- 14 Haziran 2023
- 586
- 1.066
- 33
- Konu Sahibi edibehatun
-
- #1
Sizinki obsesyon yani takıntı olmasın?Merhaba hanımlar burada çok fazla bu konuya benzeyen yada birebir aynısını yaşamış insanlar olabileceğini düşünüp konu açmaya karar verdim.
Bu hafta içi psikiyatriye randevu aldım. Hayatımda ilk kez gideceğim. Bunun için biraz endişeliyim senin sorunun psikologluk deyip başından savmasından korkuyorum umarım iyi bir doktora denk gelirim.
Sorunuma gelecek olursak ölüm korkusu. ( Çok şükür bu konuda travmam yok)
Gördüğüm rüyalardan korkup etkisinde kalıyorum. İnsanların ölümle alakalı üzerimde laf arası şaka yapmasından korkup ağlıyorum. Oysa ki sadece şaka ama korku ve hassaslık birleşince ağlıyorum panik yapıyorum. Bunları düşünürken sadece etraftan soyutlanma yaşıyorum. Saatlerce kendi kendime çıkarımlarda bulunup ya kendimi ikna etmeye çalışıyorum bunun saçma olduğuna yada kaygıma yenilip ya böyleyse ya şöyle olursa diye panik üzerine panik ekliyorum.Ne bir çarpıntı ne bir uyuşma hiç birisi olmuyor. Burda okuduğum gibi nefes daralmasını çok sıcak iken bir veya iki kez yaşadım onun dışında o da olmadı. Çok afedersiniz ama mal gibi oturup ihtimaller üzerine düşünüp hayatımı çürütmekten yoruldum. Eski huzurlu ve neşeli hayatımı özledim.
Benzer şeyler yaşamış ve atlatmış insanlar olduğunu bilip neler yaşadıklarını sonunda nasıl kurtulduklarını dinlemeye ihtiyacım var.
Sanırım olabilir evet. Çünkü fiziksel olarak bir semptom göstermiyor. Çok çok yoğun düşününce bir kere midem bulanır onda da afedersiniz istiğfar edersem yeniden doğmuş gibi rahatlarım ve normale dönerim.Sizinki obsesyon yani takıntı olmasın?
Sürekli bir şeyleri düşünmek ve engelleyememek bir obsesif bozukluk
Kaygı bozukluğu bu. Anksiyeteden bi adım öncesi. Yani bi an evvel destek almazsanız 1-2 sene içinde anksiyete bozukluğuna evrilecek büyük ihtimalleMerhaba hanımlar burada çok fazla bu konuya benzeyen yada birebir aynısını yaşamış insanlar olabileceğini düşünüp konu açmaya karar verdim.
Bu hafta içi psikiyatriye randevu aldım. Hayatımda ilk kez gideceğim. Bunun için biraz endişeliyim senin sorunun psikologluk deyip başından savmasından korkuyorum umarım iyi bir doktora denk gelirim.
Sorunuma gelecek olursak ölüm korkusu. ( Çok şükür bu konuda travmam yok)
Gördüğüm rüyalardan korkup etkisinde kalıyorum. İnsanların ölümle alakalı üzerimde laf arası şaka yapmasından korkup ağlıyorum. Oysa ki sadece şaka ama korku ve hassaslık birleşince ağlıyorum panik yapıyorum. Bunları düşünürken sadece etraftan soyutlanma yaşıyorum. Saatlerce kendi kendime çıkarımlarda bulunup ya kendimi ikna etmeye çalışıyorum bunun saçma olduğuna yada kaygıma yenilip ya böyleyse ya şöyle olursa diye panik üzerine panik ekliyorum.Ne bir çarpıntı ne bir uyuşma hiç birisi olmuyor. Burda okuduğum gibi nefes daralmasını çok sıcak iken bir veya iki kez yaşadım onun dışında o da olmadı. Çok afedersiniz ama mal gibi oturup ihtimaller üzerine düşünüp hayatımı çürütmekten yoruldum. Eski huzurlu ve neşeli hayatımı özledim.
Benzer şeyler yaşamış ve atlatmış insanlar olduğunu bilip neler yaşadıklarını sonunda nasıl kurtulduklarını dinlemeye ihtiyacım var.
Bu durum önceden çok yoktu ama kısa bir süredir benimle değil yani 3-4 yıldır var diyebiliriz. İyi dayandım sanırım anksiyeteye dönmemesi için. Yalnız 3 yıl önce eğlenceli bulup yaptığım heyecanlı şeyleri artık yapamıyorum korkularım yüzünden.Kaygı bozukluğu bu. Anksiyeteden bi adım öncesi. Yani bi an evvel destek almazsanız 1-2 sene içinde anksiyete bozukluğuna evrilecek büyük ihtimalle
Takıntılı başka davranışlarınız var mi bunu düşünün, ayrıca anksiyete ve okb bir arada olabiliyor çoğunlukla, fiziksel belirti vermeden tedaviye başlamaniz daha iyi olacaktır.Sanırım olabilir evet. Çünkü fiziksel olarak bir semptom göstermiyor. Çok çok yoğun düşününce bir kere midem bulanır onda da afedersiniz istiğfar edersem yeniden doğmuş gibi rahatlarım ve normale dönerim.
