Bu Sefer Başaracağim..

Öncelikle bebisin hayırlı olsun canım Rabbim kucağına almayı nasip etsin inşallah
Ekmegi bırakmayı deniyecegim inşallah basarririm
kepekli ekmek beyaz ekmeğe göre bi nebze iyi olabilir ama o da gerçek kepekten yapılmıyormuş en iyisi komple bırak. insan doyduğunu anlıyor. İlk zaman zor olacak ama dayanınn...
 
Haydi Bakalım gazanız mübarek olsun, bu konudaki en sağlam deneyimim ekmek yemeyi kestiğimde çok mutlu olduğumdu. zararlı karbonhidratı hayatımdan çıkardığımda ne şişlik ne hantallık kalmıştı.
Kahvaltıda 1 diim yiyorum ben ya :110:
Yumurta çok sevmediğim için mecbur sabah yiyorum zaten bana kilo aldıran tatlı şekerdi ehmeh masum kaliyy :deli:
 
Ee hadi o zaman ilk tartı resmi benden.

Hedefim 45 kg'cuk :KK48:
 

Eklentiler

  • image.webp
    image.webp
    24,6 KB · Görüntüleme: 58
Back
X