Bugün ne pişirsem?

İşte bir buçuk aydır diyetteyim. 4 kg verdim yaklaşık. Göbek yaptım çocuğu sütten kesince. Bir de istahim çok arttı. Daha çok kilo almamak için önlem aldım. Üst sınırı gecmistim çünkü. Şimdi de bekarlık kiloma kafayı taktım. Bakalım 55' e inersem süper olur.

Daha neler
Yahu herkeste bir kilo takıntısı
Gayet zayıfsın bee
 
Daha neler
Yahu herkeste bir kilo takıntısı
Gayet zayıfsın bee
İşte kilo verince zayıf oldum. Yoksa cidden gobegim 4-5 aylık hamile gibiydi. 40 beden tuniklerim zorluyordu. Yoksa kilo takintim yoktur. Bir kere almaya başlayınca devamı geliyor. Bizim ailede kilolu kadın çok. Vücut meyilli. İlerde uğraşmamak için diyet yapayım dedim. Merak etme yazdığım her şeyi yiyorum özel yemek hazırlamıyorum kendime. Azar azar kontrollü yiyorum bir de egzersiz yapıyorum. İnan çok hafifledim. Ramazan da hiç zorlamiyor.
 
20180603_000846.webp


hizuran hizuran
1 saattir uğraşıyorum
Anca yükleyebildim
 
Back
X