Bu Da Bizim Hikayemiz Olsun

Evetttttttttt
Tarti gününden merhabalar
Geçen haftaki 68.7
Güncel 67.7
Fark -1.0
Bu hafta çok diyet haftası gibi olmadı bol kacamakli geçti ona rağmen sonuç beni çok mutlu etti yeni haftada daha çok dikkat edeceğim
 
Geçen hafta 67.7
Güncel 67.1
Fark-600butun hafta yiyip icmeme rağmen kilo vermişim
Kahvaltida iki haftadır hiç ekmek yemiyorum,bu hafta akşam yemeklerinde 1 dilim yemiştim.Birde şu tatlıyı çıkarsam hayatimdan
 
Menü yazayım artık
Kahvaltı
Kk beyaz peynir .3dilim domates 1 zeytin çeyrek simit ,2 dilim salatalık
Ara
nescafe (2si bir arada),yarim metro çikolata
 
Menü yazayım artık
Kahvaltı
Kk beyaz peynir .3dilim domates 1 zeytin çeyrek simit ,2 dilim salatalık
Ara
nescafe (2si bir arada),yarim metro çikolata
Devam edeyim
15:00
Sebzeli bulgur pilavı
Taze fasulye
Yoğurt

Ara kavun
Ara Nescafe
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…