Bu gün bende diyete başladım

sevdam_99

Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2012

34

0

16

Kars

• 23 Mayıs 2012

• Konu Sahibi sevdam_99
• #1

Arkadaşlar bende bu gün diyete başladım isveç diyeti sanırım 2 ayda 20 kilo vermem lazım sevdigim çocukla nişanlanmayı düşünüyoruz ama nişan elbisesinin yakışası lazım 82 kiloyum boyumda 1.74 bana tavsiyeleriniz varsa bekliyorum

 

H

hersey_mumkun

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

25 Mart 2011

1.406

28

68

İzmir

• 23 Mayıs 2012

• Konu Sahibi sevdam_99
• #2

benim sana tavsiyem hemen bir spora salonuna yazıl, bende düğünümden önce diyetle beraber spora gittim, bfit diye bir yer var belki duymuşsundur tüm türkiyede şubesi olan sadece kadınların gittiği bir salon.

Spor ve diyetle beraber 7 kg vermiştim, ama sadece yemeği keserek istediğin kiloya ulaşamazsın

 

sevdam_99

Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2012

34

0

16

Kars

• 23 Mayıs 2012

• Konu Sahibi sevdam_99
• #3

Sabah kahve içicegim yerine bir tane form çayı içtim öglen olsun 2 tane haşlanmış yumurta yemem grekiyor inşallah olacak arkadaşlar

 

sevdam_99

Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2012

34

0

16

Kars

• 23 Mayıs 2012

• Konu Sahibi sevdam_99
• #4

Yürügüş bandına binmek için yazıldım canım bu gün bende üniversite okuyorum akşamları gidicem mecburan inşallah işe yarar nişanıma tek engel kilolarım elbise yakışmaz

 

H

hersey_mumkun

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

25 Mart 2011

1.406

28

68

İzmir

• 23 Mayıs 2012

• Konu Sahibi sevdam_99
• #5

arkadaşlar biraz saçma olacak ama forum takip e tıkladıgım zaman, bende farklı bir sayfa açılıyor sitede sorun mu var??
buraya yazmam biraz saçma oldu ama kusura bakmayın

 

sevdam_99

Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2012

34

0

16

Kars

• 24 Mayıs 2012

• Konu Sahibi sevdam_99
• #6

ben bu gün bir tane kepek eklegine yapılmış kaşarlı tost yedim yanında 2 bardak çay
DÜN AKŞAMDA BİR KASE YEŞİL FASULYE

 

sevdam_99

Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2012

34

0

16

Kars

• 24 Mayıs 2012

• Konu Sahibi sevdam_99
• #7

Canım vallah bilmiyorum

 

sevdam_99

Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2012

34

0

16

Kars

• 24 Mayıs 2012

• Konu Sahibi sevdam_99
• #8

aa birde zencefil zerdecal ve tarçın karışımını yapıyorum

 

sevdam_99

Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2012

34

0

16

Kars

• 27 Mayıs 2012

• Konu Sahibi sevdam_99
• #9

1 kilo verebildim sanırım