7979....................8 ŞUBAT
kalpagrisi........................8 ŞUBAT
senayburge...................10 ŞUBAT
cngemn..........................10 ŞUBAT
naneseker.......................13 ŞUBAT
rufeyde serra..................13 ŞUBAT
dilemma........................14 ŞUBAT
hatunsultan...................14 ŞUBAT
ktg.................................15 ŞUBAT
bayankarasu....................17 ŞUBAT
clemantine....................17 ŞUBAT
smart_girl......................17 ŞUBAT
hatice_48................. 21 ŞUBAT
deryainci.........................22 ŞUBAT
idilcan............................23 ŞUBAT
suozdek......................27 ŞUBAT
captaninkarisi...............28 ŞUBAT
gokcegokce.................1 MART
the_fts...........................4 MART
Hamile Kalan Arkadaşlarımız:
ARALIK Anne Adaylarımızı Tebrik ediyoruz :)
badegül--- Baht ----yearslater_38 ---su1983 ---asrewya ---Nazo ---osgeada ----nrgss
OCAK Anne Adaylarımızı Tebrik ediyoruz :)
ALeNAM ---tinkerbell09--- Mestitosh--heroine--ay_she--hanrey--htcyz--madeofhonor
Şubat Anne Adaylarımızı Tebrik ediyoruz :)
?--
Destekçi Anne Adaylarımız::
ipek26
delikafadulden Günü Geçen Arkadaşlarımız :sm_cool:
aysulay26......................28 OCAK Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
eLover..........................30 OCAK Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
berra1...........................1 ŞUBAT Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
lovelybaby.....................1 ŞUBAT Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
qusel............................1 ŞUBAT Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
beleney.......................2 ŞUBAT Güzel haberlerini bekliyoruz :) )
:hulya: Beklenen Regl Tarihleri: :hulya:
alak........................... 5 ŞUBAT
BeReN35........................6 ŞUBAT
e_pack..........................6 ŞUBAT
pembedana..................8 ŞUBAT
cicegim7979....................8 ŞUBAT
kalpagrisi........................8 ŞUBAT
senayburge...................10 ŞUBAT
cngemn..........................10 ŞUBAT
naneseker.......................13 ŞUBAT
rufeyde serra..................13 ŞUBAT
dilemma........................14 ŞUBAT
hatunsultan...................14 ŞUBAT
ktg.................................15 ŞUBAT
bayankarasu....................17 ŞUBAT
clemantine....................17 ŞUBAT
smart_girl......................17 ŞUBAT
hatice_48................. 21 ŞUBAT
deryainci.........................22 ŞUBAT
idilcan............................23 ŞUBAT
suozdek......................27 ŞUBAT
captaninkarisi...............28 ŞUBAT
gokcegokce.................1 MART
the_fts...........................4 MART
Hamile Kalan Arkadaşlarımız: ARALIK Anne Adaylarımızı Tebrik ediyoruz :)
badegül--- Baht ----yearslater_38 ---su1983 ---asrewya ---Nazo ---osgeada ----nrgss
OCAK Anne Adaylarımızı Tebrik ediyoruz :)
ALeNAM ---tinkerbell09--- Mestitosh--heroine--ay_she--hanrey--htcyz--madeofhonor
Şubat Anne Adaylarımızı Tebrik ediyoruz :)
?--
Destekçi Anne Adaylarımız::
ipek26
Evet canım sana!Çalışmaları yaptın yapmasın daaaaaaaa;bu ay hiç istekli gelmiyorsun bana akannehir
Aaaaaaaaaaaaaaa!
Sorununun cevabına gelince en iyi yol söylediğimdi.Alternatif çözüm olarak elmayı deneyebiirsin madem çok kaçırdın yemeği hazımsızlığa iyi gelir.
ben mesela sütü çok tüketirim... elimden geldiince kahvemi bile sırf sütle içerim... ama dediğin gibi yoğurda çok alışkın değilim bende, helede ayrana...
çünkü bu ayda regl belirtileri arıyorum kendimde... 2-3 gün önce pembemsi bi akıntı geldi. gögüslerim şişti...bugünde belim ağrıyor...... geliyorlar yaniiiiiihihoyyyt
ümitsizlik değil ama bu ayda olmadığını biliorummm sankii... hiç bu sefer heyecan yapmadımdaaa bakalım gecikecek mi?
Aaaaaaaaaaaaaaa!
