Bölgesel kilo!!!!

duymuştum arkadaşlarımdanda yaptırmamıştım. Sen nerde yaptırdın doktorun kimdi?
 
duymuştum arkadaşlarımdanda yaptırmamıştım. Sen nerde yaptırdın doktorun kimdi?


Doktora gittiğimde benımde kafamda bir çok soru vardı fakat dokturum bana sorularımı gayet iyi açıkladı.
Doktorum Seran Göçerdi aklındaki herşeyi sorabilirsin çok tatlı biri açıklıyor herşeyi:)))
 
Ben fazla kilolarımdan Bikram yoga denilen bir yoga çeşidi ile kurtuldum. Sıcak odada bölgesel olarak etkili yoga hareketlerini yapıyorsunuz. vucudum sekle de girdi açıkcası belim dümdüzdü smdi çıkıntı var :) bir seansta denilene göre 800-1200 kalori arası veriliyormuş. Bilmiyorsanız mutlaka deneyin çevremdeki herkese şiddetle öneriyorum. Ama sadece istanbulda varmış galiba :KK43:
 
X