Nasıl becerdin sırlarını paylaşırmısın bizimleAy bir de sizinle birşey paylaşmak istiyorum
Malum aylardır kimseyle görüşmedik. Şuan beni gören herkes şok geçiriyor
tam 22 kilo verdim Kızlar Aralık ayından beri.
Daha verme diyor herkes ama bi 10 kilo daha vereceğim kararlıyım. Çoğu gitti azı kaldı☺☺
Canım senin çocuklar kaç yaşındaGünaydın kızlar
Zaten uyumayan bebelere sıcaklar tuz biber oldu
Bugün ayrıntılı bir temizlik yapmam lazım
Offff gece gece de tost çok iyi gider1 saat önce kendime karışık tost yapıp yemeden önce görmeliydim bu yazılanlarıben de geleyim diyete..
Benim de midemi ağrıtıyor yerim ama yeterli biraz zayıflayım 72 kg sabah tartıldım. Yumurta haşladım domates koydum çantama kahvaltıda yerim. Öğlen içinde ton balığı götürüyorum
oğlan bir taraftan kiz bir taraftan hem acıkmışlardı hem bezleri sızmıştı o ordan ağlıyor öteki diğer taraftan eşimde o hengamenin içinde ise gec kalmıştı koştur koştur hazirlandi. Kızı doyurdum temizledim emzirip uyuttum oğlanı yıkadım karnını doyurdum onunda sesi yok Allahın izniyle kendime bir kahvaltı hazirlayacagim birazdan 
sabah da sizleri okudum 
ben de dikkat etmeye çalışacağım bakalım gebe kalırsam diyetisyen ile ilerleyeceğim.
canım arkadaşın niye öyle bişi dedi acabaGünaydın kızlar
Gece poğaça yaptım üzerini pizza gibi yaptım çok güzel oldu kendimi tuttum 1 tane yedim elimin büyüklüğünde
Ben uzunca bir süredir 62-65 arasındaydım. Bir arkadaşım çok zayıf olanlar gebe kalamıyor deyince kilo aldım . Normalde 54-56 kilo idim.
şimdilerde 60-62 arasıyım.
bol sıvı tüketimi şart
ben 49 50 kiloydum boyuma göre zayıftım bayainşallah daha fazla bekletmez bebiş güzel haberlerini alırızGünaydın kızlar
Gece poğaça yaptım üzerini pizza gibi yaptım çok güzel oldu kendimi tuttum 1 tane yedim elimin büyüklüğünde
Ben uzunca bir süredir 62-65 arasındaydım. Bir arkadaşım çok zayıf olanlar gebe kalamıyor deyince kilo aldım . Normalde 54-56 kilo idim.
şimdilerde 60-62 arasıyım.
bol sıvı tüketimi şart
Allah tez vakitte sağlıklı ve tatlı bir bebek nasip etsin ❤Günaydın kızlar
Gece poğaça yaptım üzerini pizza gibi yaptım çok güzel oldu kendimi tuttum 1 tane yedim elimin büyüklüğünde
Ben uzunca bir süredir 62-65 arasındaydım. Bir arkadaşım çok zayıf olanlar gebe kalamıyor deyince kilo aldım . Normalde 54-56 kilo idim.
şimdilerde 60-62 arasıyım.
bol sıvı tüketimi şart