Sorununun cevabına gelince en iyi yol söylediğimdi.Alternatif çözüm olarak elmayı deneyebiirsin madem çok kaçırdın yemeği hazımsızlığa iyi gelir.
bilmiyorumkismile aslında ben severim ama yemiyoooo alıp atmaktansa ufakçıklardan alıom oda bazen bitmiyooo
süt hergün kahveme ekliyomm bilmiyorumkismile ama özellikle onuda içmiyommm
ayy ben ne kötü besleniyorummm tek saglıklı yemegim sabah 1 yumurtam sanırımmm
Tabi yoğurt şart değil ama öte yandan mide bulantısına iyi gelir;ama süt tüketetmeyen birinin mutlaka yoğırt yemesi gerekir.İkisinden biri şart anlayacağınız.... :dilcikar:
yada peyniri bol yemek lazım... benim kardeşim her yemeğin yanında mutlaka peynir ister mesela... fransızdır kendisi :roflol::roflol::roflol:
bundan sonra yiyemmmm kızz sana sözzz opuyorumnanaktan
kızlar çıkıyorum ben dayanamıyorummm elma yiyip uyumaya çalışimmm
bol muhabbetler olsunnn
iyi geceler tatlım..
bak ou çok yerimmmm :lepi:
E,pembemsi akıntı yerleşme kanaması bile olabilir yaaaniii....Bir sürü ilginç macera okuyoruz burda.Neden paylaşmadın bizimle peki???
klava:Canım geçen gün de pek ot türü şeyler yemedğinizi yazmıştın snaırım;yapma gülüm yaaaa!!!bugünümüzün de yarınımızın da en büyük dostu kurtaıcısı onlar.Lütfen tüket...
Tabi hiç içmemekten iyidir kahveye katmak ama sütün değeri azalıyor o durumda da.
Yoğurda gelince;bak sütü ben de sevmem tüketemem de o yüzden çok faydası olmayacağını bildiğim halde istemeye istemeye bir nesquik içiyorum;ama yoğurdumu asla ihmal etmem.Canım istese deeee istemese de..........!!!
CAnım!Peyniri de çok tüketiyorum!Üç beş çeşit kesin olur bizim kahvaltılar da da.Eşim de sever ama günlük kalsiyum ihtiyacının çok az bir kısmını karşılıyor o peynir malesef.
Artı vücutta kalsiyum depolayabilme yaşı 30-35 arası değişiyor ondan sonra cepten yemeye başlıyorsunuz.Eğer cepte bişey yoksa işte osteoporoz gösteriveriyor kendini.
O yüzden lütfen şimdiden tüketimi artırın.
Artı vücutta kalsiyum depolayabilme yaşı 30-35 arası değişiyor ondan sonra cepten yemeye başlıyorsunuz.Eğer cepte bişey yoksa işte osteoporoz gösteriveriyor kendini.
O yüzden lütfen şimdiden tüketimi artırın.
E,pembemsi akıntı yerleşme kanaması bile olabilir yaaaniii....Bir sürü ilginç macera okuyoruz burda.Neden paylaşmadın bizimle peki???
Canım geçen gün de pek ot türü şeyler yemedğinizi yazmıştın snaırım;yapma gülüm yaaaa!!!bugünümüzün de yarınımızın da en büyük dostu kurtaıcısı onlar.Lütfen tüket...
Tabi hiç içmemekten iyidir kahveye katmak ama sütün değeri azalıyor o durumda da.
Yoğurda gelince;bak sütü ben de sevmem tüketemem de o yüzden çok faydası olmayacağını bildiğim halde istemeye istemeye bir nesquik içiyorum;ama yoğurdumu asla ihmal etmem.Canım istese deeee istemese de..........!!!
ya pembe akıntı bende daha öncede olmuştu 1-2 ay; adetten 4-5 gün önce. uzun zamandır yoktu böle bişii. gayet normal karşıladım.... zaten 8ine kalmaz benimkiler, geleceklerse bugün yarın gelmeliler....her ay 23 gün öne gelio bende reglim, geçen ay 8di....
Offff!ne sıkıcı biri oldum yine!:bbo: Ne karışıyorsam beslenmenize!!!Her defasında da daha karışmayacağım diyorum ama dayanamıuourm yanlış şeyler duyduğumda kusura bakmayın kızlar yaaaaaaaaaaaa!:tomato:
Fatoşum elmayı yeyip hemen yatma bir on on beş dakika geçsin üstünden!!!!
Offf yine yaptım işte!:tomato:
Fatoşum elmayı yeyip hemen yatma bir on on beş dakika geçsin üstünden!!!!
Offf yine yaptım işte!:tomato:
Hmmmm!Bu aydan umut yok yani;anladım!:çok üzgünüm:Yaaa bu ay hiç mi hamiş haberi ge:çok üzgünüm:lmeyecek içimizden birinden yaaaaaaaaaaaaaaaaa :gitme:
Şubta ne bereketsiz aymış;yeni yılın rahatlığıyla kimse çalışamdı mı neeee!CADIARZU
Ama mart bomba olabilir;çiftleşme ayı :sm_cool:
annemi aratmadın vallaha....oda hergün teftiştee...gıdasız kalmayınnn!! ne yemek yaptın, yanına şunuda yap..bebek için şart. bunuda yemelisin :roflol::roflol::roflol:
