Böyle olan var mı acaba, ne tavsiye edersiniz?

Vitaminleri herkes söylemiş aman ihmal etmeyin. Bu aralar modunuz nasıl? İyi hissediyor musunuz? Depresyon belirtileri arasında olabiliyor bazen unutmak. (tabi düşük Bi ihtimal) eğer öle ise önden önleminizi alırsınız zaten.
 
b12 eksikligi vardır muhtemelen
bi de aynı anda birden çok şey mi düşünüyorsunuz? bu da bazı şeyleri unutmanıza sebep olabilir

Evet kafam çok dolı

Modum düşük çok sıkıntılıyım neşem yok ama inş depresyonda değilimdir
 
Kansizlik yada b12 vitamin eksikligi gbi vitamin degerlerinize baktirin
 
:) bir an kendi yaptıklarım aklıma geldi,bol bol meyve sebze tüketmeye çalışın bence :)
 



Tahlil vb. şeylere ek olarak yapılacak işleri bir kenara not tutmalısınız ve yapılması gereken zamanda yapmalısınız. Ertelerseniz unutursunuz. Telefonda bu vb. durumlar için güzel uygulamalar var.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…