Sadece ölüm korkusu var takıntılı olduğum. Düşünüyorum onun dışında bulamıyorum mesela ocak kontrol etme,sayı ile takıntılı iş yapma vs yok.Takıntılı başka davranışlarınız var mi bunu düşünün, ayrıca anksiyete ve okb bir arada olabiliyor çoğunlukla, fiziksel belirti vermeden tedaviye başlamaniz daha iyi olacaktır.
Kesinlikle okb değil. Kaygılarınız tetikleniyor. Böyle böyle başlıyor zaten anksiyete denen illet. Tedavi edilmedikçe ağırlaşıyor. Ama bunları sadece travmalarınız veya stres tetiklemez. Demir eksikliği b12 eksikliği özellikle düşük d vitamini kaygıları arttırır önce değerlerinize baktırıp daha fazla ilerlemeden harekete geçmenizi öneririmSadece ölüm korkusu var takıntılı olduğum. Düşünüyorum onun dışında bulamıyorum mesela ocak kontrol etme,sayı ile takıntılı iş yapma vs yok.
Dahiliyeyi psikiyatriden önce bulmaya çalıştım randevu olarak denk getiremedim. Mecbur sonradan gideceğim ona.Kesinlikle okb değil. Kaygılarınız tetikleniyor. Böyle böyle başlıyor zaten anksiyete denen illet. Tedavi edilmedikçe ağırlaşıyor. Ama bunları sadece travmalarınız veya stres tetiklemez. Demir eksikliği b12 eksikliği özellikle düşük d vitamini kaygıları arttırır önce değerlerinize baktırıp daha fazla ilerlemeden harekete geçmenizi öneririm
Muhtemelen psikiyatr da önce tahlilleri görmek isteyecektir. Eğer istemezse o psikiyatrla yola devam etmeyin derim. Direkt ilaç yazıp yollayanlardan demektir.Dahiliyeyi psikiyatriden önce bulmaya çalıştım randevu olarak denk getiremedim. Mecbur sonradan gideceğim ona.
Çok haklısınız. Buradaki bir çok konudan bunu okudum. Vitaminler gerçekten bu kadar etkileyebilir mi insan düşüncesini?Muhtemelen psikiyatr da önce tahlilleri görmek isteyecektir. Eğer istemezse o psikiyatrla yola devam etmeyin derim. Direkt ilaç yazıp yollayanlardan demektir.
Ahh nasıl etkiliyor inanamazsınız. Zaten onlar yerinde değilse antidepresan bile işe yaramıyor.Çok haklısınız. Buradaki bir çok konudan bunu okudum. Vitaminler gerçekten bu kadar etkileyebilir mi insan düşüncesini?
5 htp adındaki takviyeyi araştırdım yorumlar genel olarak iyiydi. Psikiyatri ve dahiliye öncesi kullanmak istemedim. Bir an önce durumumun iyiye gitmesini istiyorum düşündükçe bu durumu hem ruhsal olarak zarar veriyor hem diğer organlarımi da stres kaynaklı yoruyorum gibi hissediyorum. Teşekkür ederim yorumlarınız için.Ahh nasıl etkiliyor inanamazsınız. Zaten onlar yerinde değilse antidepresan bile işe yaramıyor.
5 htpyi doktorunuza danışmadan kullanmayın lütfen. Bilinçsiz kullanımlarda kötü sonuçlar doğurabiliyor. Herkese uygun değil maalesef. Rica ederim bi an önce sağlığınıza kavuşmanız dileğiyle5 htp adındaki takviyeyi araştırdım yorumlar genel olarak iyiydi. Psikiyatri ve dahiliye öncesi kullanmak istemedim. Bir an önce durumumun iyiye gitmesini istiyorum düşündükçe bu durumu hem ruhsal olarak zarar veriyor hem diğer organlarımi da stres kaynaklı yoruyorum gibi hissediyorum. Teşekkür ederim yorumlarınız için.
Güncelleme yapayım dün randevum vardı psikiyatriye gittim. Daha çok beni tanımaya yönelik sorular sordu. Hakkımdaki bir çok şeyi doğru tahmin etti. Bir şurup yazdı . 1 ay sonraya randevu verdi. Tanı olarak kendimi etiketlememi istediğini hastalığı sahiplenme dedi ne olduğu söylemedi OKB vs.
İlk hafta yarım ölçek kullanacakmışım sonra tam ölçeğe geçeceğim. Herhangi bir yan etki yapmadi şimdilik ama içime sinmedi görüşmek pazartesi başka bir yerle özel gibi klinik randevum var oraylada görüşmek istiyorum. Şurup iyi mi geldi plasebo etkisimi emin değilim ama daha iyiyim.
Şurup passiflora mi gittiğiniz doktor yalnız güzel söylemiş hastalık adı vermemiş etiketleme yapmamış ve size de yapma demiş aynı benim terapistim gibi o da hastalık olarak etiketleme yapma dedi ilaç da biraz kaygıyı azaltacak hafif bir şeydir tahminime göre terapi ile atlatirsiniz diye düşünüyorum benim de ilk ölüm korkusu ile başladı mezarlıklardan falan inanılmaz korkardım şimdi hiç korkmadan giriyorumGüncelleme yapayım dün randevum vardı psikiyatriye gittim. Daha çok beni tanımaya yönelik sorular sordu. Hakkımdaki bir çok şeyi doğru tahmin etti. Bir şurup yazdı . 1 ay sonraya randevu verdi. Tanı olarak kendimi etiketlememi istediğini hastalığı sahiplenme dedi ne olduğu söylemedi OKB vs.
İlk hafta yarım ölçek kullanacakmışım sonra tam ölçeğe geçeceğim. Herhangi bir yan etki yapmadi şimdilik ama içime sinmedi görüşmek pazartesi başka bir yerle özel gibi klinik randevum var oraylada görüşmek istiyorum. Şurup iyi mi geldi plasebo etkisimi emin değilim ama daha iyiyim.
Benim rüya anlamı korkusu ile başlamıştı aptal gibi bakmıştım o gün rüya anlamina aman be deyip geçsem belki olmayacaktı böyle bir şey. Devamında sürekli anlamlara baka baka kendimi delirttim. Forumda birinde daha vardı bu şekilde bu hastalık okumuştum ama bulamıyorum şuan bir bulsam iletisime geçeceğim o atlattı mi diye. Artık rüya anlamina bakmıyorum zaten aynı şeyler ya zenginsin ya fakir iyi haber ya kötü ya uzun ve hayırlı ömür var ya ecelin yaklaştı vs. bu saçmalıklar ile üstüme yapıştı kaldı bu şey. En umursamaz insanı iken bu dünyanın en takıntılısına donustum birisi ölümle alakalı şaka yapsa ciddiye alıp ağlıyorum hassas garip kaygılı biri oldum.Şurup passiflora mi gittiğiniz doktor yalnız güzel söylemiş hastalık adı vermemiş etiketleme yapmamış ve size de yapma demiş aynı benim terapistim gibi o da hastalık olarak etiketleme yapma dedi ilaç da biraz kaygıyı azaltacak hafif bir şeydir tahminime göre terapi ile atlatirsiniz diye düşünüyorum benim de ilk ölüm korkusu ile başladı mezarlıklardan falan inanılmaz korkardım şimdi hiç korkmadan giriyorum
Hastalık adları bizim için önemli değil ki doktorum bana biz uzmanların birbirimize kendi aramızda kullanmak amaçlı adlandırma var siz kendinizi böyle bunlarla etiketlendirmeyin demişti rüya yorumuna gelince ben cokk bakardım ne kadar korktuğum günler olmuştu pühüüü hiç bakmayın rüya yorumlarına sakın anksiyete tetikler sonra sonrası berbat ben yaptım siz yapmayınBenim rüya anlamı korkusu ile başlamıştı aptal gibi bakmıştım o gün rüya anlamina aman be deyip geçsem belki olmayacaktı böyle bir şey. Devamında sürekli anlamlara baka baka kendimi delirttim. Forumda birinde daha vardı bu şekilde bu hastalık okumuştum ama bulamıyorum şuan bir bulsam iletisime geçeceğim o atlattı mi diye. Artık rüya anlamina bakmıyorum zaten aynı şeyler ya zenginsin ya fakir iyi haber ya kötü ya uzun ve hayırlı ömür var ya ecelin yaklaştı vs. bu saçmalıklar ile üstüme yapıştı kaldı bu şey. En umursamaz insanı iken bu dünyanın en takıntılısına donustum birisi ölümle alakalı şaka yapsa ciddiye alıp ağlıyorum hassas garip kaygılı biri oldum.
Doktorun dediği evet doğru hastalığı sahiplenmemek lazım ama ben yine de bilmeyi isterdim çünkü bilinmemezlik beni kaygılı yapıyor. Yine de bir bildiği vardir.
Şurup adını yazmayacaktım yanlış yönlendirmemek adına ama yazayım ZEDPREX isminde. Sadece mide bulantısı yaptı yan etki olarak. Bugün 3. günümdü. İlk gün neşeli ikinci gün sinirli bugün ise dobra hissettim kendimibakalım gün gün gidiyoruz iyileşmeye. Kötü düşünce gelince o şurubu boşuna icmiyorsun kendine gel diye reset atıyorum kendime
Rüyalar yüzünden 6 ay zombi gibi gezdimHastalık adları bizim için önemli değil ki doktorum bana biz uzmanların birbirimize kendi aramızda kullanmak amaçlı adlandırma var siz kendinizi böyle bunlarla etiketlendirmeyin demişti rüya yorumuna gelince ben cokk bakardım ne kadar korktuğum günler olmuştu pühüüü hiç bakmayın rüya yorumlarına sakın anksiyete tetikler sonra sonrası berbat ben yaptım siz yapmayın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?